Instagram story viewer> @firstclassrijcoaching> Posts

Firstclass Rij-coaching

@firstclassrijcoaching

288

followers

388

following

Persoonlijke rijcoaching in Amersfoort en omstreken🚗🙌🏽
Gespecialiseerd in rijangst, trauma coaching, opfriscursussen & seniorenbegeleiding.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

✨ TROTS! Lente is vandaag in één keer geslaagd! 🚗🎉

Soms komt er een leerling op je pad die een speciaal plekje in je hart verovert… Lente is er zo één. 💕

Na het behalen van haar schooldiploma ging ze meteen vol voor haar theorie. Doordat ze veel tijd had, konden we drie keer per week 1,5 uur lessen. We hebben hard gewerkt, veel geleerd, maar vooral ook ontzettend veel gelachen.

En vandaag, na slechts 3,5 maand, mocht ze haar rijbewijs in ontvangst nemen. In één keer geslaagd! 🥳

Lieve Lente, ik ben ongelooflijk trots op je. Ik ga onze gezellige uurtjes missen en wens je heel veel veilige kilometers, rijplezier en alle succes met je nieuwe opleiding. Geniet van je vrijheid! ❤️

Wil jij ook snel je rijbewijs halen?

Heb je je theorie al op zak én overdag tijd om intensief te lessen? Dan ben je van harte welkom bij First Class Rijcoaching.

Ook voor: 🩵 Rijangst of onzekerheid achter het stuur
🩵 Begeleiding na een ongeluk of trauma
🩵 Opfrislessen voor senioren
🩵 Voorbereiding op een rijtest

🌐 FirstClassRijcoaching.nl taken in Amersfoort by @firstclassrijcoaching

25

4

11 days ago

~❤~ Gefeliciteerd Isabelle met het behalen van je rijbewijs! ~❤~
.
# dikke props voor jou hoor Isabelle
# want al neuriënd alle rijlessen doorrijden
# met een creatief brein die dwaalt en doolt
# zó de focus te leren houden in het verkeer
# en de aandacht weet vast te houden
# daar waar het moet dat is echt knap
# en dat heb jij gisteren vol overtuiging laten zien
# je had er zin in en was er klaar voor en you did it!
.
# met dank aan de hulp van Monique van FirstClass
# die 2 rijlessen van mij heeft overgenomen
# omdat ik vooral iemand anders naast jou wilde
# om dat onbehagen gevoel weg te halen
# van een "vreemde" naast je
# zoals je die ook tegenkomt in je examen
# om dat gevoel vooraf weg te nemen
.
# maar ook iemand die misschien hetzelfde ziet als ik
# maar met andere instructie en feed back
# net iets anders aankomt of binnenkomt
# waardoor er ineens kwartjes vallen
# en je met alles wat je al geleerd had
# nu vlot, veilig en besluitvaardig
# door het verkeer kunt gaan
.
Blij dat we alle wires in jouw creatieve brein, dat af en toe het oriëntatievermogen van een vuurvlieg liet zien, zo fijn aan elkaar hebben kunnen knopen. Dat geeft rust en overzicht en super veel vertrouwen om echt lekker de weg op te gaan nu! Heel fijn om jou nu zo fuly focussed en vol zelfvertrouwen door het verkeer te zien gaan!
.
Top dat we deze modus gevonden hebben Isabelle, om dit samen met Monique als een team te doen, en dat jij dat ook een goed idee vond! Hoe jij jouw laatste lessen hebt gedraaid en dat jij gisteren met een superfijne examenrit deze periode hebt afgesloten is voor mij echt fantastisch om te zien.
.
Ik ben dan ook 100% zeker dat jij ongelofelijk goed je koppie erbij houden op je mooie tripjes overal en nergens naartoe. Omdat je het snapt en kan! Omdat je weet waar je naar moet kijken en waar jouw aandacht en focus moet zijn. Geniet van alle mooie kilometers en je ultieme vrijheid.
.
Nog even de toren van Nieuwland ontdekken lieve Isabelle! Als je via de snelweg vanuit Amsterdam bijna terug bent in Amersfoort, aan je rechterhand doemt er een grote nieuwbouwtoren. Je weet dan... je bent bijna thuis! taken in CBR Examencentrum Leusden by @firstclassrijcoaching

24

4

21 days ago

🎉 Officieel weer gecertificeerd! 🚗

Vandaag heb ik mijn WRM-certificaat behaald en dat betekent dat ik de komende 5 jaar weer mensen mag begeleiden op de weg.

