Instagram story viewer> @fitquest_77> Posts

Harshada | Marathi Weight Loss Coach

@fitquest_77

621

followers

344

following

💥 132 kg 👉 77 kg | Lost 55kg Naturally
🏆 Certified Nutrition & Fitness Coach
🌿 Helping women 30+ lose fat
📲 DM FIT for 1:1 Coaching +918788466645

POSTS STORIES REELS

"भात खाल्ल्याने वजन वाढतं" हा गैरसमज मोडून १३२ kg वरून फिटनेसचा प्रवास कसा सुरू झाला? 🍚✨ शास्त्रीय पद्धत समजली आणि खरा सुटकेचा श्वास मिळाला!

#WeightLossJourney #RiceIsNotTheEnemy #FitnessMarathi #CalorieDeficit #HealthyWeightLoss by @fitquest_77

संध्याकाळी ७ वाजता जेवल्याने खरंच वजन कमी होतं की हा फक्त एक गैरसमज आहे? पूर्ण सत्य जाणून घेण्यासाठी रील शेवटपर्यंत पाहा आणि तुमची जेवणाची वेळ कमेंट करा! ⏰👇
#fitness
#womenover40
#weightloss #dietfood by @fitquest_77

बटाटा खाऊन वजन वाढतं का? 🥔❌

फॅट लॉस करताना बटाटा खावा की नाही? आजच वजन कमी करण्याच्या प्रवासाला सुरुवात करा आणि तुमची फिटनेस जर्नी सुरू करण्यासाठी DM मध्ये 'LEAD' किंवा 'FIT' पाठवा!"

#dietfood
#WeightLossMarathi
#weightloss
#kolhapurkar
#fatlosstransformation by @fitquest_77

विश्वास परिणामांनंतर नाही, तर योग्य सुरुवात केल्यानंतर येतो! 💪❤️

छोटे बदल, योग्य मार्गदर्शन आणि सातत्य! ✨

तुमची फिटनेस स्टोरी सुरू करायला तयार आहात का?

📩 DM “FIT” to get started!

#FitQuest #CoachHarshada #WeightLossJourney #PCOSFitness #marathifitness by @fitquest_77

Real client. Real efforts. Real results. ❤️

Almost 7–8 kg down through simple, sustainable changes and consistent efforts!

At FitQuest, we don't believe in just handing out diet plans. We believe in guiding, supporting and helping clients stay consistent throughout their journey.

No crash diets. No shortcuts. Just the right approach, personalised guidance and accountability.

@bni_vishwa_sangli Thank you for trusting me with your referral.

Your transformation starts with one decision. ❤️

📩 DM FITQUEST to begin your journey.

#FitQuest #ClientTestimonial #RealResults #SustainableWeightLoss #HealthyLifestyle by @fitquest_77

दिवाळीनंतर फिटनेस सुरू करू म्हणताय? 😳 पण तुमचं आरोग्य थांबणार आहे का?

फॅटी लिव्हर, BP आणि वाढतं वजन… 🚨
आरोग्य सुधारण्यासाठी योग्य वेळ कोणती? आजची! 💪❤️

FitQuest मध्ये आपण शिकतो योग्य आहार, व्यायाम आणि जीवनशैलीतील बदलांमधून फिटनेसकडे वाटचाल करायला — कोणतेही शॉर्टकट नाहीत!

🌱 आरोग्याला उद्यावर ढकलू नका. आज एक पाऊल पुढे टाका!

❤️ अशाच सोप्या आणि उपयोगी Fitness Tips साठी @FitQuest_77 ला Follow करा!

