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Fillipe Cruz

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Disciplina não é dom, é treino 🛡️⛏️
Empreendedor 🎯
@autoc_cruz|@xrunner_assessoria|@quaser_carservice

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Mons Ultra Trail 55k ⛰️🛡️

O corpo alcança, o que a mente acredita!

Ciclo de preparação longe do esperado, mas fazendo o melhor nas condições que tinha. Na prova uma mistura de alegria, sofrimento e emoção, todas ao extremo, gratidão a Deus por poder viver experiências como essa!

#trailrunning #ultratrail #trail #monsultratrail
@mons.ultratrail
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@baltanp
@mr.shapesuplementos
@diegomatiasfisio by @fillipe_cruzz

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3 years ago

“O futuro e o passado são formas de escape de um PRESENTE DESAGRADÁVEL, toda falta de disciplina trará consequências indesejadas, a vontade é apenas uma semente, é necessário SUOR para regala, e resiliência para vê-la CRESCER!

A jornada mais satisfatória que tive até hoje, uma preparação mais árdua e de grande transformação como pessoa.

Obrigado a todos que fizeram parte disso! 🙏🏻🛡️🫡 taken in Cidade do Ironman by @fillipe_cruzz

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2 years ago

Fique certo pra foto…. Tá bomm
😁😘 by @fillipe_cruzz

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4 years ago

O destino final é a própria jornada! 🫡🙏🏻

#xtremetriathlon #fodaxman #fodaxmanextremetriahlon taken in Morro Da Igreja E A Pedra Furada - Urubici - S.c. by @fillipe_cruzz

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9 days ago

Buscando conforto no desconforto! 🎯🫡 taken in Curitibanos by @fillipe_cruzz

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13 days ago

Cada edição mais animado com a energia desse ambiente!

21 de Novembro tem mais 🔥🔥🔥 taken in Curitibanos by @fillipe_cruzz

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14 days ago

3º Edição Desafio de Duatlhon - Troféu Galo ALFA! 🏆🐔

Parabéns a todos por sair de zona de conforto e superar seus limites! taken in Curitibanos by @fillipe_cruzz

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15 days ago

A adoção nos fez pai e filha, mas Deus já sabia que eu precisava do senhor e, por isso, nos uniu. ❤️

Obrigada, pai, pelo seu “sim”. Por ter me escolhido e por ser nosso porto seguro. Nós te amamos infinitamente! 🥹❤️
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#adoção #familia #diadospais #meupai by @fillipe_cruzz

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2 months ago

Questão de consciência! 🫡🛡️ taken in Santa Catarina by @fillipe_cruzz

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3 months ago

Porque família não é só quem nasce com a gente.

É também quem escolhe amar, cuidar e permanecer.

E a nossa maior riqueza é saber que sempre teremos uns aos outros. 🤍
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#family #familia #vidareal #amordetododia #momentosespeciais❤️ by @fillipe_cruzz

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3 months ago

No dia 17 de março de 2026, nosso guerreiro Coach Laerte Karpen sofreu um AVC isquêmico.
Foram mais de 45 dias na UTI em Caçador, SC e 90 dias de internação no total. Ele venceu a batalha pela vida.
Deus está no comando de tudo e Ele está trazendo nosso guerreiro de volta.
Hoje, Laerte está apto a receber alta hospitalar. Mas a reabilitação será longa e intensa.
Devido ao AVC e ao uso de traqueostomia, ele precisará de:
- Fisioterapia e Fonoaudiologia diárias
- Profissional para auxiliar nos cuidados diários junto à família durante toda reabilitação
- Equipamentos e medicamentos de alto custo que o estado não fornece
A família está se reorganizando para dar todo suporte, mas os custos são diários e elevados.
Sua ajuda e contribuição são muito importantes para garantir que ele tenha tudo que precisa nessa fase. Nosso objetivo é ver o Laerte de novo onde ele ama estar: com a família, os amigos e nas arenas de CrossFit.
Meta: R$
Prestação de contas: Vamos atualizar aqui com notas fiscais e a evolução do Laerte.[valor]
Muito obrigado. Com fé e com vocês, ele vai voltar ainda mais forte! taken in Santa Catarina by @fillipe_cruzz

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3 months ago

Existe algo que transforma uma vida e quase ninguém percebe.

Não é o talento.
Não é a genética.
Muito menos a motivação.

É a decisão silenciosa de fazer o que precisa ser feito, todos os dias.

Acordar antes do sol.
Enfrentar o frio.
Calçar o tênis quando seria mais fácil ficar na cama.

No começo, parece que você está apenas treinando o corpo.
Mas, com o tempo, percebe que estava treinando a mente.

A disciplina muda a forma como você corre.
Depois muda a forma como você trabalha.
Como enfrenta os problemas.
Como cumpre sua palavra.
Como vive.

E existe algo ainda mais poderoso: o ambiente.

Quando você se cerca de pessoas que escolhem a disciplina em vez das desculpas, a sua régua muda. O impossível deixa de parecer tão distante. O esforço deixa de ser exceção e passa a ser parte da identidade.

A verdade é que ninguém acorda todos os dias com vontade.

Mas quem constrói uma vida extraordinária aprendeu que a vontade é passageira. A disciplina permanece.

Talvez o maior resultado da corrida nunca seja cruzar uma linha de chegada.

Talvez seja descobrir a pessoa que você se tornou no caminho.

Porque, no fim, correr nunca foi apenas sobre quilômetros.

Sempre foi sobre quem você decide ser.

Obrigado pelos registros @arthurcostavideo 👌🏻📸 taken in Curitibanos by @fillipe_cruzz

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3 months ago