Instagram story viewer> @flowandrestore.haarlem> Posts

Flow & Restore - Massage and Cupping Studio

@flowandrestore.haarlem

630

followers

731

following

✨ Transformational en Vuurcupping Therapeut
🧡 Keizersnede Litteken Specialist
💆‍♀️ Holistische massage
🤸🏻‍♀️ Trainer Mom in Balance

POSTS STORIES REELS TAGGED

Deze vriend staat al vanaf dag een in mijn ruimte.
Het laat zien hoe alles in ons lichaam met elkaar verbonden is, de meridianen, de energiebanen, de punten waar spanning zich ophoopt. Het herinnert me er elke dag aan waarom ik werk vanuit een holistisch perspectief.
Want ik behandel nooit alleen een klacht. Ik kijk naar het hele plaatje, lichaam, geest en gevoel samen.
Dat is Flow & Restore 🧡

#meridianen #energiebanen #holistisch #cupping #massagehaarlem taken in Haarlem Centrum by @flowandrestore.haarlem

7

0

4 months ago

Wist je dat ik uitsluitend werk met 100% natuurlijke producten?

Bij elke behandeling gebruik ik zorgvuldig gekozen oliën, puur, zonder kunstmatige toevoegingen. Ze voeden de huid, ondersteunen het herstel en versterken het effect van de behandeling.
Holistisch werken betekent voor mij niet alleen aandacht voor je lichaam en je verhaal, maar ook bewuste keuzes in waar je huid mee in aanraking komt.
Jouw lichaam verdient het allerbeste 🧡
Vragen over welke oliën ik gebruik? Stel ze gerust!

📷 @jesjevphotography

#massage #massagehaarlem #cupping #transformationalcupping #haarlem by @flowandrestore.haarlem

9

0

4 months ago

Dit is mijn plek.
En dit gevoel, dat is waarom ik doe wat ik doe.
Elke ochtend als ik hier binnenloop voel ik het weer. De rust, de warmte, de verwachting van een dag waarop ik mensen mag helpen. Dat geeft mij zoveel energie 🧡

📷 @jesjevphotography

#massage #massagehaarlem #cupping #transformationalcupping #haarlem taken in Haarlem Centrum by @flowandrestore.haarlem

28

3

4 months ago

KEIZERSNEDE LITTEKEN

De cup trekt het weefsel rondom het litteken zacht omhoog en stimuleert de doorbloeding. Dit helpt vastgekleefd weefsel los te maken, gevoeligheid te herstellen en spanning in de buik te verminderen.
Veel vrouwen weten niet dat cupping zo effectief kan zijn bij littekenbehandeling. Terwijl het juist een van de mooiste combinaties is die ik aanbied. Zacht, diep en holistisch.

Herken jij dit of ken je iemand voor wie dit waardevol kan zijn? Stuur me een berichtje of plan direct via de link in mijn bio 🧡

#cuppingmassage #transformationalcupping #massagehaarlem #massage #haarlem by @flowandrestore.haarlem

6

0

4 months ago

Het zachte gewicht van een oogkussentje, een heerlijke geur, fijne muziek. Het moment waarop je voelt dat je lichaam eindelijk loslaat en je even nergens meer aan hoeft te denken.

Bij Flow & Restore sluit ik elke behandeling af met een ontspannend ritueel want jij verdient niet alleen de behandeling zelf maar ook de tijd om echt te landen in die rust.

Plan jouw moment via de link in mijn bio.

#ontspanning #ontspanningsmassage #massage #massagehaarlem #haarlem

📷 @jesjevphotography taken in Haarlem Centrum by @flowandrestore.haarlem

8

1

5 months ago

Dit zijn mijn vier liefste mensen!
Zij zijn mijn thuis. En eerlijk gezegd ook de reden waarom ik zo goed begrijp hoe druk, mooi, chaotisch en vermoeiend het leven als ouder kan zijn.
Want naast massagetherapeut en cupping therapeut ben ik ook gewoon een mama die soms met drie kinderen tegelijk jongleert. Die weet hoe het voelt als je lijf het even niet meer bijhoudt. Die begrijpt dat een uurtje voor jezelf soms het meest luxe is wat er bestaat.
Daarom doe ik wat ik doe. Met hart en ziel 🧡

#massage #massagehaarlem #ontspanning #cupping #haarlem taken in Haarlem Centrum by @flowandrestore.haarlem

35

8

5 months ago

Dit is een van mijn favoriete plekjes!
Hier mag ik doen waar ik echt van hou: mensen helpen zich beter te voelen in hun lijf. Met mijn handen, met aandacht, met tijd.

