Instagram story viewer> @fra_gry> Posts

Gry

@fra_gry

1.7K

followers

1243

following

🎧 ‘De Voksne Brændte Børn’ ude nu
🕊️ Mgmt @vingborgdk
💿 Label @nordicmusicsociety

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

🦋 RELEASEKONCERT 🦋
Den 08.10.2026 spiller jeg min allerførste koncert med hele mit band— min releasekoncert som Gry og dermed åbningen af en helt ny æra.

Sammen med @andrea.klausen @askevad @bisenbisen og @danielhildenhonore vil jeg spille pladen i sin helhed i @villa_kultur s smukke orangeri 🍊
Der er stadig billetter i salg og hvis I hopper op i min bio kan I finde linket til Villa Kultur hvor I kan købe billetter.

Til koncerten vil man kunne købe merch lavet specielt til lejligheden (se billede 2) lavet af en af mine yndlingskunstnere @clara_nabi 🖌️✨

At fylde rummet op med skønne eksistenser er mit største ønske - og skal man ikke noget fredag kunne den godt komme til at stå på 🥂 efter 🫧🤍✨

Kram
@fra_gry by @fra_gry

46

5

2 days ago

Jeg holder release 🥲💙💿🥹 (all the feels)

… og sammen med de her skønne mennesker spiller jeg på Villa Kultur, Krausesvej 3, 2100 København, torsdag den 8. oktober klokken 20.00 (døre 19:30). Find billetter i min bio 🎫

@andrea.klausen @askevad @danielhildenhonore @bisenbisen by @fra_gry

31

5

24 days ago

Her er coverbilledet til mit kommende album “Alt Er Brudstykker” der udkommer den 02.10.2026 💙

Den 08.10.2026 holder jeg en lille releasekoncert med mit elskeligste band på Villa Kultur i København (link i bio til billetsalg) klokken 20.00.

Det er måske selvsagt men det her album betyder ufatteligt meget for mig og derfor ville jeres deltagelse I aftenen være en kæmpe stor krammer og en kærligt hånd i ryggen, til en ganske porøs aften, hvor jeg vil spille det fulde album sammen med @andrea.klausen @danielhildenhonore @askevad og @bisenbisen   Jeg håber I har lyst til og kan komme.  Kram Gry

📸 billedet er fanget af min fineste ven @theresevadum

💿 Pladen udgives af mit dejlige pladeselskab @nordicmusicsociety i samarbejde med min søde manager @vingborgdk 🤍✨ by @fra_gry

58

2

a month ago

Her er en lille Gry babushka.

En samling af alle de versioner af drømmere jeg har været.
Med frikadeller i håret, flair for farven orange (som jeg har arvet fra min far) og en trang til at ændre verden og til at gøre mere plads indeni mig selv og udenfor.

Jeg er så taknemmelig for alle mine tidligere versioner. For alt jeg skulle lære af den på godt og ondt.

Min næste plade “Alt Er Brudstykker” er ingen undtagelse. Den har kostet meget at lave - både monetært, kropsligt og mentalt.
Den skabelse har på fineste vis tvunget mig til at kigge meget dybt ned i min egen rolle i min familierelation. Et typisk første-barn med en alt for stor ansvarsfølelse og et behov for at mægle.

Jeg lige dele glæder mig og skræmmes ved at tanken om at udgive den. Husker mig selv på trangen til at den kunst jeg sætter i verden skal rykke noget både i mig selv og hvis jeg er heldig også i andre.

Jeg har prøvet at give en stemme til nogen der ikke så ofte bliver hørt: De voksne skilsmissebørn.
Vores fortælling er lidt anderledes er min påstand. Vores indblik lidt større- men savnet det samme.
Jeg håber at I vil hjælpe mig med at dele det med nogen, I tror kan bruge det.

