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Flávia Busnardo | Maratonista

@flaviabusnardo

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🏃🏼‍♀️Bom dia subúrbio!
⭐️ Escolhida BFR
🛠 Creator
24 x 21 kms
6 x 42 kms
Embaixadora @correndocomelasoficial

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#tbt quentinho e super recente já pode? 🤩

Foram muitos meses de espera para a minha prova alvo do ano e ela entregou tudo que prometeu.

A @spcitymarathonoficial ganhou um lugar no meu coração. Eu volto, para fazer a meia maratona, mas volto! 😊✨️

#spcity #maratona #Corridaderua by @flaviabusnardo

75

24

3 months ago

Era pra ser um treino de 27km...
Um número da maratona doado para fazer o treino usando a estrutura da prova...
O aval da treinadora para seguir, se estivesse bem...
E eu fui, era pra ser minha...
Reestreia do percurso antigo, RP batido. ✨️

Disse que não faria mais Maratona do Rio, mas era pra ser. Nada é por acaso! 🙏🏻

E antes que o juizado do Instagram bata na minha porta pra julgar: corro a 17 anos, estou em ciclo de maratona, conheço meu corpo, tenho lastro (volume) de treinos esse ano, não era a primeira maratona, mas sim a 5°! ☺️😘

#maratonadorio #vivaasuamaratona #corridaderua #soseviveumavez taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @flaviabusnardo

107

40

4 months ago

Nem sei muito o que falar sobre essa foto.
Difícil expressar em palavras o sentimento de tocar esse sino. Só quem vive a Muralha Up and Down entende de fato o que é isso.

O que te desafia, te transforma. E é isso que uma maratona faz. Mais do que isso, é isso que @a.muralha.marathon
faz!

Faça da sua inspiração sua maior força!

#amuralhamarathon #maratona #maratonista #backtoback taken in Visconde de Mauá by @flaviabusnardo

182

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2 years ago

Bora! ⭐️ #exercitodolula by @flaviabusnardo

247

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17 hours ago

Os que foram, demoraram demais aqui por ainda não terem percebido de que lado eu estou! Tchau! 😅

📽 @andreborges.art taken in Estádio Nilton Santos by @flaviabusnardo

113

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11 days ago

É perto dos bons que a gente fica melhor ainda!

O aniversário foi da @camilacaceres.78 mas ela nos presenteou com uma manhã incrível de trocas, conexões, recomeços, apoio, sororidade, amor, amizade... ✨️🌺

Ninguém está sozinho.

Estar onde se é: estou no grupo certo, pois nele posso ser quem sou e potencializar o que tenho de melhor.

O que estou cultivando? As melhores amizades para nunca estar só! ❤️ by @flaviabusnardo

80

8

14 days ago

#photodump de setembro que se vai e deixa a primavera.

Muitos dias cinzas e de chuva, mas sou a pessoa que ama esses dias e vê beleza.

Obrigada setembro! 🌺

#setembro by @flaviabusnardo

69

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17 days ago

Só mais um domingo com corrida e endorfina! 🏃🏼‍♀️

Corrida e Caminhada Prezunic - Copacabana, RJ

#corridaderua by @flaviabusnardo

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19 days ago

Eu: amiga, bora fazer uma aula de Hyrox sábado?
Ela: Bora!

Quando a amiga do bora encontra a do com certeza! 😜

Já que a dupla de corrida está na pausa, arrumamos outro esporte pra fazer dupla. 😅

#hyrox #sabado #volans taken in Volans NorteShopping by @flaviabusnardo

52

4

22 days ago

Olha quem chegou! 🤩
Aumenta esse volume! 💁🏼‍♀️
Vou testar e conto para vocês! 🙃
#sedamega by @flaviabusnardo

12

0

a month ago

Depois de um longo e tenebroso inverno, saímos do Niltão com vitória! 🔥🙏🏻

Não sem quase infartar os torcedores antes! 😒

Uma leve respirada e sigamos!

Botafogo 3 x 2 Grêmio

#glorioso
#botafogo by @flaviabusnardo

84

15

a month ago

Não basta perder dinheiro para os fotógrafos nas corridas, também perdendo dinheiro para os fotógrafos do Nilton Santos. 🔥

Botafogo 1 x 1 Red Bull Bragantino.

#Botafogo #glorioso taken in Estádio Nilton Santos by @flaviabusnardo

83

8

a month ago