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Francesca D'agostino

@fra.frenci

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◽ Vertical Dancer @ilpostodanzaverticale🦎
➡️Athletic Dancer💃
➡️Performer 🤸💪🙃
➡️Massaggiatore professionale
📍 Venice ITALY

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Prosciutti appesi?

Viaggi attesi...

@fra.frenci sulla zipline più lunga d'Europa💪🪽 taken in Zipline Sauris by @fra.frenci

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9 days ago

Look up...🤩
Look down...😌

(lockdown? Non c'era anima viva... Solo speck🤩)

@fra.frenci nei boschi, sotto le stelle. ♥️

#starsbox #sauris by @fra.frenci

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10 days ago

La nostra maestra di hip hop Veronica Di Bella
E la nostra maestra di floorwork Francesca D’Agostino
#hiphop#danzamestre#floorworktechnigue#mestre taken in Centro di Formazione Ricerca&Danza by @fra.frenci

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15 days ago

Benvenuti al Sud 🌞🍷🍅🍝 by @fra.frenci

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2 months ago

taken in Abano Terme by @fra.frenci

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8 months ago

FAMILY IN CHRISTMAS by @fra.frenci

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9 months ago

Rimini, 5–8 Dicembre 2025
Campionato Nazionale Individuale FGI 🇮🇹

𝗦𝗵𝗶𝗻𝗶𝗻𝗴 𝗼𝗻 𝘁𝗵𝗲 𝗙𝗹𝗼𝗼𝗿 🥇🇮🇹
Che esplosione di adrenalina a Rimini per i Campionati Italiani Silver Eccellenza!🔥

In un contesto sempre più competitivo, le nostre ragazze portano in pedana tutta la loro grinta, la loro eleganza e mesi di lavoro intenso💪🏻💥

Al corpo libero regalano una prestazione di grande classe✨ Movimenti puliti, passaggi fluidi e una determinazione che non manca mai. Dietro ogni esercizio si percepisce il lavoro fatto a casa: una coreografia costruita con cura, dove ogni dettaglio valorizza l’espressività delle atlete, grazie alla nostra coreografa @fra.frenci che trasforma la sua professionalità in arte ed emozioni.
I numerosi 🥇 conquistati sono il meritato riconoscimento di tutto questo impegno.

Ecco i risultati per le ragazze delle categorie LE BASE, LE3 BASE e LE AVANZATO:

💛 𝗩𝗶𝗿𝗴𝗶𝗻𝗶𝗮🥈🏆AA🥇Corpo libero🥈trave🥉volteggio 🥉 parallela
💛 𝗦𝗶𝗹𝘃𝗶𝗮 🥈🏆AA 🥇Corpo libero
♥️ 𝗙𝗲𝗱𝗲𝗿𝗶𝗰𝗮 20^AA
💛 𝗚𝗶𝘂𝗹𝗶𝗮 4^AA 🥇Parallela 🥉Corpo libero
♥️ 𝗔𝗻𝗻𝗮 5^AA
💛 𝗦𝗮𝗿𝗮 🥉🏆AA 🥇Trave 🥈Corpo libero
♥️ 𝗚𝗶𝗼𝗿𝗴𝗶𝗮 8^AA
💛 𝗜𝗿𝗲𝗻𝗲 6^AA 🥇Corpo libero
♥️ 𝗔𝘁𝗵𝗲𝗻𝗮 6^AA
💛 𝗔𝗹𝗶𝗰𝗲 12^AA
♥️ 𝗟𝗶𝘀𝗮 9^AA 🥇Corpo libero

Ora si guarda ai prossimi obiettivi, con focus, disciplina e passione. 💛✨

#gymnstics #artisticgymnastics #gif2025 #nationalchampionship #silver #winteredition❄️ #marcopologinnastiche #squad taken in Ginnastica in Festa Rimini by @fra.frenci

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10 months ago

🎪 WORKSHOP DI NOVEMBRE⭐

🤸 SABATO 8 NOVEMBRE
WORKSHOP DI MOVEMENT&ACRODANZA
🕐 dalle 15.30 alle 18.30
Livello: base - intermedio
ISTRUTTORE: Enrico E.MT - Movement Coach
Francesca D'Agostino - Danzatrice e Performer

⭕DOMENICA 9 NOVEMBRE
WORKSHOP DI CERCHIO
🕐 dalle 10:00 alle 14:00
Livello: base - intermedio
ISTRUTTRICE: Gaia Pascolo @gaia_circus_artist

