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Florence

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🌟Dance - Pilates

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Retrouver le chemin des cours de yoga 🙏❤️ by @flo_maiko

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a year ago

Petite reprise! Ça caille 🤣
#running by @flo_maiko

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2 years ago

Petite sortie du matin. Léger inconfort cheville gauche mais disparu après. On va tenter une deuxième sortie cette semaine pour ne pas perdre le rythme. Et Pilates ce midi 😄👍 by @flo_maiko

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2 years ago

Bien bien bien! Petites contractures niveau fessiers mais rien de méchant. Pas l'impression d'aller plus vite non plus mais je dois gagner en endurance je pense. 💪J'aurais presque pu m'inscrire à La Parisienne 😆 by @flo_maiko

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2 years ago

Yes! Légère douleur au genou et bas ventre gauche mais ça va! Je vais être plus régulière dans le 4km durant un petit moment je pense 👌 by @flo_maiko

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2 years ago

Fierté de ne pas marcher et de ne faire que courir! Pas de douleurs au genou mais je ne veux pas forcer non plus!
#nikerunning #running by @flo_maiko

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2 years ago

Pilates aujourd'hui car mal au genou donc le temps que ça aille mieux on va "Pilater" 😄👌
@decathlon #sport #instapilates #instasport by @flo_maiko

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2 years ago

Beaucoup mieux! Moins de marche et plus de course! Fière 💪
#nikerunning #rundebutante by @flo_maiko

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2 years ago

Petite reprise en alternant course et marche
#nikerunning by @flo_maiko

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2 years ago

1er août 💪
Du yoga de 2015 à 2022
Du pilates depuis janvier 2023 avec @kayleighhjaynefit
Je compte reprendre la course à pied tranquillement 👌
C'est parti! by @flo_maiko

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2 years ago

My yoga flow, inspired by @tatianayoga 🙏🧘‍♀️
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#instayoga #flow #yoga #vinyasa #vinyasaflow #yogahome #yogaeveryday by @flo_maiko

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7 years ago

These days are weird isn't it?... Few days ago I decided to go back to my mat and take yoga class... well not now... i can't go outside, France is confined so, if you can't go to yoga, yoga will come to you!! @tatianayoga propose some yoga class on her account and thanks to her cause she motivated me to put my yoga mat out of its bag!! Even 5 or 10 minutes a day! And I decided to take a pilates class this morning with @sophmila , hope my wifi will be okay 🤣
Let's go moving!!!
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#instayoga #yogagram #yogahome #yogamat by @flo_maiko

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7 years ago