Geen behandeling is hetzelfde. Iedereen komt met zijn eigen verhaal, zijn eigen spanning, zijn eigen behoefte. En ik mag daar even bij zijn.

Welkom bij Flow & Restore, mijn plekje in het hart van Haarlem.

Plan jouw moment via de link in mijn bio.

#massage #massagehaarlem #ontspanning #cupping #haarlem taken in Haarlem Centrum by @flowandrestore.haarlem

16

4

5 months ago

CUPPING TECHNIEKEN

Wist je dat er verschillende cuppingtechnieken zijn?
Bij Flow & Restore werk ik voornamelijk met bewegende cupping. Met olie op de huid beweeg ik de cup over je lichaam voor een diepe, vloeiende behandeling. Soms combineer ik dit met staande (vuur)cupping, waarbij de cups stil op de huid blijven staan zoals je hier ziet.

Elke techniek heeft zijn eigen werking. Bewegende cupping stimuleert de doorbloeding en lost spanning op in het bindweefsel. Staande (vuur)cupping werkt dieper op een specifieke plek, perfect bij gespannen spieren of chronische klachten.
Samen vormen ze een krachtige combinatie.

Vragen over welke behandeling bij jou past? Stuur me gerust een berichtje! 🧡

#cupping #transformationalcupping #vuurcupping #haarlem taken in Haarlem Centrum by @flowandrestore.haarlem

7

0

5 months ago

VUURCUPPING

Vuurcupping is een van de meest bijzondere behandelingen die ik aanbied. Met een vlam creëer ik vacuüm in de glazen cup, waarna die op je huid wordt geplaatst. Het trekt de huid zacht omhoog en stimuleert de doorbloeding op een diepe, krachtige manier.
Het ziet er spannend uit maar het voelt heerlijk.
Warm, diep en ontspannend.

Benieuwd of vuurcupping iets voor jou is? Plan je afspraak via de link in mijn bio.

#vuurcupping #cupping #transformationalcupping #massagehaarlem #haarlem taken in Haarlem Centrum by @flowandrestore.haarlem

1

0

5 months ago

POSTPARTUM MASSAGE

Je hebt een kindje op de wereld gezet. Je lichaam heeft iets bijzonders gedaan, iets groots, iets krachtigs. En toch wordt er vaak zo weinig aandacht besteed aan jouw herstel.

Na de bevalling draait alles om de baby. Logisch. Maar jij bent er ook nog. Met een lijf dat hard heeft gewerkt, spieren die spanning vasthouden, hormonen die alle kanten op gaan en een hoofd dat nooit echt stilstaat.
Een postpartum massage helpt je lichaam te herstellen, spanning los te laten en weer in contact te komen met jezelf. Niet alleen fysiek, maar ook mentaal. Even een moment waarop jij de enige bent die telt.

Of je nu een paar weken of al een paar maanden geleden bent bevallen, jij verdient die warmte en aandacht ook.
Plan jouw moment via de link in mijn bio 🧡

#massagehaarlem #massage #postpartum #postpartummassage #haarlem taken in Haarlem Centrum by @flowandrestore.haarlem

6

0

5 months ago

Dit is jouw plek 🧡

De plek waar je even niets hoeft. Waar de deur dichtgaat en de buitenwereld even niet bestaat. Waar geen to-do lijstjes zijn, geen kinderen die roepen, geen telefoon die gaat. Waar jij gewoon even mag zijn.

Ik ontvang je met liefde en geef je de ruimte om echt los te laten. Stap voor stap, op jouw tempo.

Plan jouw moment via de link in mijn bio.

#massage #ontspanning #cupping #transformationalcupping #haarlem taken in Haarlem Centrum by @flowandrestore.haarlem

5

2

5 months ago

Naast massagetherapeut ben ik ook mama van drie en weet ik hoe het voelt om de hele dag voor anderen klaar te staan. Om door te gaan terwijl je eigenlijk even wil stoppen. Om ’s avonds in bed te liggen met een lijf vol spanning en een hoofd dat maar niet stil wil zijn. Om te vergeten dat jij er zelf ook nog bent.

Als mama weet ik hoe kostbaar een uurtje voor jezelf is. Hoe zeldzaam het soms voelt. En hoe hard je het nodig hebt, ook al zeg je dat misschien niet hardop.
Ik geef jou graag dat moment voor jezelf. Geen haast, geen afleiding. Alleen jij, rust en de aandacht die je verdient.

#massage #ontspanning #momentvoorjezelf #haarlem taken in Haarlem Centrum by @flowandrestore.haarlem

57

4

5 months ago