Mijn missie is nét even anders dan de traditionele rijles. Ik help mensen die al een rijbewijs hebben, maar weer met vertrouwen willen rijden.

✨ Ik begeleid bij:

Rijangst en onzekerheid

Verwerking na een verkeersongeval

Senioren die hun rijvaardigheid en zelfvertrouwen willen behouden

Voorbereiding op een CBR-rijtest of rijgeschiktheidsrit

Iedereen verdient het om zich veilig en ontspannen achter het stuur te voelen.

We kunnen weer knallen — op naar veel zelfvertrouwen en veilige kilometers! 💙 by @firstclassrijcoaching

10

1

a month ago

Leuk nieuws!

Met trots kan ik vertellen dat ik vanaf september ga samenwerken met een keuringsarts in Amersfoort. Daar ben ik ontzettend blij mee!

🚗 Bent u 75 jaar of ouder? Of heeft u een medische keuring nodig voor uw rijbewijs en mogelijk een rijtest? Dan bent u bij ons aan het juiste adres.

👩‍⚕️ De keuringsarts is een vriendelijke, rustige dame die alle tijd neemt om mensen op hun gemak te stellen. Zelf help ik u graag met de gezondheidsverklaring en begeleid ik u, indien gewenst, tijdens de rijtest met mijn lesauto.

🚘 Wilt u vooraf een paar rijlessen volgen om met meer vertrouwen aan de rijtest te beginnen? Dat kan natuurlijk ook. Samen zorgen we ervoor dat u goed voorbereid op pad gaat.

📞 Heeft u vragen of wilt u meer informatie? Neem gerust contact met mij op. Ik help u graag!

Ik kijk uit naar deze mooie samenwerking! 😊

#75keuring #rijtest #seniorenbegeleiding #cbr #firstclassrijcoaching vrijheid zelfvertrouwen by @firstclassrijcoaching

8

0

2 months ago

🚗 Rijbewijs verlengen na je 75e? Wees goed voorbereid!

Vanaf 1 juli zijn de medische keuringen voor 75-plussers aangescherpt. Dat betekent dat het nóg belangrijker is om op tijd te beginnen met de Gezondheidsverklaring, de keuring en alle benodigde stappen.

Veel mensen zien op tegen het hele traject of weten niet precies wat er allemaal geregeld moet worden. Gelukkig hoef je dat niet alleen te doen.

Bij Firstclass Rijcoaching help ik je graag met:

✅ Uitleg over het hele CBR-traject.
✅ Begeleiding bij de medische keuring en de vervolgstappen.
✅ Opfrislessen om weer met vertrouwen de weg op te gaan.
✅ Persoonlijke begeleiding, helemaal in jouw tempo.

Mijn doel is dat jij met een veilig en gerust gevoel mobiel kunt blijven.

Heb je vragen of ken je iemand die binnenkort zijn of haar rijbewijs moet verlengen? Neem gerust vrijblijvend contact met mij op.

🌐firstclassrijcoaching.nl
📧monique@firstclassrijcoaching.nl

#cbrkeuring
#75+
#CBR
#rijangst
#opfriscursus taken in Amersfoort by @firstclassrijcoaching

3

0

2 months ago

Herstel begint soms eerder dan je denkt. ❤️

Laatst zei ik tijdens een kennismakingsgesprek:

"Weet u eigenlijk dat u vandaag al twee enorme stappen heeft gezet?"

De persoon keek mij verbaasd aan.

"De eerste stap was het sturen van dat ene mailtje. De tweede stap is dat u hier nu zit, samen met mij, om kennis te maken."

En toen gebeurde er iets bijzonders.

Langzaam verscheen er een glimlach.

"Eigenlijk heeft u gelijk... Ik ben dus al begonnen met mijn herstel."

Dat ontroert me iedere keer weer.

Want herstel begint niet pas wanneer je achter het stuur zit.

Het begint op het moment dat je besluit dat je het anders wilt. Dat je hulp durft te vragen. Dat je gelooft dat het ooit weer kan.

Iedere stap, hoe klein ook, is een stap vooruit.

En die eerste twee stappen... die zijn vaak de moeilijkste. ❤️

#rijangst #rijcoaching #zelfvertrouwen #herstel #eerstestap durven firstclassrijcoaching by @firstclassrijcoaching

9

0

2 months ago

Angst vertelt je een verhaal. Dat betekent niet dat het de waarheid is.

Rijangst ontstaat meestal niet omdat je niet kunt autorijden.

Het ontstaat omdat je brein je probeert te beschermen.

