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Flora Fink

@flora.fink

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Love incarnated ❤️
Yoga & meditation practitioner & teacher, (Ayurveda) coach
Reader, translator, writer 📚
Spiritual activist 🌱

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Bald geht's los! In 2 Wochen findet wieder unser Retreat in Holzmannstett statt. Einige wenige Plätze sind noch frei.

Jetzt anmelden! Eine produktive Auszeit buchen im Spätsommer am Alpenrand! by @flora.fink

Ich wundere mich immer wieder, was manche oder sogar viele Menschen alles zum Glücklichsein brauchen (oder zu brauchen meinen), und ob sie wirklich glücklicher sind mit mehr Geld und Besitz und vielleicht Macht über andere und Arbeits- und Freizeitstress und und und. Unser kollektives Mehrmehrmehr muss sich früher oder später vom Materiellen zum Immateriellen und Idealistischen hin verlagern: mehr Zeit, Wertschätzung, Weisheit, Sinn, Einfachheit, Schönheit, Mut und Demut, Freundlichkeit, Liebe. Natürlich bin ich dankbar für die Möglichkeit und Freiheit in meinem Leben, einiges nach meinen Wünschen und Werten gestalten zu können, immer zumindest das Nötigste gehabt zu haben, und beides wünsche ich allen. Was so viel möglicher wird, wenn wir anders priorisieren und teilen und verteilen. Und weniger kaputtmachen in dieser wundervollen Welt.

#glücklich #wenigeristmehr #gutesleben #guteslebenfüralle by @flora.fink

Es sind noch wenige Plätze frei!

Jetzt anmelden, gemeinsam schreiben und die Kraft der Gruppe nutzen – für eine produktive Schreibzeit und echten Fortschritt. by @flora.fink

Wirklich, ich mag dieses Leben, mein Leben. Bei allem Auf und Ab und Gemischten ist hier so viel und überwiegend Schönes: Menschen, Tiere, Pflanzen, Musik, Texte, Bilder, Ideen, Stille, einiges an Freiheit und Sinn in dem, was ich (beruflich und sonst so) tun kann. Die Sorgen, die mein jüngeres Ich sich gefühlt immer schon gemacht hat, um Bäume und Boden, Wasser und Luft, diese Erde mit ihren Bewohner*innen, wurden irgendwann weniger, unter anderem dank Yoga und Meditation und eher begeistertem als verzweifeltem Machen.

Heute sind Mut und Motivation sicherlich nicht weg, ich merke nur, dass da immer wieder und mehr Enttäuschung oder Ernüchterung ist: Warum behandeln Menschen andere Menschen und den Planeten so schlecht? Ohne Rücksicht oder Vorsicht, Respekt. Wofür arbeiten wir (oder wogegen und warum) und worauf hin? Was wollen und brauchen wir denn noch alles, was braucht es zum Glück? Wenn nicht eine gesunde Erde, ein gutes harmonisches Zuhause und (die Möglichkeit von) Gesundheit für alle …

Wenn wir und nachfolgende Generationen hier weiterhin ein gutes Leben haben wollen, braucht es Veränderung. Weniger vom Gewohnten und materiellen Überfluss, was wohl ohnehin kaum wirkliches Glück bringt. Mehr echte Freundlichkeit und Ehrlichkeit im Miteinander und Mit-sich-selbst. Mehr Zeit für gute Gedanken, Gespräche, Entscheidungen, Träume, Bücher, Backen, Eisessen, Gärtnern … — und Nichtstun.

#lifestyle #liebe #hoffnung #wenigeristmehr by @flora.fink

Diese zwei pelzigen Freundinnen sind wohl meine wichtigsten Lehrerinnen zurzeit: in größter Freude aktiv, wenn es sein soll, sonst höchst entspannt, immer verspielt und unverstellt liebevoll, die perfekte Yin/Yang-Balance.

Selten eine solche Hingabe in Anahatasana und eigentlich allem gesehen, so viel Präsenz und echte Verbundenheit, mit sich selbst und anderen.

Wir verbringen viel Zeit zusammen der Matte, meist eher schmusend und ruhend als turnend, und vielleicht schnurre ich irgendwann wie Ronja und Zora :)

Wünsche euch allen liebe, warme und weiche Begleitung und Begegnungen 🧡

#katzenliebe #yoga #panther #tiger #ambestenzusammen by @flora.fink

Aus Emilia Roigs großartigem kleinen Essayband „Lieben“ - und so wahr. Ein Hoch auf Tiefs, erlaubtes Nicht-Funktionieren, Zeit zum Heilen. Und zum Lesen und Lieben 🤍 (und für Yoga mit Tiefgang und gegen die Härten unseres Systems)

#allesinordnung #lieben #lesen #heilen #yoga by @flora.fink

Mögen alle Wesen in allen Welten auf allen Ebenen glücklich sein, auf die jeweils eigene Weise, für sich und gemeinsam. Mögen meine Gedanken, Worten und Taten zu diesem großen Glück beitragen.

Diese freundlichen Gedanken, in diesen oder etwas anderen Worten, begleiten mich bewusst schon mindestens mein halbes Leben, und ich danke allen Lehrer*innen, die mich auf diesen Weg geführt und begleitet haben, und den vielen Menschen, die ähnlich denken und leben und lieben.

Wo ich in der Vergangenheit nicht zu hundert Prozent danach leben konnte, warum auch immer - ich bitte meine Mitwelt und mich selbst um Vergebung, lerne über meine und unsere Menschlichkeit und hoffentlich auch: zukünftig einerseits noch bewusster zu sein im Denken, Kommunizieren und Handeln, andererseits mit großer Weite und Weichheit auf meine und unsere Versuche zu schauen, das beste Leben zu leben.

Mit größter Freude, größtem Mitgefühl 🤍

#lokahsamastahsukhinobhavantu #metta #maitri #yoga #liebe by @flora.fink

Neuer Kurs, vertraute Gesichter, neues Glück - und weiterhin frohes neues Jahr 🤍

#meditation #yoga #zen #zweiteszuhause #seelig by @flora.fink

Das Glück ist hier @meditationshaus_dietfurt und jetzt natürlich, und hoffentlich auch ziemlich immer für uns alle fühlbar 💛

#gutgeführt #glücklich #dankbar #meditation #yoga by @flora.fink

Wenn die Richtung stimmt, wird der Weg wohl ein guter sein. Und die Begleitung ist womöglich das Wichtigste dabei - DANKE für die lieben Leute in meinem Leben 💚

Auf ein gesundes, glückliches Weitergehen für uns alle 💫 by @flora.fink

Achtsames Yoga und Meditation…einige Tage in Stille verbringen…in der wunderschönen Atmosphäre des Meditationshauses … mit @flora.fink…Du bist herzlich eingeladen! 5.-8. Januar 26 oder 8.-11. Januar…oder gleich die ganze Woche dableiben 🤗. Bis bald in Dietfurt!

#dietfurt #yoga #stille #meditation #achtsamkeit #mindfulness #kloster #zen #retreat #flora #schweigen #vinyasa #hatha by @flora.fink

Wir freuen uns auf alle, die in der Augsburger Kresslesmühle mit uns übers Klima reden wollen, über Gedanken und Gefühle, Handlungsmöglichkeiten und einen guten, gesunden und gelassenen Umgang mit der Situation und uns mittendrin.
Bring auch gerne jemanden mit oder teile die Einladung!

Birgit Zech von den @psychologists4future und Flora & Daniel Wojciechowski für den @bund_naturschutz_augsburg by @flora.fink