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Donya Lasch

@flammenbrut

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Laufen & Hunde, born 1970❤️‍🔥💫
🏃🏻‍♀️& 💪🏼
Alter ist nur eine Zahl 🫶🏼💫🏃🏻‍♀️

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#genx #borninthe70s #borntobewild #70th #generationx taken in Planet Earth by @flammenbrut

29

1

7 months ago

We love to run ♥️ #canicross #canicrossdogs #laufen #kaufenmachtglücklich by @flammenbrut

93

8

3 years ago

R-Wurf vd Flammenbrut #vonderflammenbrut
2,5 Wochen
Anfragen gerne per PN ❤️‍🔥
#malinois
#belgischerschäferhund taken in Leopoldshafen by @flammenbrut

57

4

6 days ago

Arda lernt Parcours, wobei man ihm das nicht viel erklären muss. #vonderflammenbrut #malinoisofinstagram #parcours taken in Leopoldshafen by @flammenbrut

21

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7 days ago

Mein Berlin Marathon 🏃🏻‍♀️❤️‍🔥😂 vom Sofa aus 😎🤣

#berlinmarathon #laufen #laufenmachtglücklich taken in Leopoldshafen by @flammenbrut

20

7

12 days ago

Q‘Arda ❤️‍🔥 on Tour #vogelparkleopoldshafen #leopoldshafen ⚓️. #vonderflammenbrut taken in Vogelpark Leopoldshafen by @flammenbrut

16

0

14 days ago

Perspektivenwechsel. Heute als Zuschauer beim @badenmarathon
Die Sieger vorbei fliegen sehen und all die tollen Läufer . Viele haben gekämpft, viele haben gestrahlt und so viel positive Energie. Laufen ist einfach der schönste Sport der Welt 💪🏼✨💖❤️‍🔥❤️
Nach 2 Stunden war ich emotional fertig und musste weinen. Habe mich so für alle Teilnehmer gefreut und gleichzeitig war so so traurig nicht dabei gewesen zu sein.
#laufliebe❤️ #badenmarathon #karlsruhe #laufeninkarlsruhe taken in Schloss Karlsruhe by @flammenbrut

80

2

19 days ago

Jeder Schritt zurück, bringt dich zwei Schritte noch vorne !

#imokay #thinkpositive❤️ #laufen by @flammenbrut

23

2

21 days ago

Entscheidungen müssen getroffen werden, auch wenn sie wehtun 🥹🤷🏻‍♀️
Nach einem MRT diese Woche, weiß ich
woher die Schmerzen kommen- Schleimbeutel Entzündung in der Hüfte, die mittlerweile bis zum Sitzbein strahlt.
Eigentlich ist mir schon seit 14 Tagen klar, dass das mit dem Berlin Marathon nichts werden kann, aber man will es nicht wahr haben.
Selbst nach dem Gespräch mit meinem Orthopäden heute Morgen, musste ich mich heute Abend noch ein letztes Mal vergewissern, ob er nicht doch falsch liegt. Nein tut er nicht 🥹 Ich werde so keine 42km laufen können.
Mein Traum in Berlin zu laufen ist zwar geplatzt, aber mein Traum noch viele Jahre weiter zu laufen bleibt 💪🏼💖
Und ich freue mich schon heute sehr auf den ersten City Run mit meiner Tochter @justinechiara_ 💖❤️‍🔥💪🏼und
meinen Enkeln .
Danke @mai.te.to.na für deinen Support und danke fürs fast mitfahren! 💖🫶🏼
Ich wünsche allen Läufer*innen beim #berlinmarathon , dass sie ihr persönliches Ziel gesund erreichen! Let’s go Raketen 🚀

#laufen #marathon #daslebengehtweiter taken in Leopoldshafen by @flammenbrut

42

19

21 days ago

12 R’abauken von der Flammenbrut nach Obama 😎 & Just for Fun 🤩
Heute Morgen um 7:30 kam der erste Rüde auf die Welt ❤️‍🔥und gegen 17:30 die letzte Hündin. Insgesamt 6 Rüden / 6 Hündinnen
Die Geburt verlief ohne Komplikationen, Just ist eine Instinkt sichere Hündin, die alles souverän gemeistert hat.
Wir freuen uns auf alles was jetzt kommt 😆😀

#vonderFlammenbrut taken in Leopoldshafen by @flammenbrut

89

5

23 days ago

Wieso ich laufe ?

Was ist das für eine Frage 💖

#laufliebe❤️ taken in Leopoldshafen by @flammenbrut

18

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a month ago

Strategie Lauf 😎 Ziel war es Pace finden , in der ich “schmerzfrei “ laufen kann 🤷🏻‍♀️
Viel schneller, sollte es nicht werden 🙈🤣🤣#laufliebe #laufenü55 #berlinmarathon taken in Leopoldshafen by @flammenbrut

24

0

a month ago