Instagram story viewer> @fiyaapp> Posts

FIYA

@fiyaapp

890

followers

697

following

TRAIN TRACK AND PERFORM
➕Bodybuilding | Hybrid | Strength | HIIT | Yoga
➕English & العربية
➕Download Now 🔥

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

FIYA

Find your drive

#fiyaapp #imonfiya #drive by @fiyaapp

7

0

2 months ago

FIYA

Train with purpose

#fiyaapp #imonfiya #purpose by @fiyaapp

12

0

2 months ago

FIYA

Find your flow

#fiyaapp #imonfiya #yoga by @fiyaapp

337

7

2 years ago

Every recruit asks the same question: ‘How do I prepare?’

The answer’s simple — train with FIYA. 8 weeks. Real readiness. No surprises on day one. 🇦🇪

Use code NS10 for 10% off your prep programme.

Link in bio.

“يسأل كل مجند السؤال نفسه: كيف أستعد؟

والإجابة بسيطة – تدرّب مع FIYA.

٨ أسابيع. استعداد حقيقي. بلا مفاجآت في اليوم الأول. 🇦🇪

استخدم كود NS10 واحصل على خصم ١٠٪ على برنامج الإعداد. الرابط في البايو.” by @fiyaapp

14

5

2 months ago

‎بدأ العدّ التنازلي بالفعل

‎كل يوم تؤجل فيه استعدادك يعني فرصة أقل لتكون على أتم الجاهزية

‎صُمِّمت الخطة العسكرية للخدمة الوطنية على تطبيق FIYA خصيصًا للإعداد البدني قبل الالتحاق بالخدمة الوطنية في دولة الإمارات

‎طوّر قدرتك على الجري، وتمارين الضغط، وتمارين البطن، وتمرين العقلة، وابنِ لياقتك وثقتك بنفسك لتصل إلى يومك الأول وأنت أكثر جاهزية

‎هل تعرف أحدًا من دفعتك سيلتحق بالخدمة الوطنية؟ شاركه هذا المنشور، وابدؤوا الاستعداد معًا

‎تنطلق الخطة في 19 يوليو

The countdown has already begun.

Every day you wait is one less day to prepare.

The FIYA NS Military Plan is the only dedicated pre–National Service training programme designed specifically for future UAE National Service recruits. Train your fitness, build your confidence, and arrive ready for whatever Day One brings.

Know someone joining your intake? Share this with them and prepare together.

Launching 19 July. by @fiyaapp

49

0

3 months ago

The countdown has already begun.

Every day you wait is one less day to prepare.

The FIYA NS Military Plan is the only dedicated pre–National Service training programme designed specifically for future UAE National Service recruits. Train your fitness, build your confidence, and arrive ready for whatever Day One brings.

Know someone joining your intake? Share this with them and prepare together.

Launching 19 July.

بدأ العدّ التنازلي بالفعل

كل يوم تؤجل فيه استعدادك يعني فرصة أقل لتكون على أتم الجاهزية

صُمِّمت الخطة العسكرية للخدمة الوطنية على تطبيق FIYA خصيصًا للإعداد البدني قبل الالتحاق بالخدمة الوطنية في دولة الإمارات

طوّر قدرتك على الجري، وتمارين الضغط، وتمارين البطن، وتمرين العقلة، وابنِ لياقتك وثقتك بنفسك لتصل إلى يومك الأول وأنت أكثر جاهزية

هل تعرف أحدًا من دفعتك سيلتحق بالخدمة الوطنية؟ شاركه هذا المنشور، وابدؤوا الاستعداد معًا

تنطلق الخطة في 19 يوليو by @fiyaapp

37

1

3 months ago

National Service starts long before Day One.

The new NS Military Plan on FIYA has been built specifically to prepare you for the demands of UAE National Service. Improve your running, push-ups, sit-ups, pull-ups, fitness, and confidence before you report.

No one else is offering a dedicated pre–National Service training plan. We are.

Know someone joining your intake? Share this with your batch mates and train together before Day One.

The plan starts 19 July.

See you on Day One.

الاستعداد يبدأ قبل اليوم الأول

الدفعة ٢٧ — هذه الخطة لكم

صُمِّمت الخطة العسكرية الجديدة على تطبيق FIYA خصيصًا

لإعدادك لمتطلبات الخدمة الوطنية في دولة الإمارات

ثمانية أسابيع من الإعداد المنظّم — طوّر مستواك في الجري
وتمارين الضغط وتمارين البطن وتمارين العقلة، وارفع لياقتك وثقتك بنفسك قبل الالتحاق

لا يوجد أي برنامج آخر مخصص للإعداد للخدمة الوطنية قبل الالتحاق — نحن الوحيدون

هل تعرف أحدًا سيلتحق معك في الدفعة؟ شارك هذه الخطة مع
زملاء دفعتك وتدرّبوا معًا قبل اليوم الأول

تنطلق الخطة في ١٩ يوليو

نراك في اليوم الأول by @fiyaapp

18

0

3 months ago

Every goal needs the right program.

Wendler 5-3-1 for strength.
Home Build for muscle.
Dynamic Duo for power and cardio.
Intensity Flow for mind and body.

Whatever you're training for — FIYA has the program to get you there. Expert-designed, structured, and ready to go.

Choose your FIYA program. Download the app now.
📲 Available on the App Store and Google Play.

#FIYA #TrainWithPurpose #ChooseYourProgram #CommitToTheProcess #keepbuilding by @fiyaapp

7

2

4 months ago

Your fitness journey deserves more than random workouts.

With FIYA, you get personalized training, measurable progress tracking, and expert guidance designed to help you train smarter and perform better.

Whether your goal is building strength, improving fitness, or staying consistent, FIYA helps you stay on track every step of the way.

Start your journey today.
📲 Download FIYA now on the App Store and Google Play.

#FIYAFitness #TrainWithFIYA #FitnessJourney #StrengthTraining #TrainSmarter by @fiyaapp

7

3

4 months ago

Warm up. Lift. Repeat. 🔁

That’s the formula. No shortcuts. No skipped steps.

Just consistency, discipline, and putting in the work every single day.

Progress is built through repetition, effort, and showing up even when it gets tough.

Download the FIYA App now.

📲 Available on the App Store and Google Play.

#FIYA #TrainWithPurpose #CommitToTheProcess #KeepBuilding #StillInProgress by @fiyaapp

5

0

4 months ago

FIYA Mode. On 🟢

Train harder. Track smarter. Thrive every single day.

This is what it looks like when you stop guessing and start building. One app. One plan. Zero excuses.

Download the FIYA App now.

📲 Available on the App Store and Google Play.

#FIYA #FIYAMode #TrainWithPurpose #TrainTrackThrive #CommitToTheProcess by @fiyaapp

6

1

4 months ago

One routine. One goal. One app.

Stop overcomplicating your training. Everything you need to build, track, and progress is already in your pocket.

One click can transform your training. Download the FIYA App now.

📲 Available on the App Store and Google Play.

#FIYA #TrainWithPurpose #OneRoutine #CommitToTheProcess #KeepBuilding by @fiyaapp

10

1

5 months ago