Na een nare ervaring, een schrikmoment of een periode waarin je niet hebt gereden, kan je brein autorijden gaan koppelen aan gevaar. Vanaf dat moment maakt het voortdurend scenario's.

"Straks gaat het mis."
"Ik raak in paniek."
"Ik kan dit niet."

Hoe vaker je situaties gaat vermijden, hoe sterker je brein denkt: "Zie je wel... autorijden is gevaarlijk."

En zo wordt de angst steeds groter.

Het mooie is dat je brein ook het tegenovergestelde kan leren.

Met geduld, begrip en kleine stapjes ontstaan nieuwe ervaringen. Ervaringen die je laten voelen dat je wél kunt rijden. Dat je de controle terug kunt krijgen.

Niet omdat de angst ineens verdwenen is... maar omdat jouw vertrouwen langzaam sterker wordt dan je twijfel.

💜 Vertrouwen groeit niet door te wachten tot je nergens meer bang voor bent. Vertrouwen groeit door te ervaren dat je het tóch kunt.

Monique Borman
Firstclass Rijcoaching
📍 Regio Amersfoort
🌐 www.firstclassrijcoaching.nl
📞 06 13323421

#Rijangst #RijangstOverwinnen #Rijcoaching #RijdenMetVertrouwen #BangOmTeRijden WeerAutorijden Opfriscursus CBR CBRBegeleiding Senioren Autorijden Amersfoort Leusden Soest FirstclassRijcoaching taken in Amersfoort by @firstclassrijcoaching

7

0

3 months ago

💙 Een waardevolle kennismaking met Thuiszorg Lent 💙

Soms ontmoet je mensen waarbij het vanaf het eerste moment goed voelt. Vandaag had ik zo'n fijne kennismaking met het warme team van Thuiszorg Lent.

We hebben mooie gesprekken gevoerd over wat ons verbindt: mensen helpen om zo lang mogelijk zelfstandig, veilig en met vertrouwen hun eigen leven te blijven leiden. Dat is precies waar we allebei voor staan.

Bij Thuiszorg Lent draait het niet alleen om professionele zorg, maar vooral om persoonlijke aandacht, betrokkenheid en oprechte interesse in de mens achter de zorgvraag. Dat voelde ik direct tijdens ons gesprek.

Ik ben dan ook ontzettend blij dat we elkaar hebben gevonden en kijk uit naar een mooie samenwerking. Samen kunnen we nog meer betekenen voor mensen die wat extra ondersteuning kunnen gebruiken. Of dat nu gaat om zorg aan huis of begeleiding om veilig en met vertrouwen mobiel te blijven.

Zoek je een betrokken thuiszorgorganisatie waar persoonlijke aandacht voorop staat? Dan kan ik Thuiszorg Lent van harte aanbevelen. 💙

Bedankt Yusuf & Gökçe voor het warme ontvangst en het fijne gesprek en natuurlijk de leuke cadeautjes, super lief🤩. Op naar een mooie samenwerking waarin we elkaar versterken en samen het verschil maken! 🤝✨

#SamenSterk #ThuiszorgLent #FirstclassRijcoaching #PersoonlijkeAandacht #Zelfredzaamheid taken in Amersfoort by @firstclassrijcoaching

13

3

3 months ago

🚗 Rijbewijs gehaald, maar durf je niet meer te rijden?

Heb je je rijbewijs gehaald, maar stap je nauwelijks nog achter het stuur?

Door je studie, werk, een verhuizing of simpelweg omdat je geen auto tot je beschikking had, is autorijden op de achtergrond geraakt. Misschien vind je de snelweg spannend, vermijd je druk verkeer of twijfel je aan jezelf.
Je bent zeker niet de enige.

Bij Firstclass Rijcoaching in Amersfoort help ik jongeren en volwassenen die hun rijbewijs hebben, maar weer met vertrouwen willen leren autorijden.

Of je nu:
✅ al jaren niet hebt gereden.
✅ een opfriscursus autorijden zoekt.
✅ onzeker bent achter het stuur.
✅ moeite hebt met de snelweg, parkeren of druk verkeer...
Samen bouwen we stap voor stap aan jouw zelfvertrouwen. Zonder examenstress, zonder oordeel en helemaal in jouw eigen tempo.

💜 Iedereen verdient de vrijheid om zelfstandig de weg op te gaan.

Ben jij er klaar voor om weer met vertrouwen achter het stuur te stappen? Neem gerust vrijblijvend contact met mij op.

