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Clases de flexibilidad y fuerza

@flexbycami

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para bailarines y personas en movimiento
particulares [zona parque centenario/ online]
semiparticulares / grupales [palermo]
by @camiguzmann_

POSTS STORIES REELS

última semana de octubre con gente muy capaaa✨✨ by @flexbycami

la obsesión humana con encontrar la perfección, incluso en las formas. by @flexbycami

me odian hasta que les comparto el mate😌 by @flexbycami

NUEVO HORARIO

Para quienes quieran empezar a explorar su movilidad y flexibilidad seas dancer o no.
Un espacio para trabajar desde la conciencia corporal, respetando los tiempos y posibilidades de cada cuerpo.
📍 @casaeolia · Arenales 3681
🗓️ Jueves 20:15 h

Info e inscripciones por MD by @flexbycami

las figuras no se logran solo repitiendolas ⭐️
hay muchos grupos musculares que preparar, entrenar y estirar para lograrlas by @flexbycami

GRACIAS por esta semanita de clasesssss✨ amo verlos progresar y me pone muy feliz que elijan este espacio con conciencia, paciencia y amor a sus cuerpossss🧚🏻 by @flexbycami

ni te tenes que levantar del sillón 😌 by @flexbycami

Y que soporteennnnn by @flexbycami

Las figuras son una excusa para poner en práctica todo lo que trabajamos en clase.
No sos más flexible, más fuerte ni trabajaste más porque te salga una figura. Y que todavía no te salga, tampoco significa que no estés avanzando.

La figura es simplemente una forma de explorar todo lo que tu cuerpo viene construyendo.⭐️ by @flexbycami

FLEXIBILIDAD Y FUERZA⭐️
grupos reducidos durante octubre! entrenamiento personalizado enfocado en bailarines
más info por md📩 by @flexbycami

OCTUBRE ‼️ Gracias a toda la gente interesada en las clases! En historias dejo los horarios y cupos disponiblesssss by @flexbycami

me parece importante resaltar un par de cositas que también son parte de mis clases🪭

muchas veces me encuentro con comentarios como “no me sale nada”, “estoy re dura”, “sigo igual” y creo que también es importante poder reconocer y abrazar esos momentos, sin dejar que nos definan.

si bien en las clases trabajamos desde un enfoque biomecánico, las emociones también forman parte del proceso. la frustración, la ansiedad o la comparación pueden aparecer y muchas veces influyen en cómo nos movemos y cómo percibimos nuestro propio progreso.

la idea es aprender a escucharlas y hacer que nos acompañen, en lugar de que nos limiten. 🫶🏼 by @flexbycami