INFO E PRENOTAZIONI:
📞 Laura: 340 8598292
📧 circovolante@gmail.com
DOVE:
📍 Palestra Zianigo Insieme ASD 327 4594945 Via Scortegara 166, Mirano (VE)

⭐ WORKSHOP DI MOVEMENT&ACRODANZA ⭐
Questo appuntamento ci darà la possibilità di conoscere ed esplorare tanti elementi propri del linguaggio del Movement e dell' Acrodanza, entrando in contatto con il pavimento, nel mondo della soft acrobatics e del floorwork!
Il lavoro di coppia o gruppo sarà un occasione per sperimentare gli esercizi che richiedono connessione e collaborazione.

⭐ WORKSHOP DI CERCHIO⭐
Lo scopo di questo workshop è capire in che modo inizia il movimento dinamico in relazione al cerchio aereo, qual’è la postura corretta del corpo in modo che il movimento dinamico risulti il più fluido possibile e con meno dispendio di energia.
Nella prima parte inizieremo a terra con un riscaldamento focalizzando già l’attenzione a differenti posture del corpo che riporteremo successivamente sull’attrezzo. Faremo inoltre una parte di flessibilità e preparazione fisica a terra.
Nella seconda parte saliremo sull’attrezzo per un primo approccio alla dinamica, tratteremo separatamente diversi trick e creeremo sequenze partendo da figure statiche per sviluppare il movimento dinamico.

#danzaaerea #acrobaticaaerea #aerialhoop #aeriallyra #handstnd #aerealist #verticalismo #acrobatics #gymnastics #cerchioaereo #circus #corsidanzaaerea #corsiperadulti #corsiperragazzi #danzaperadulti #imparaavolare
#Circovolante #flooworkdance #acrobatics #workshop #movement #acrodanza by @fra.frenci

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a year ago

Quartu Sant’Elena, 26-28 Settembre 2025
Campionati Assoluti 🇮🇹🤸‍♀️

𝗔 𝗗𝗥𝗘𝗔𝗠 𝗖𝗢𝗠𝗘 𝗧𝗥𝗨𝗘 ✨ ✨

Otto anni fa quando la Marco Polo Ginnastiche ha iniziato a fare i suoi primi “salti” nelle competizioni di ginnastica artistica... lo sognavamo!

Oggi è una realtà💛

Grazie ad 𝑬𝒍𝒆𝒐𝒏𝒐𝒓𝒂 che con impegno e sudore ha portato la Marco Polo Ginnastiche ai Campionati Assoluti tra le ginnaste big d’Italia 🇮🇹🤩

Una presenza meritata, frutto di costanza, impegno e passione! Scendere in pedana in un contesto così importante è stato emotivamente e mentalmente molto faticoso, due prove che hanno dimostrato volontà di crescere, cadere ma saper anche rialzarsi 👊🏻

Una dimostrazione di carattere e talento, che sicuramente lascia il segno in una gara che rappresenta non un traguardo, ma l’inizio di un percorso ancora tutto da scrivere.✍️ 🤸‍♀️

Che dire se non 𝐬𝐢𝐚𝐦𝐨 𝐟𝐢𝐞𝐫𝐞 𝐝𝐢 𝐭𝐞 𝐄𝐥𝐞 💛

Un grazie alle allenatrici @taniafestari e @gloria_cendron e alla coreografa @fra.frenci che ha saputo cucire una coreografia al corpo libero perfetta a misura di Eleonora👏

#gymnastics #nationalcompetition #gold #marcopologinnastiche #campionatiassoluti2025 taken in Quartu Sant'Elena by @fra.frenci

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a year ago

Un compleanno easy sulla carta (stradale), faticoso sulla strada (sterrata) 😅, ma comunque sfociato in candele, tanto affetto e coriandoli.

Tanti auguri anima buona.🎂
Love u ❤️ by @fra.frenci

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a year ago

Amici. Natura. Cibo.

Grazie. 🙏

#rifugio #montagna #trekking #amici #cibo #relax taken in Rifugio Fratelli De Gasperi by @fra.frenci

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a year ago

Aria. Silenzio. Spazio.

Thx @fra.frenci

Thx 📷 @sbirimicca

#rifugio #montagna #sentiero #trekking #silenzio taken in Rifugio Fratelli De Gasperi by @fra.frenci

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a year ago