📍 Regio Amersfoort
📞 06 13323421
🌐 www.firstclassrijcoaching.nl⁠�

#Rijangst #Opfriscursus#Autorijden #Rijcoach #Autorijden Rijbewijs taken in Amersfoort by @firstclassrijcoaching

10

0

3 months ago

𝐒𝐭𝐚𝐩 𝐣𝐞 𝐦𝐞𝐭 𝐬𝐩𝐚𝐧𝐧𝐢𝐧𝐠 𝐝𝐞 𝐚𝐮𝐭𝐨 𝐢𝐧? 𝐎𝐟 𝐯𝐞𝐫𝐦𝐢𝐣𝐝 𝐣𝐞 𝐛𝐞𝐩𝐚𝐚𝐥𝐝𝐞 𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧, 𝐬𝐧𝐞𝐥𝐰𝐞𝐠𝐞𝐧 𝐨𝐟 𝐯𝐞𝐫𝐤𝐞𝐞𝐫𝐬𝐬𝐢𝐭𝐮𝐚𝐭𝐢𝐞𝐬? 𝐉𝐞 𝐛𝐞𝐧𝐭 𝐞𝐜𝐡𝐭 𝐧𝐢𝐞𝐭 𝐝𝐞 𝐞𝐧𝐢𝐠𝐞ⵑ💜

Bij Firstclass Rijcoaching helpen we je stap voor stap om weer met vertrouwen achter het stuur te zitten. Op een rustige, persoonlijke en veilige manier, volledig op jouw tempo.

✔ Persoonlijke begeleiding
✔ Rustige en geduldige aanpak
✔ Werken aan zelfvertrouwen in het verkeer
✔ Volledig op jouw tempo
✔ Regio Amersfoort

06 13 32 34 21
monique@firstclassrijcoaching.nl

Plan jouw gratis intakegesprek in via:
https://www.firstclassrijcoaching.nl/rijangst-coaching/

#Rijangst #Rijcoaching #Zelfvertrouwen #Autorijden #Amersfoort by @firstclassrijcoaching

18

0

3 months ago

𝐖𝐚𝐧𝐧𝐞𝐞𝐫 𝐚𝐮𝐭𝐨𝐫𝐢𝐣𝐝𝐞𝐧 𝐭𝐢𝐣𝐝𝐞𝐥𝐢𝐣𝐤 𝐨𝐟 𝐬𝐭𝐫𝐮𝐜𝐭𝐮𝐫𝐞𝐞𝐥 𝐥𝐚𝐬𝐭𝐢𝐠 𝐰𝐨𝐫𝐝𝐭, 𝐤𝐚𝐧 𝐝𝐚𝐭 𝐯𝐞𝐞𝐥 𝐨𝐧𝐳𝐞𝐤𝐞𝐫𝐡𝐞𝐢𝐝 𝐠𝐞𝐯𝐞𝐧😅.

Toch betekent dit niet dat u afhankelijk hoeft te zijn of thuis moet blijven.

Bij Firstclass Rijcoaching bieden wij meer dan alleen rijcoaching. Wij helpen u ook met persoonlijke rijservice, begeleid rijden na een operatie en vervoer naar bijvoorbeeld familie, afspraken of zelfs vakantiebestemmingen in België of Duitsland.

Geen standaard taxi, maar persoonlijke begeleiding waarbij rust, veiligheid en comfort centraal staan.

Zo blijft u mobiel, zelfstandig en met een prettig gevoel onderweg.

monique@firstclassrijcoaching.nl
www.firstclassrijcoaching.nl
+31613323421

#seniorendiensten #rijservice #rijcoaching #veiligonderweg #mobiliteit by @firstclassrijcoaching

7

0

3 months ago

💜 Mantelzorger zijn is mooi... maar je hoeft het niet allemaal alleen te doen.

Soms is het fijn als er iemand is die even met je meeloopt.

Wij begeleiden senioren persoonlijk naar een ziekenhuisafspraak, familiebezoek of zelfs een vakantieadres. Met aandacht, geduld en een helpende hand.

Zo krijgt jouw dierbare de begeleiding die hij of zij verdient én ontstaat er voor jou weer wat meer ruimte om op adem te komen. ❤️

Ken jij iemand die hier baat bij kan hebben? Deel dit bericht gerust. Misschien geef je een mantelzorger precies de steun waar hij of zij naar op zoek is.

📞 06 13323421
🌐 www.firstclassrijcoaching.nl

#Mantelzorg #Senioren #PersoonlijkeBegeleiding #ZelfstandigBlijven #Ouderenzorg by @firstclassrijcoaching

4

0

3 months ago