Kram fra alle mine versioner by @fra_gry

43

3

a month ago

Min lille single “De Voksne Brændte Børn” er en uge gammel og du kan finde den både på indspilning og som live session via link i bio.

Den inderammer en masse af de tematikker der er i at blive skilsmissebarn som voksen og jeg håber at I vil dele den med nogen der måske står i samme situation, vores historie er nemlig ikke til at finde derude - hverken I faglitteraturen eller kunsten 💙

Udgivet af allerbedste @nordicmusicsociety
I samarbejde med @signeboensvig.pr og @vingborgdk . DKs sødeste team 🫶💙

Musik af Gry
Optaget, mixet & masterereret af Martin Grishauge Video af In Bloom, Frederik Borg Gry Colding, leadvokal og klaver
Aske Frydenlund-Vad, guitar Daniel Hilden Honorè, klarinet
Andrea Klausen, kor og synth
Tobias Kaastrup, bas

Støttet af KODA Kultur og Statens Kunstfond by @fra_gry

25

1

a month ago

DE VOKSNE BRÆNDTE BØRN - LIVE SESSION 
Musik af Gry
Optaget, mixet & masterereret af @martin.pilgaard.grishauge  Video af @inbloomdk , Frederik Borg Gry Colding, leadvokal og klaver
@askevad , guitar @danielhildenhonore , klarinet
@andrea.klausen , kor og synth
@bisenbisen , bas

Støttet af KODA Kultur og Statens Kunstfond
 ____
TEKST
1. De forventer allesammen at jeg bare forstår og der er da også dimensioner  som min hjerne begriber
men de glemmer, jeg er stykket  af deres DNA og at mit hjerte det er splittet
atomisk indefra 
De sir’
“tag dig alt den tid som  du har brug for til hele” så sir’ de
at “det går for langsomt”
og jeg må “se at komme videre”  Ka’ du mærke ironien?

Ingen forstår det helt Selvom nogen prøver at spørg’ ind
Det er kun os de voksne brændte børn
der ved hvor splittet ad man kan bli’

2. Jeg ved jo godt jeg heler langsomt
men I må ku’ forstå at min funktion her i familien____ var at mægle og at hele sår
men nu er missionen fejlet  jeg rakte ikke mer’ og alt jeg plejede at gøre  har ingen rolle her

De siger
“tag dig alt den tid som  du har brug for til hele” så sir’ de
“træd nu ud af sorgen  vi må alle se at komme videre”
Ka’ du mærke ironien?

Ingen forstår det helt Selvom nogen prøver at spørg’ ind Det er kun os de voksne brændte børn  der ved hvor splittet ad man kan bli’

Outro:
Jeg ønsker jo oss’ at vi skal bli’ Helt lettede og lykkelige
Men det tar sin tid når man står dér lige midt i - dét  Jeg ønsker jo oss’ at vi skal bli’ Helt lettede og lykkelige
Men det tar sin tid når man står dér lige midt i lige midt i - midt i -midt i____

Voksne brændte børn  de skyr ilden  så hjertet det kan hele by @fra_gry

57

14

a month ago

TEKST TIL : DE VOKSNE BRÆNDTE BØRN

1. De forventer allesammen at jeg bare forstår og der er da også dimensioner  som min hjerne begriber
men de glemmer, jeg er stykket  af deres DNA og at mit hjerte det er splittet
atomisk indefra 
De sir’
“tag dig alt den tid som  du har brug for til hele” så sir’ de
at “det går for langsomt”
og jeg må “se at komme videre”  Ka’ du mærke ironien?

Ingen forstår det helt Selvom nogen prøver at spørg’ ind
Det er kun os de voksne brændte børn
der ved hvor splittet ad man kan bli’

2. Jeg ved jo godt jeg heler langsomt
men I må ku’ forstå at min funktion her i familien var at mægle og at hele sår
men nu er missionen fejlet  jeg rakte ikke mer’ og alt jeg plejede at gøre  har ingen rolle her

De siger
“tag dig alt den tid som  du har brug for til hele” så sir’ de
“træd nu ud af sorgen  vi må alle se at komme videre”
Ka’ du mærke ironien?

