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…Protein Eis & Bowls > 250 kcal! ᵕ̈
🍦 Rezepte mit Ninja Creami Norbert
💌 Skinny Fat loswerden
👩🏼‍🍳 Team @morenutrition.de | 🍕 Code „Fini“ @moretaste

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Hiii, das bin ich, Fini 🤍
Mal ein persönlicheres Video, damit ihr mich und meine Geschichte ein bisschen besser kennenlernen könnt und wie ich mein Weg zu einem gesunden & glücklichen Leben gefunden habe!! 🥹

Ich will nicht jemand sein, der dir ein perfektes Leben zeigt, sondern jemand, der dir zeigt, wie er aus seiner Gym & Food Journey gelernt hat, einen gesunden Weg für mich zu finden, der mich trotzdem an meine Ziele gebracht hat 💌

@morenutrition.de @oace_sports @christianwolf @jax.vita #gymmotivation #fitnessjourney #gesunderezepte #skinnyfat by @finisroutine

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5 months ago

Folg mir für mehr kalorienarme & proteinreiche Rezepte <3 by @finisroutine

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3 months ago

Anzeige | Smarties Frozen Yogurt 🍦🌈🥣

Zutaten:

• 150 g griechischer Joghurt
• 150 ml ungesüßte Mandelmilch
• 25 g More Protein Schlagcreme @morenutrition.de
• 1 Prise No More Sugar

Nach dem ersten Spin:

• kleiner Schuss Mandelmilch

Topping:

• Smarties

Zubereitung:

Griechischen Joghurt, Mandelmilch, More Protein Schlagcreme und No More Sugar in einem Ninja-Becher mixen, bis eine cremig-flüssige Masse entsteht. Den Becher für 8–10 Stunden, am besten über Nacht, einfrieren.

Danach in die Ninja Creami einsetzen und das Programm „Light Ice Cream“ wählen. Anschließend einen kleinen Schuss Mandelmilch hinzufügen und mit der „Respin“-Funktion einmal erneut mixen.

Danach die Masse mit einem Löffel am Rand lösen und ein zweites Mal die „Respin“-Funktion wählen. Je nach gewünschter Konsistenz bei Bedarf noch einmal „Respin“ verwenden.

Zum Schluss mit Smarties toppen. 🌈🍫✨

Nährwerte:
~290 kcal / ~25g Protein

#ninjacreami #frozenyogurt #smarties #highprotein #kalorienarm by @finisroutine

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11 hours ago

Anzeige | Giotto Joghurt Bowl 🤎🌰

Zutaten:

• 100 g High Protein Pudding Haselnuss
• 150 g Skyr
• Chunky Flavour Haselnuss @morenutrition.de

Topping:

• 1 Giotto
• etwas Krokant

Zubereitung:

Den High Protein Pudding mit Skyr und Chunky Flavour Haselnuss zu einer richtig cremigen Masse verrühren.

Das Giotto klein schneiden bzw. zerbröseln und zusammen mit etwas Krokant auf der Bowl verteilen. 🤎🌰✨

Nährwerte:
~220 kcal / ~29g Protein

#joghurtbowl #giotto #highprotein #kalorienarm #einfacherezepte by @finisroutine

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a day ago

Anzeige | Gebrannte Mandel Protein Ice Cream 🤎🌰🍦

Zutaten:

• 300 ml ungesüßte Mandelmilch
• 25 g More Protein Schlagcreme @morenutrition.de
• 1 Prise No More Sugar

Nach dem ersten Spin:

• Zerup Salted Caramel
• ganz wenig Zerup Amaretto
• kleiner Schuss Mandelmilch

Topping (optional):

• Mandelscheiben
• etwas Moremelade
• Light Karamellsoße

Zubereitung:

Alle Grundzutaten in einem Ninja-Becher mixen, bis eine cremig-flüssige Masse entsteht. Den Becher für 8–10 Stunden, am besten über Nacht, einfrieren.

Danach in die Ninja Creami einsetzen und das Programm „Light Ice Cream“ wählen. Anschließend Zerup Salted Caramel, ganz wenig Zerup Amaretto und einen kleinen Schuss Mandelmilch hinzufügen und mit der „Respin“-Funktion einmal erneut mixen.

Danach die Masse mit einem Löffel am Rand lösen und ein zweites Mal die „Respin“-Funktion wählen. Je nach gewünschter Konsistenz bei Bedarf noch einmal „Respin“ verwenden.

