Instagram story viewer> @fitter_future_gym> Posts

Fitter Future Gym Aalsmeer

@fitter_future_gym

2.6K

followers

5415

following

Leren kickboksen/Fit worden in Aalsmeer? Kom trainen! 😉 🏋️ 🥊
Groepslessen/Training op maat
Meervoudig winnaar DutchFitnessAwards

POSTS STORIES REELS

Nieuw lesrooster groepslessen vanaf 28 april 2026!
#aalsmeer #fitness #groepslessen #kickboksen #yoga by @fitter_future_gym

Review time, dit keer eentje van Nancy 💪🔥. Thanks! ✨
#kickboksen #aalsmeer #groepslessen #personaltraining #fitness by @fitter_future_gym

Wallace geeft op dinsdag de kickbokslessen (met af en toe wat Thaiboks elementen ertussen). Hij is een ervaren trainer die al jaren bij ons lesgeeft. 🥊
Ook een keer met Wallace meedoen?
Meer info of proefles via het contactformulier op FitterFuture.nl 😉

#aalsmeer #kickboksen #kickboxing #kickboks #amstelveen by @fitter_future_gym

Potverdorie handig. Tag of stuur deze video naar iemand die ook altijd een eeuwigheid z'n bandages aan het oprollen is.

FitterFuture.nl
#aalsmeer #kickboksen #kickboxing #kickboks #amstelveen by @fitter_future_gym

Kickboksen Ladies Only bij Fitter Future Gym. 💪💖
Elke vrijdag om 18uur in Aalsmeer. De lessen worden gegeven door een vrouwelijke trainer. Een keer meedoen? Stuur ons een berichtje via ons contactformulier op FitterFuture.nl

Tot snel! 🤩
#ladiesonlykickboxing #aalsmeer #kickboksen #kickboks #kickboksenvoorvrouwen by @fitter_future_gym

Hoi allemaal! 👋🏻 Ik ben Thieme, ik volg de opleiding Sport & Gezondheid en loop stage bij FFG. Zouden jullie mij met mijn opdracht willen helpen?

Vanuit mijn opleiding ga ik een presentatie geven over het belang van beweging en ontspanning. Daarvoor heb ik minimaal 6 mensen nodig. De presentatie duurt ongeveer 30 minuten en gaat over hoe beweging en ontspanning kunnen bijdragen aan je gezondheid en welzijn. Er is aandacht voor zowel informatie als praktische tips die je direct kunt toepassen. 💪

Lijkt dit je wat en kun jij op vrijdag 30 oktober om 18.15u of zaterdag 31 oktober om 10.15u? Meld je dan aan via WhatsApp (naar Brian), DM op socials of mail naar info@fitterfuture.nl voor de presentatie beweging & ontspanning. De dag waarop de meeste deelnemers kunnen gaat door. ✅

Ik kijk ernaar uit om jullie hier meer over te vertellen! 🤩

Met sportieve groet,
Thieme

#aalsmeer #groepslessen #fitness #ontspanning #personaltraining by @fitter_future_gym

Bij Fitter Future Gym kun je nu 20 dagen onbeperkt groepslessen kickboksen (of fitness & yoga) uitproberen met onze Try Out Deal. Meer info krijgen of jezelf aanmelden kan via het contactformulier op FitterFuture.nl
🥊 🏋️ 🧘🏼‍♀️
#kickboksen #aalsmeer #amstelveen #groepslessen #uithoorn by @fitter_future_gym

Soms heb je er een slechte review tussen zitten 🌟 😢.
Maar dat is dan trainer Brian z'n schuld 😜.

Ook ervaren hoe slecht de humor van sommige trainers is? Vraag je info /proefles aan via de contactpagina op FitterFuture.nl ✌️ 😄

#aalsmeer #fitness #personaltraining #amstelveen #smallgrouptraining by @fitter_future_gym

Je ziet ze tegenwoordig veel in de B en A klasse wedstrijden. Calf kicks 💀. Sommigen verliezen er onnodig hun partij door. Er zijn meerdere manieren om deze te verdedigen en dit is er één van. ✅ 😉

Ook een keer meetrainen? Vraag je gratis proefles aan via de contactpagina op FitterFuture.nl
#kickboksen #aalsmeer #uithoorn #amstelveen #kickboxing by @fitter_future_gym

Daan zat er een aantal jaar geleden zo lekker in dat we zelfs naar een wedstrijd toe gingen werken🥊 🔥. Helaas had hij een ongeluk met een auto en is toen even een tijd weggeweest. Maar, he's back! 💪 🤩 Dit keer om gewoon fit te worden en te blijven.

🌐 FitterFuture.nl
#kickboksen #aalsmeer #kickboxing #uithoorn #amstelveen by @fitter_future_gym

Maak kennis met Lynn, één van onze trainers bij Fitter Future Gym! 💪

Heb jij al met haar getraind? Omschrijf haar trainingen hieronder in één woord 👇😄

Benieuwd hoe het is om bij ons te trainen? Kom een keer meedoen! 🏋️ 🥊

Stuur ons een berichtje via de contactpagina op FitterFuture.nl voor info of een proefles ✉️

#aalsmeer #kickboksen #fitness #personaltraining #groepslessen by @fitter_future_gym

Iets meer gevorderd, de calf kick mag tegenwoordig vanaf B klasse gebruikt worden. We nemen hem wel zo nu en dan mee in de lessen ookal is niet iedereen dat level.😌

Een simpele manier om de calf kick te blokken is door je been niet helemaal op te tillen maar een klein beetje, te draaien en druk op de bal van de voet te zetten. Hierdoor raakt je tegenstander je scheenbeen zoals bij een gewone blok op een lowkick. Simpel en effectief, daar houden we van ✅.

🌐 FitterFuture.nl
#kickboksen #aalsmeer #kickboxing #kickboks #vechtsport by @fitter_future_gym