Ingen forstår det helt Selvom nogen prøver at spørg’ ind Det er kun os de voksne brændte børn  der ved hvor splittet ad man kan bli’

Outro:
Jeg ønsker jo oss’ at vi skal bli’ Helt lettede og lykkelige
Men det tar sin tid
når man står dér lige midt i - dét  Jeg ønsker jo oss’ at vi skal bli’ Helt lettede og lykkelige
Men det tar sin tid når man står dér lige midt i lige midt i - midt i -midt i____

Voksne brændte børn  de skyr ilden  så hjertet det kan hele by @fra_gry

13

0

a month ago

DE VOKSNE BRÆNDTE BØRN - ude nu 💙✨

I dag er min 3. Single “De Voksne Brændte Børn ude i æteren” - sidste single inden mit album “Alt Er Brudstykker” udkommer 2. oktober.

I en elektropoppet opsætning har jeg prøvet at skabe et hyperrealistisk indblik i de følelser og den ensomhed, der følger med når den verden, man er vokset op i, krakelerer.

For mig var det at blive skilsmissebarn som voksen en meget fragmenteret størrelse, hvor jeg har måttet erkende at jeg først rigtigt bearbejdede det når jeg skulle besøge mine forældre.
En fornemmelse af hele tiden at føle mig ude af sync - måske endda bagefter - i helingsprocessen, fordi realiteterne kun for alvor ramte mig når jeg var i de rammer, hvor alt ikke var som det plejede.

Udgivet af pladeselskabet @nordicmusicsociety  Management af Emma @vingborgdk  Musik af Gry

Mennesker der har lagt deres musikalske sjæl i indspilningen: Gry Colding, lead vokal, klaver og guitar Daniel Hilden Honorè, saxofon
Tobias Kaastrup Colding, bas Andreas Pilgaard, trommer

Produceret af Anders Boll og Gry Colding Mixet af @atboll
Mastereret af @et_mastering

Coverbillede til singlen af @therese.vadum

Støttet af Statens Kunstfond, KODA Kultur, Dansk Musiker Forbund & Autor by @fra_gry

55

12

a month ago

Sommeren iler forbi min snude og om 1 uge udkommer min næste single “De Voksne Brændte Børn”.

Sidste single inden det fulde album der udkommer den 2. oktober.
“De Voksne Brændte Børn” var første nummer jeg skrev til pladen. På en måde er det den sang der binder bro fra alt det jeg kommer fra og samtidig viser den frem mod alt det der inspirerer mig for tiden.

Den handler om at blive skilsmissebarn som voksen, ligesom resten af pladen, og om hvor anderledes tiden føles når man ikke bor midt i splittelsen. Et brud der sker i fragmenter hver gang man skal tilbage til sit barndomshjem. Om sår man ville ønske helede hurtigere.

Jeg glæder mig meget til at dele den med jer 💙

📸 af den altid så dygtige @theresevadum by @fra_gry

49

2

a month ago

Til alle jer der har brug for mere tid til at forstå og at hele :
Her er min sang “Giv Mig Tid” ⏳

Jeg blev skilsmisse”barn” i mine slut tyvere. Normalt synes jeg at jeg er ret god til at tilpasse mig og forstå. Men at stå der midt i det hele som voksent skilsmissebarn krævede mere tid end jeg først lige troede.

Næsten 30 år i det samme barndomshjem, nu delt.

Møbler der flyttede ud.

Dufte der blev adskildt. Nogle blev boende andre flyttede med mor.

Vaner der pludselig ikke var mere.

Den underligste størrelse.

