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Fisioterapia · Osteopatia · Massaggi a Roma
📍 Salaria · V.le Libia · Monteverde
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Il dolore alla spalla può farsi sentire soprattutto di notte. 🌙

Carolina, un mese fa, non riusciva più a dormire sul fianco a causa del dolore alla spalla.

Oggi, dopo il percorso intrapreso, è tornata a dormire sul fianco come prima. 💙

Ogni dolore alla spalla ha una storia diversa: per questo è importante capire da dove arriva il dolore e quale percorso può essere più adatto.
Succede anche a te?

💬 Scrivici SPALLA nei commentinper informazioni.

[dolore alla spalla, dolore spalla di notte, dolore alla spalla durante il sonno, spalla dolorante, fisioterapia spalla, riabilitazione spalla, fisioterapia] 

#fisiosalaria #dolorespalla  #fisioterapiaroma #riabilitazione #dolore taken in Fisiosalaria by @fisiosalaria
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3 days ago
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Osteopatia: cos’è davvero e quando può aiutare? 

L’osteopatia è un approccio manuale che considera il corpo nella sua globalità e lavora su tensioni, mobilità ed equilibrio del corpo.

👉 L’osteopatia non è semplicemente un massaggio: parte dall’ascolto e dalla valutazione della persona per individuare le aree di tensione e di ridotta mobilità su cui lavorare.

Vuoi capire se un percorso di osteopatia può essere adatto a te?

💬 Scrivi OSTEOPATIA nei commenti o in DM per ricevere maggiori informazioni. 

#fisiosalaria #osteopatiaroma #tensionimuscolari #osteopatiaingravidanza #terapiamanuale mobilità benessere taken in Fisiosalaria by @fisiosalaria
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5 days ago
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Dolore al nervo sciatico???

Beh non tutti gli esercizi vanno bene!

Alcuni esercizi di stretching irritano ancora di più il nervo sciatico, peggiorando la situazione.

Quali sono quindi gli esercizi più adatti?
✅️ Esercizi fisioterapici mirati a ripristinare il fisiologico scorrimento e l'elasticità del nervo.

Soffri anche tu di infiammazione al nervo sciatico? 

💬 Raccontacelo nei commenti! 

#fisiosalaria #fisioterapia #stretching #nervosciatico #dolore taken in Fisiosalaria by @fisiosalaria
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10 days ago
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TECAR: cos'è e quando può essere utile?

Partiamo da una cosa importante: la TECAR non è un massaggio e non fa miracoli.

È una terapia fisica che può essere utilizzata come supporto nel trattamento di alcuni problemi muscolo-scheletrici, con l'obiettivo di contribuire alla gestione del dolore e al recupero della funzione. 

Ma attenzione: non esiste una terapia valida allo stesso modo per tutti. 

La scelta della TECAR dipende dal problema, dalla valutazione fisioterapica e dagli obiettivi del percorso riabilitativo.

Per questo non dovrebbe essere considerata una soluzione “magica”, ma uno strumento che il fisioterapista può decidere di utilizzare all'interno di un trattamento personalizzato.

Hai mai fatto una seduta di TECAR?
👇 Raccontacelo nei commenti.

#fisiosalaria #TecarTerapia #Fisioterapia #FisioterapiaRoma #Riabilitazione taken in Fisiosalaria by @fisiosalaria
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12 days ago
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Hai poco tempo durante la settimana? 
Il sabato puoi venire da noi.

Se lavori dal lunedì al venerdì e fai fatica a trovare un momento per una seduta, abbiamo pensato anche alle tue esigenze.

Il nostro studio di fisioterapia ed osteopatia a Monteverde, a due passi da Villa Pamphili, è aperto anche il sabato, fino alle 20.00

📍 Monteverde – Roma
🗓️ Sabato fino alle 20.00
👐 Fisioterapia e osteopatia

💬 Scrivi SABATO nei commenti e ti daremo tutte le informazioni.

#fisiosalaria #fisioterapiamonteverde #osteopatiamonteverde #fisioterapiaroma #osteopatiaroma taken in Fisiosalaria by @fisiosalaria
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17 days ago
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📱 Cervicale da smartphone: esiste davvero?
Più che il telefono in sé, il problema può essere mantenere a lungo una posizione con il collo inclinato in avanti.

Quando utilizziamo lo smartphone per molto tempo, soprattutto senza cambiare posizione, possiamo favorire tensione e dolore cervicale, rigidità del collo e fastidi a spalle e parte alta della schiena.

Cosa puoi fare?
✔️ Porta lo smartphone più vicino all’altezza degli occhi
✔️ Evita di mantenere la stessa posizione troppo a lungo
✔️ Fai pause durante l'utilizzo prolungato
✔️ Alterna le posizioni durante la giornata

👉 Se il dolore cervicale è frequente, persistente o tende a peggiorare, è importante capire quale sia la causa invece di limitarsi a sopportarlo.

