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❇️ Salud integral a través del movimiento amable y consciente con FisioWichay 💙
📍 Atención: Presencial y virtual
🌟Agenda tu cita al DM

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¡Tu bienestar en movimiento! ✨

En Fisioterapia Wichay te acompañamos a mejorar tu salud integral a través del movimiento consciente y respetuoso con tu cuerpo.

📍 ¿Cómo atendemos?

Modalidad presencial

Modalidad virtual

🗓️ Todos nuestros servicios son previa cita.

¿Listo/a para dar el primer paso hacia tu recuperación? Escríbenos por mensaje directo o al enlace de nuestra bio para más información. 📲💚 by @fisiowichay

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22 days ago

El movimiento es salud, pero el movimiento guiado es bienestar para toda la vida. 🌿
Pasados los 40 o 50 años, las mujeres entramos en una etapa de transformación profunda. A veces el metabolismo cambia, aparece el cansancio, perdemos fuerza o el ánimo varía, ¡y es completamente normal! Sin embargo, la respuesta no es quedarnos quietas, sino movernos de forma inteligente.
En Fisioterapia Wichay, bajo nuestro pilar de Salud Integral, estamos diseñando un Programa de Entrenamiento Grupal y Guiado, pensado exclusivamente para mujeres de 40 a 60 años. No es solo "hacer ejercicio", es entrenar con un propósito clínico y preventivo para:💪 Fortalecer tus músculos y proteger tus articulaciones.
❤️ Cuidar tu salud cardiovascular y mantenerte ágil.
🌿 Conectar con tu salud emocional y liberar estrés a través del movimiento.
🚀 ¡Estamos midiendo el interés para abrir los primeros horarios piloto!
Si eres mujer en este rango de edad y quieres recuperar tu vitalidad, o si estás leyendo esto y pensaste en tu mamá, tu tía, tu hermana o tu abuelita que necesitan este espacio de cuidado...
💬 Déjanos un "SÍ" en los comentarios by @fisiowichay

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3 months ago

A veces sobrepienso las cosas, me visitan ideas castastroficas o trato de hacer demasiadas cosas a la vez, sería genial que eso solucione los supuestos problemas que crea mi mente, que con eso ya hice mucho, no obstante el sobre pensar lejos de llevarme a solucionar, genera acumulación de tensiones que se manifiestan en en cuerpo, cuántas veces te paso que por sentir una "preocupación" te duela alguna parte del cuerpo 👀 y que como sucede seguido y estamos tan "concentrados" por no decir adormecidos con tanta estimulación que recibimos de las redes sociales y entorno que llegamos a normalizar ese malestar.
Pero, pero créeme que esto tiene solución, que obviamente no es pensar un poco más 🫢 sino es. jugar, sí, sabías que jugar no es solo un pasatiempo, el cual involucra al movimiento, la exploración, diversión y por qué no la respiración 🙌
Te invito a jugar, cuidar nuestra salud de forma integral 🙌🧘🧠🤸 con Fisioterapia Wichay 🌟🤗 🌟
para mayor información, déjame un mensaje que con gusto te compartiré más información de este espacio. #FisioterapiaWichay 🧠🫶✨ #Juego #Diversion #Saludintegral by @fisiowichay

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6 months ago

Entrenamiento en casa, desde la azotea con @angeluz_cn y Fisioterapia Wichay 💙🫰 🙌 nos adecuamos con los recursos de casa para mantenernos en movimiento 🌟✨ porque amamos el movimiento y sobre todo, mantenernos en armonía con nuestro cuerpo a través de una práctica consciente, sencilla y divertida.
Sígueme para más rutinas, también recuerda dejarme tu comentario de qué tal te pareció y qué rutina desearías que comparta.
#FisioterapiaWichay #Movimiento #vidasaludable #noscuidamos #cuerpoenarmonia by @fisiowichay

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7 months ago

✨ CUERPO QUE DANZA, CUERPO QUE SANA ✨

En cada movimiento hay una historia.
En cada paso, una memoria que despierta.
Danzar no es solo arte: es también sanar, educar, volver al cuerpo y a la tierra.

Desde la fisioterapia y la danza busco unir dos caminos que, en el fondo, son el mismo: el del cuidado y la expresión.
Porque cuando el cuerpo se mueve con conciencia, también se libera lo que dolía, se reconcilia lo que estaba fragmentado y renace la esperanza.

