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Flavio Bock

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Autor, Professor. e Psicoterapeuta
🧠 Transforme padrões emocionais
📚 Autor de Terapia Breve
💻 Psicoterapia online
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#FlavioBock #psicoterapia taken in Florianópolis, Santa Catarina by @flaviobock

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20 days ago

Ansiedade tem solução.
Mas nem sempre ela se resolve tentando controlar ainda mais os pensamentos.

Às vezes, é preciso entender o que está por trás dela: padrões emocionais, experiências, medos e formas de interpretar a própria vida.
A terapia pode ser um espaço para desenvolver autoconhecimento, equilíbrio e liberdade emocional.

Se você sente que está vivendo no automático ou repetindo padrões que gostaria de mudar, talvez seja hora de olhar para isso com mais cuidado.

Flavio Bock | Psicoterapeuta
Atendimento online.

💬 Para saber como funciona, me chame no direct com a palavra TERAPIA. taken in Floripa by @flaviobock

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23 days ago

by @flaviobock

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5 years ago

Criação @issoerapramim - Eu juro que ia economizar… 😂🛍️
Mas aí apareceu aquela promoção que simplesmente não podia deixar passar! 🤭💸

Quem também já caiu nessa? Confessa! 👇😂

#HumorDoDia #Promoção #Comprinhas #VidaReal #IssoEraPraMim by @flaviobock

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8 hours ago

A Verdadeira Beleza da Inclusão 💙

Enquanto outros enxergaram apenas limitações, ele escolheu oferecer carinho, respeito e inclusão. Um gesto simples que transformou tristeza em alegria.

#Empatia #Inclusão #Respeito #AmorAoPróximo #solidariedade taken in Brasil by @flaviobock

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8 hours ago

Às vezes, não é a vida que precisa mudar. É a maneira como aprendemos a olhar para ela. ❤️

Estar sozinho pode ser abandono ou reencontro.

Ser quem você é pode despertar vergonha ou se tornar a sua maior liberdade.

Fazer o seu melhor pode parecer insuficiente quando você só enxerga o que faltou. Mas também pode ser motivo de orgulho por tudo o que conseguiu atravessar.

Nem sempre podemos mudar o que acontece, mas podemos transformar a maneira como nos relacionamos com aquilo que vivemos.

E talvez uma das maiores libertações seja compreender que não precisamos da aprovação de todos para reconhecer o nosso próprio valor.

A psicologia nos ensina que não enxergamos o mundo apenas como ele é, mas também através das nossas experiências, feridas e crenças.

E a vida, muitas vezes, começa a ganhar novas cores quando deixamos de olhar para nós mesmos com tanta dureza.

A mesma realidade pode ser vivida como prisão ou como possibilidade.

Nem tudo depende do nosso olhar. Mas existe uma liberdade profunda em perceber que nossa história não precisa ser contada para sempre pela voz das nossas feridas.

✨ Que você aprenda a se olhar com mais amor.

@despertardoamor

🎨 Créditos: @jovemdoc_ by @flaviobock

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18 hours ago

📚💖 Ensinar é muito mais do que transmitir conhecimento: é inspirar sonhos, despertar talentos e transformar vidas! ✨

Feliz Dia do Professor a todos que fazem a diferença com amor e dedicação! 🍎🌷

#DiaDoProfessor #GratidãoAosProfessores #EducaçãoTransforma #ProfessoresDoBrasil #IssoEraPraMim by @flaviobock

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a day ago

O salto pode até mudar a postura, alongar a silhueta e fazer você se sentir poderosa. Mas existe uma altura que não depende de centímetros.

É a altura de quem conhece o próprio valor.

Amor-próprio não é se achar melhor do que ninguém. É parar de se diminuir para caber, de aceitar pouco para não ficar só, de silenciar o que sente para ser escolhida e de negociar limites para manter alguém por perto.

Quando você começa a ocupar o seu verdadeiro tamanho, algumas coisas deixam de servir. Alguns lugares apertam. Alguns vínculos já não sustentam a mulher que você está se tornando.

E isso não é arrogância. É consciência.

Que o salto seja escolha, desejo, prazer, expressão. Mas que a sua grandeza nunca dependa dele.

Inanna & Dumuzi

#amorpróprio #desejo #autoconhecimento #feminilidade #templododesejo by @flaviobock

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a day ago

Se você vive uma Conexão de Chama Gêmeas ou um Vínculo de Almas Gêmeas.
Se você atende essas conexões, essa vivência de cura e entendimento é primordial pra você.

Acolhimento, autoconhecimento e espiritualidade se tornam primordiais para ajudar você a compreender seu vínculo, reconhecer bloqueios, fortalecer sua autonomia emocional e encontrar novos caminhos.

Mais informações digite “CHAMAS” e te mandamos informações.
Link também na bio. taken in Online by @flaviobock

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a day ago

❤️✨️Profetize! @blogdacacamalu by @flaviobock

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a day ago

by @flaviobock

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a day ago

Jack e Rose: um amor inesquecível 🚢❤️

Reviva a emocionante conexão entre Jack e Rose em Titanic, um romance marcado pela liberdade, pela intensidade e por momentos que entraram para a história do cinema.

Nome do filme: Titanic

#Titanic #JackERose #RomanceEpico #CenasInesqueciveis #leonardodicaprioedits by @flaviobock

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a day ago