📌 Salva questo reel e condividilo con quella persona che passa metà giornata con lo smartphone in mano!

#fisiosalaria #cervicale #dolorecervicale #cervicalgia #fisioterapiaroma taken in Fisiosalaria by @fisiosalaria
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19 days ago
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👶🏻 Osteopatia pediatrica: che cos'è e a che cosa serve?
L'osteopatia pediatrica è un approccio manuale delicato pensato per accompagnare il bambino nelle diverse fasi della crescita.

Attraverso una valutazione individuale, l’osteopata osserva mobilità, tensioni ed equilibrio del corpo, adattando il trattamento all’età e alle esigenze del bambino.

L' obiettivo è valutare il bambino nel suo insieme e capire se e quando un approccio osteopatico può essere indicato. 

💬 Vuoi saperne di più? Scrivi "OSTEOPATIA" nei commenti 

[osteopatia pediatrica, osteopata pediatrico, osteopatia bambini, trattamento osteopatico, crescita del bambino, mobilità, tensioni muscolari, benessere del bambino] 

#fisiosalaria #osteopatiapediatrica #osteopatiaroma #crescita #benesserebambini taken in Rome, Italy by @fisiosalaria
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a month ago
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Dietro ogni trattamento ci sono persone che ascoltano, valutano e costruiscono insieme a te il percorso più adatto. 🩵

Queste sono le facce di chi ogni giorno si prende cura dei nostri pazienti, nei nostri 3 studi di Roma. 

📍 Monteverde
📍 Viale Libia
📍 Salaria

Fisioterapia e osteopatia, con un team pronto ad accoglierti nella sede più comoda per te. 

💬 Scrivici la tua zona nei commenti e ti indicheremo lo studio più vicino. 

#fisiosalaria #FisioterapiaRoma #OsteopatiaRoma #benessere taken in Rome, Italy by @fisiosalaria
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24 days ago
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💻 Lavori 8 ore al pc e la cervicale non ti dà tregua?
...quasi mai il problema è solo il collo!

🫶🏻 Nel reel troverai 3 consigli che potrebbero tornarti utili!

✅️ Salva il video e invialo a chi pensi che ne possa avere bisogno!

#Fisiosalaria #fisioterapia #cervicale #fisioterapiaroma #esercizi taken in Rome, Italy by @fisiosalaria
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a month ago
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🛑 Fermati un attimo! 

Se soffri di tensioni muscolari, se ti stai preparando per una gara o se vuoi semplicemente prenderti cura del tuo corpo...ci pensiamo noi!!! 

💥 Promo speciale: 
👉 Primo massaggio 19,90€ 
👉 Dal secondo in poi: 40,00€ per 50 minuti veri di trattamento! ​

Clicca il link in bio per prenotare il tuo lettino. 🩺✨ 

📍Fisiosalaria 3 - Roma Monteverde
Via Giuseppe Ghislieri, 25 

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a month ago
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Ortopedico, fisiatra o fisioterapista? Chi cura cosa? 🦴

Quando hai un dolore muscolo-scheletrico, può essere difficile capire a quale professionista rivolgersi.

Ecco la differenza, in modo semplice:
🔹 ORTOPEDICO
Si occupa della diagnosi e del trattamento medico delle patologie dell’apparato muscolo-scheletrico, valutando quando necessario anche eventuali soluzioni chirurgiche.
🔹 FISIATRA
È il medico specialista in Medicina Fisica e Riabilitativa. Valuta la situazione dal punto di vista funzionale e definisce il percorso di riabilitazione più adatto.
🔹 FISIOTERAPISTA
Si occupa della parte pratica della riabilitazione, attraverso trattamenti ed esercizi mirati al recupero del movimento, della funzione e dell’autonomia.

👉 In molti casi, ortopedico, fisiatra e fisioterapista lavorano insieme per accompagnare il paziente dal problema iniziale fino al recupero.

Hai ancora dubbi su chi consultare per il tuo problema? Scrivicelo nei commenti. 

#fisiosalaria #ortopedico #fisiatra #fisioterapista #fisioterapiaRoma taken in Rome, Italy by @fisiosalaria
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a month ago
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A volte il problema non è semplicemente il dolore al ginocchio.

È quello che il dolore ti porta a pensare:
“Forse devo smettere di correre.”
“Forse il mio ginocchio non regge più.”
“Forse non tornerò più a correre come prima.”

In questo caso, il dolore compariva già nei primi chilometri. La soluzione non è stata semplicemente “resistere” al dolore o smettere di correre, ma capire cosa stava succedendo e costruire un percorso di recupero progressivo e personalizzato.

🏃‍♀️ Hai dolore al ginocchio quando corri?
Vuoi tornare a correre dopo uno stop?

Scrivici CORSA nei commenti e ti spieghiamo come possiamo aiutarti.

#fisiosalaria #salariaroma #monteverderoma #FisioterapiaRoma #vialelibiaroma taken in Rome, Italy by @fisiosalaria
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