Zum Schluss mit Mandelscheiben, etwas Moremelade und Light Karamellsoße toppen. 🤎🌰✨

Nährwerte:
~140 kcal / ~18g Protein

#ninjacreami #proteineis #gebranntemandeln #highprotein #kalorienarm by @finisroutine

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a day ago

Alle 3 Ninja Creami Rezepte findest du auf meinem Profil 🤫🍦

👉🏼 Folg mir, um sowas leckeres nicht mehr zu verpassen! by @finisroutine

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2 days ago

Anzeige | Gebrannte Mandel Protein Ice Cream 🤎🌰🍦

Zutaten:

• 300 ml ungesüßte Mandelmilch
• 25 g More Protein Schlagcreme @morenutrition.de
• 1 Prise No More Sugar

Nach dem ersten Spin:

• Zerup Salted Caramel
• ganz wenig Zerup Amaretto
• kleiner Schuss Mandelmilch

Topping (optional):

• Mandelscheiben
• etwas Moremelade
• Light Karamellsoße

Zubereitung:

Alle Grundzutaten in einem Ninja-Becher mixen, bis eine cremig-flüssige Masse entsteht. Den Becher für 8–10 Stunden, am besten über Nacht, einfrieren.

Danach in die Ninja Creami einsetzen und das Programm „Light Ice Cream“ wählen. Anschließend Zerup Salted Caramel, ganz wenig Zerup Amaretto und einen kleinen Schuss Mandelmilch hinzufügen und mit der „Respin“-Funktion einmal erneut mixen.

Danach die Masse mit einem Löffel am Rand lösen und ein zweites Mal die „Respin“-Funktion wählen. Je nach gewünschter Konsistenz bei Bedarf noch einmal „Respin“ verwenden.

Zum Schluss mit Mandelscheiben, etwas Moremelade und Light Karamellsoße toppen. 🤎🌰✨

Nährwerte:
~140 kcal / ~18g Protein

#ninjacreami #proteineis #gebranntemandeln #highprotein #kalorienarm by @finisroutine

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2 days ago

Anzeige | Code „Fini“ bei Prep my Meal um maximal zu sparen 🥹🫂

Ich glaube ihr kennt mittlerweile alle meine Brot + körniger Frischläse addiction… aber das Problem daran:

ICH ESSE JEDEN TAG DAS GLEICHE 🫪

Prep my Meal hilft mir dabei, ab jetzt wieder ausgewogener zu essen <3 by @finisroutine

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3 days ago

Anzeige | Pumpkin Spice Protein Ice Cream 🎃🍂🍦

Zutaten:

• 300 ml ungesüßte Mandelmilch
• 25g More Protein Schlagcreme @morenutrition.de
• 1 Prise No More Sugar
• ½ Packung Pumpkin Spice Gewürz (ca. 4,5 g)

Nach dem ersten Spin:

• etwas Zimt
• kleiner Schuss Mandelmilch

Topping (optional):

• Zimt

Zubereitung:

Alle Grundzutaten inklusive Pumpkin Spice Gewürz in einem Ninja-Becher mixen, bis eine cremig-flüssige Masse entsteht. Den Becher für 8–10 Stunden, am besten über Nacht, einfrieren.

Danach in die Ninja Creami einsetzen und das Programm „Light Ice Cream“ wählen. Anschließend etwas Zimt und einen kleinen Schuss Mandelmilch hinzufügen und mit der „Respin“-Funktion einmal erneut mixen.

Danach die Masse mit einem Löffel am Rand lösen und ein zweites Mal die „Respin“-Funktion wählen. Je nach gewünschter Konsistenz bei Bedarf noch einmal „Respin“ verwenden.

Zum Schluss optional mit etwas Zimt toppen. 🎃🤎✨

Nährwerte:
~140 kcal / ~18g Protein

#ninjacreami #proteineis #pumpkinspice #herbstrezepte #kalorienarm by @finisroutine

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4 days ago

Rezept findet findet ihr auf meinem Profil 🤫🍦 by @finisroutine

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4 days ago

Der letzte Tipp ist der wichtigste 🤫🍦

#ninjacreami #proteineis #ninjacreamitipps #kalorienarm by @finisroutine

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4 days ago

Anzeige | Chai Latte Protein Eis ☕️🤎🍦

Zutaten:

• 300 ml ungesüßte Mandelmilch
• 25 g More Protein Schlagcreme @morenutrition.de
• 1 Prise No More Sugar

Nach dem ersten Spin:

• Zerup Chai Barista Zerup
• kleiner Schuss Mandelmilch

Topping (optional):

• Zimt

Zubereitung:

Alle Grundzutaten in einem Ninja-Becher mixen, bis eine cremig-flüssige Masse entsteht. Den Becher für 8–10 Stunden, am besten über Nacht, einfrieren.

Danach in die Ninja Creami einsetzen und das Programm „Light Ice Cream“ wählen. Anschließend Zerup Barista Chai und einen kleinen Schuss Mandelmilch hinzufügen und mit der „Respin“-Funktion einmal erneut mixen.

Danach die Masse mit einem Löffel am Rand lösen und ein zweites Mal die „Respin“-Funktion wählen. Je nach gewünschter Konsistenz bei Bedarf noch einmal „Respin“ verwenden.

Zum Schluss optional mit etwas Zimt toppen. ☕️🤎✨

Nährwerte:
~130 kcal / ~18g Protein

#ninjacreami #proteineis #chailatte #chai #kalorienarm by @finisroutine

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5 days ago