Esta presentación en Lircay fue un recordatorio de que el arte puede tocar, transformar y sanar corazones.
Gracias a cada estudiante, docente y persona que compartió su energía y su abrazo. 🌸

Seguimos caminando…
Educando, sanando y danzando.

#ArteYSalud #MovimientoQueSana #DanzaDeTijeras #FisioterapiaConAlma #HuancavelicaViva by @fisiowichay

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a year ago

"Cuida tu cuerpo con la atención que merece: la fisioterapia es la inversión en tu salud a largo plazo."
FELIZ DIA DE LA FISIOTERAPIA. by @fisiowichay

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a year ago

Fisioterapia Wichay 🤗 desde su creación en pandemia, estuvo y está comprometido con la Salud Pública, con el desarrollo de la salud integral 💙 ✨ hoy es grato saludar a los colegas u futuros colegas por ser el Dia de la Fisioterapia Peruana 💙💙💙💙 by @fisiowichay

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a year ago

Qué viajar, no sea impedimento para movernos
Muévete con nosotros by @fisiowichay

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a year ago

Querida comunidad de Fisioterapia Wichay, les deseamos una linda semana 🤗
Escuchaste la frase: "NO PUEDO HACER EJERCICIO O MOVERME BIEN PORQUE TENGO LUMBALGIA", "ES QUE EL DOCTOR ME DIJO QUE TENGO LUMBALGIA Y POR ESO NO PUEDO CARGAR PESO"
En este vídeo, te explicamos lo IMPORTANTE que es realizar una evaluación fisioterapeutica para poder retomar a tus actividades, sintiéndote con VITALIDAD.
Para mayor información, escríbeme un DM by @fisiowichay

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2 years ago

Querida comunidad de FISIOTERAPIA WICHAY 😊:
Sabías que 👀los dolores de espalda, cuello y cintura, son una de las principales causas por las cuales las personas se automedican 😱😨, es decir OCULTAN EL DOLOR CON PASTILLAS, e incluso su capacidad de ATENCIÓN Y CONCENTRACIÓN se ve afectada, por ende su rendimiento laboral y/o académico es deficiente.
Es así que les hacemos la invitación al programa DANZANDO Y LIBERANDO🌟💃🙌🫶🧘‍♀️🤸‍♀️🫶, es un programa que a través de la fusión entre la fisioterapia, movimiento y danza , logramos conectar con nuestro cuerpo y recuperarnos, sentirnos con vitalidad 🫶🧘‍♀️🤸‍♀️
Cultivemos salud, bienestar a través del MOVIMIENTO, DANZA, FISIOTERAPIA, SALUD INTEGRAL 🫶🧘‍♀️🤸‍♀️
Súmate a nuestro PROGRAMA.
Ofrecemos atención VIRTUAL Y PRESENCIAL (HUANCAVELICA)
Para mayor información, envíame un DM by @fisiowichay

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2 years ago

Dar es mejor que recibir, y compartir esperanza disfrazado de movimiento fusionado con vitalidad es el motor que nos impulsa para llevar salud integral en las comunidades del Perú, en esta oportunidad tuvimos el agrado de conocer y estar por San Lorenzo, Loreto, fue una travesía que se hizo posible gracias a ls iniciativa de @campis_peru 🤗🌟
Son en estos espacios donde entendemos las brechas que atraviesa el Perú, la precaria oportunidad de condiciones para necesario básicas y vitales.
Somos Fisioterapia Wichay ✨ al servicio de la comunidad 🤗 by @fisiowichay

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2 years ago

¡Nuestro increíble equipo de salud en San Lorenzo! 🩺💚

Queremos expresar nuestro más profundo agradecimiento a este maravilloso grupo de profesionales que brindaron su tiempo, conocimiento y corazón en esta campaña médica:
✅ @omar.varcon
✅ @flpm98
✅ @kasumijulcarima
✅ @juan.oje97
✅ @nicolle_ramos429
✅ @nikole_ivonne._
✅ @angeluz_cn
✅ @jaki5238
✅ @alondrasanchezsaravia

Gracias por hacer la diferencia en San Lorenzo y por llevar salud y esperanza a cada paciente atendido. 🌟

Esperamos contar con su valioso apoyo en los próximos voluntariados. ¡Juntos seguimos transformando vidas! ❤️👏 taken in San Lorenzo, Loreto, Peru by @fisiowichay

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2 years ago