📲 वैयक्तिक मार्गदर्शनासाठी WhatsApp: +91 87884 66645

#FitQuest #MarathiFitness #WeightLossJourney #FattyLiver #FitnessMotivation by @fitquest_77

संध्याकाळी ७ वाजता जेवल्याने खरंच वजन कमी होतं की हा फक्त एक गैरसमज आहे? पूर्ण सत्य जाणून घेण्यासाठी रील शेवटपर्यंत पाहा आणि तुमची जेवणाची वेळ कमेंट करा! ⏰👇
#fitness
#womenover40
#weightloss #dietfood by @fitquest_77

Weight Loss नाही, 'Quality of Life' हवीये? 🌿✨

आज कन्सलटेशनला एक कपल आलं अन् त्यांचा गोल अगदी हटके होता—ना वजन वाढवायचं होतं, ना कमी करायचं होतं! त्यांना फक्त रोजच्या आयुष्यात तीच जुनी फ्रेश एनर्जी, उत्तम आरोग्य आणि एक 'क्वालिटी लाईफ' हवी होती.

योग्य न्यूट्रिशन आणि ॲक्टिव्ह लाईफस्टाईल वजन काट्यासाठी नाही, तर आपल्या आरोग्यासाठी किती महत्त्वाची आहे हे समजल्यावर त्यांनी त्यांच्या १-ऑन-१ कोचिंगचं पहिलं पाऊल टाकलंय!
तुम्ही आणि तुमचे पार्टनरही क्रॅश डाएटशिवाय एका निरोगी लाईफस्टाईलच्या शोधात आहात का?

📲 खाली दिलेल्या WhatsApp लिंकवर मेसेज करा आणि आजच तुमचं पहिलं पाऊल टाका!
#FitQuest #CoupleGoals #QualityOfLife #HealthyLifestyle #LifestyleChange OneOnOneCoaching by @fitquest_77

बटाटा खाल्ला की वजन वाढतं’ हा सगळ्यात मोठा गैरसमज आहे! 🥔❌

तळलेले चिप्स-समोसे वजन वाढवतात, पण रोस्ट केलेला किंवा कमी तेलातला बटाटा वेट लॉसमध्ये मदत करतो.

👉 हा रील अशा मित्राला पाठवा जो डायटिंगमध्ये बटाट्याला घाबरतो!

✨ फॅड डाएट्सशिवाय, आवडते पदार्थ खाऊन वजन घटवायचंय? 'POTATO' कमेंट करा किंवा मला DM करा! 📥

#marathifitnesscoach #WeightLossMarathi #WeightLossTips #fitnessmotivation #potato by @fitquest_77

"वजन कमी करणं म्हणजे रॉकेट सायन्स नसून अचूक Mindset आणि गणिताचा खेळ आहे! 📉✨

फॅड डाएट आणि शॉर्टकटच्या मागे लागणं थांबवा. खरी मॅजिक आहे Energy In vs. Energy Out च्या साध्या गणितात आणि घरच्या खऱ्या अन्नात (Real Food, Real Movement).

हा व्हिडिओ त्या मित्राला पाठवा जो अजूनही वजन कमी करण्याच्या चुकीच्या मार्गांत अडकलाय! 👇

#WeightLoss #Mindset #RealFoodRealMovement #CalorieDeficit #FitnessMarathi by @fitquest_77

Weight Loss is Easy.
Know the right thing.
Do the right thing.

Consistency is just taking the next step even when you don't feel it. 🎉

Credits to @vitalshift.ai for helping us track the progress accurately.🎯

@bni_vishwa_sangli
@bnikolhapursangli
#weightloss #marathifitnesscoach #dietplan
#KolhapurWeightLoss vitalshiftai by @fitquest_77

☕ चहा न सोडता वजन कमी करायचंय? हे वाचा! 👇

सोशल मीडियाच्या टिप्स ऐकून चहा बंद केलाय? वजन कमी व्हायच्या आधी मायग्रेन सुरू होईल! 🧠⚡

चहा सोडणं हा उपाय नाही, तो योग्य पद्धतीने डाएटमध्ये बसवून वेट लॉस करणं हीच खरी ट्रिक आहे! 😉

👉 चहाप्रेमी मित्रांना शेअर करा आणि कमेंटमध्ये 'TEA' टाईप करा!

#WeightLossMarathi #TeaLover #MarathiHealthTips #FitnessMarathi by @fitquest_77