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Dra Luz Locatelli Dalimier | Psicóloga Málaga(@findthelightherapy)'s profile avatar HD Profile

Dra Luz Locatelli Dalimier | Psicóloga Málaga

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Psicóloga bilingüe🇪🇸🇬🇧
Adultos/jóvenes/artistas/deportistas NICA 68114.
Online & presencial @universidadeuropeaandalucia @sportingchanceclinic @on
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Hi, I’m Luz 👋🏼 A little introduction to the person behind Find The Light Therapy and how I work. From clinical psychology to sports psychology, my approach is always centred around you, your experiences, your needs and your goals. Swipe through to get to know me a little better 🤍 Hola, soy Luz 👋🏼 Un poquito sobre la persona detrás de Find The Light Therapy y sobre mi forma de trabajar. Desde la psicología clínica hasta la psicología deportiva, mi enfoque siempre está centrado en ti, tus experiencias, tus necesidades y tus objetivos. Desliza para conocerme un poquito mejor 🤍 Encantada de tenerte aquí✨ #Psychologist #SportsPsychology #Psychotherapy #MentalHealth #FindTheLightTherapy taken in Málaga, Spain by @findthelightherapy
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a month ago
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Centro de Psicología sanitaria bilingüe en Nerja 🇪🇸🇬🇧 by @findthelightherapy
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3 months ago
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@valelynchok 🙌💪❤️@marianogabrielmartinezok 🇦🇷🎤🎵🎶🙌💪. ❤️❤️ Que espectáculo!!!!!muchas gracias por invitarnos!!! by @findthelightherapy
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9 hours ago
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Salud mental#mentalhealth #findthelighttherapy #retirodeldeporteprofesional#efectospsicológicos#preparacionpsicologicaparaelretiroprofesional🏀⛹️⛹️‍♀️🏀💪🙌🧠 by @findthelightherapy
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a day ago
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🇦🇷 Entrenamos durante años para competir. Pero ¿quién nos prepara para cuando todo termina? La presión, las expectativas, las lesiones, el miedo al fracaso y uno de los desafíos más difíciles: descubrir quiénes somos cuando dejamos de competir. En esta conversación con la Dra. Luz Locatelli hablamos de la salud mental, las emociones y la identidad detrás del deportista. ❤️ Porque detrás de cada atleta hay una persona. Y detrás de cada carrera, una historia que merece ser escuchada. 💬 What happens when the game ends? ¿Qué pasa cuando se termina el juego? 🎙️ WHAT IF… WE TALK? Basketball. People. Real Conversations. One Game. Two Languages. One Community. 🌎 #WhatIfWeTalk #TheMindBehindTheAthlete #SportsPsychology #MentalHealthInSports #LifeAfterSports PsicologiaDeportiva SaludMental Basketball taken in Vancouver, British Columbia by @findthelightherapy
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a day ago
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What if we listened more, judged less and made people feel truly heard? Sometimes, the greatest support we can offer is simply making space for someone to share their story, feel understood and know they’re not alone💙 🇪🇸 Y si escucháramos más, juzgáramos menos y ayudáramos a las personas a sentirse realmente escuchadas? A veces, el mayor apoyo que podemos ofrecer es crear un espacio donde alguien pueda compartir su historia, sentirse comprendido y saber que no está solo💙 #WorldMentalHealthDay #DíaMundialDeLaSaludMental #MentalHealthMatters #Psicología #EmotionalWellbeing taken in Málaga, Spain by @findthelightherapy
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3 days ago
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3 cosas que me llevo de la cumbre en York ⚽️ Después de escuchar y participar en conversaciones tan interesantes, estas son tres reflexiones que me gustaría compartir: 1️⃣ El deporte femenino necesita más apoyo. Se ha avanzado mucho, pero todavía queda camino por recorrer en investigación, inversión y recursos. 2️⃣ Los atletas necesitan más apoyo psicológico. A menudo ponemos el foco en el rendimiento físico, pero la salud mental y el bienestar psicológico son igual de importantes. 3️⃣ La vida fuera del deporte también importa. Las relaciones, la identidad, las amistades y la vida más allá del deporte también forman parte del bienestar de un atleta. Porque detras de un atleta hay una persona que sufre y un sistema familiar que indirectamente puede desarrollar también problemas psicológicos que requieren de nuestra intervención 🤍 #PsicologíaDeportiva #SaludMental #BienestarEmocional #DeporteFemenino #PsicologíaDelDeporte @sportingchanceclinic taken in York, England by @findthelightherapy
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5 days ago
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Next stop Manchester @mancitywomen ⚽️👠🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿🎯 game day by @findthelightherapy
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10 days ago
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Here they are 👇 You replay conversations in your head, wondering if you said the wrong thing. You feel guilty when you’re not being “productive”. You say yes when you want to say no and struggle to set boundaries. Your mind races at night, making it hard to switch off. You over-prepare everything “just in case”. You constantly need reassurance, even when others say you’re doing well. You find it hard to ask for help because you don’t want to be a burden. You get overwhelmed easily, then blame yourself for it. You try to keep the peace, even when it costs you your own peace. Which one feels most familiar? 💗 If this resonates, DM me “CHANGE”. 🇪🇸 Aquí están 👇 Repasas conversaciones en tu cabeza, pensando si dijiste algo mal. Te sientes culpable cuando no estás siendo “productiva”. Dices que sí cuando quieres decir que no. Tu mente no para por la noche y te cuesta desconectar. Te preparas para todo “por si acaso”. Necesitas constantemente que te aseguren que todo está bien. Te cuesta pedir ayuda porque no quieres ser una carga. Te sientes fácilmente abrumada y después te culpas por ello. Intentas mantener la paz, incluso cuando te cuesta tu propia tranquilidad. ¿Cuál de estas situaciones te resulta más familiar? 💗 Si te sientes identificada, escribe “CAMBIO” por DM. #SaludMental #Ansiedad #Autocuidado #BienestarEmocional #Psicologia taken in Málaga, Spain by @findthelightherapy
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12 days ago
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A mistake doesn’t have to follow you into your next performance. Mental recovery is part of performance too🧠🏃‍♀️ Swipe through for some practical ways to reset, process and refocus after an error. 🇪🇸 Un error no tiene por qué acompañarte a tu siguiente competición. La recuperación mental también forma parte del rendimiento 🧠🏃‍♀️ Desliza para descubrir algunas formas prácticas de hacer una pausa, procesar lo ocurrido y volver a enfocarte después de un error. #SportsPsychology #EMDR #MentalPerformance #AthleteMentalHealth #Psychology taken in Málaga, Spain by @findthelightherapy
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19 days ago
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Hace dos días les conté que este sábado iba a reencontrarme con una persona que conoció una versión de mí que muchos de ustedes nunca conocieron. Yo tenía 16 años. Jugaba en Obras Sanitarias, en Argentina. Y ella fue una de las psicólogas deportivas que trabajó conmigo durante esa etapa. Pasaron más de 20 años… y mañana nos volvemos a encontrar. Dra. Luz Locatelli. Esta vez no como psicóloga y jugador… sino para tener una conversación. Sobre confianza. Presión. Miedo al fracaso. Lesiones. Identidad. Y sobre lo que realmente pasa por la cabeza de un atleta. Tomorrow. Welcome to the Conversation. 🧠🏀 taken in Vancouver, British Columbia by @findthelightherapy
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18 days ago
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¿Ansiedad por el futuro? El Flashforward puede ayudar. Aunque muchos de los objetivos de EMDR están arraigados en el pasado, algunos clientes se sienten atormentados por aquello que todavía no ha sucedido: escenarios del peor caso que se repiten una y otra vez. El Procedimiento Flashforward es un protocolo de EMDR diseñado para abordar la ansiedad anticipatoria mediante el trabajo con acontecimientos futuros imaginados. Ayuda al cerebro a reprocesar no solo los recuerdos, sino también las proyecciones que generan miedo. Los clientes suelen decir: «No ha sucedido, pero se siente real». El Flashforward nos ofrece una forma de trabajar con ello de manera segura y eficaz. ⸻ Anxiety About the Future? Flashforward Can Help. While many EMDR targets are rooted in the past, some clients are haunted by what hasn’t happened yet — worst-case scenarios playing on a loop. The Flashforward Procedure is an EMDR protocol designed to address anticipatory anxiety by targeting imagined future events. It helps the brain reprocess not just memories, but feared projections. #emdr Clients often say: “It hasn’t happened, but it feels real.” Flashforward gives us a way to work with that — safely and effectively. by @findthelightherapy
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23 days ago
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