Denne her er særligt til alle jer der har prøvet det samme - og som har brug for at hele i et langsommere tempo end vanligt 💙 taken in Klitmøller by @fra_gry

36

0

2 months ago

Det her er Giv Mig Tid (find den fulde version 2 opslag, highlights før eller via link i min bio) 💙

Den er bærer af mange nuancer om hvad det vil sige at være en familie.
Om hvad stress kan gøre, tage væk og utilsigtet videregive.

Den er til alle mine tidligere og alle mine fremtidige versioner. Et ønske om at ville hele ved at passe på mig selv. Lære ikke at mægle eller fikse mere end jeg kan bære. Lære at sætte grænser. Give mig tid til at komme videre.

Jeg håber I vil passe godt på den.

Kh @fra_gry
—
Musik af Gry
Optaget, mixet & masterereret af Martin Grishauge Video af In Bloom, Frederik Borg 
Gry Colding, leadvokal og synth
Aske Frydenlund-Vad, guitar Daniel Hilden Honorè, guitar Andrea Klausen, kor  Tobias Kaastrup, bas

Støttet af KODA Kultur og Statens Kunstfond
 ____

TEKST

1. Jeg er startet hos en terapeut der har en tese om at jeg har lagret jeres sorger i min krop Han spørg’ ind til dynamikken i min familie-saga-dystopi Mens jeg fanger tårer på mit lår

Jeg tegner kort der hvor symptomerne de bor  og de belasted’ skuldre gir’ ham blot et kodeord Migrænen den bekræfter det - hans hænder borer ind løsner mellemgulv - gamle tanker fra mit unge sind
 For tillid brydes ikke over natten  Det sker når håbet svinder fra de voksnes blik Jeg ved at det var utilsigtet at det ramte mig at jeg den dag i dag er formet af jeres splid
Så giv mig tid, giv mig tid, giv mig tid

2. Imens jeg ligger der på briksen
Vender det så småt tilbage
De der år hvor hjemmet gik itu
Hvor mor var grå i hovedet  og kasted op over den der eksamen
og far fik trykken for sit bryst  og misted arbejdslyst

Jeg spurted’ hjem på cyklen efter sidste klokkeslag
tænkte jeg ku’ hjælpe lidt på deres ubehag
Hvis jeg nu vasked’ gulv og laved aftensmad til dem
så ku’ det være deres uge ville blive bar’ lidt mere nem
 For tillid brydes ikke over natten  den svinder gradvist når de voksne blir’ brudt ned Jeg ved at det var utilsigtet at det ramte mig
at jeg den dag idag er formet af jeres splid
Så giv mig tid, giv mig tid, giv mig tid
 Giv mig tid, giv mig by @fra_gry

28

3

2 months ago

GIV MIG TID - LIVE SESSION

Min 2. sang “Giv Mig Tid” er ude nu.

Den er til alle os skilsmissebørn der prøver at finde rundt i alle de små tillærte dynamikker, der kommer ud af at stå dér, lige midt imellem 💙

——
Musik af Gry
Optaget, mixet & masterereret af Martin Grishauge Video af In Bloom, Frederik Borg 
Gry Colding, leadvokal og synth
Aske Frydenlund-Vad, guitar Daniel Hilden Honorè, guitar Andrea Klausen, kor  Tobias Kaastrup, bas

Støttet af KODA Kultur og Statens Kunstfond
 ____

TEKST

1. Jeg er startet hos en terapeut der har en tese om at jeg har lagret jeres sorger i min krop Han spørg’ ind til dynamikken i min familie-saga-dystopi Mens jeg fanger tårer på mit lår

Jeg tegner kort der hvor symptomerne de bor  og de belasted’ skuldre gir’ ham blot et kodeord Migrænen den bekræfter det - hans hænder borer ind løsner mellemgulv - gamle tanker fra mit unge sind
 For tillid brydes ikke over natten  Det sker når håbet svinder fra de voksnes blik Jeg ved at det var utilsigtet at det ramte mig at jeg den dag i dag er formet af jeres splid
Så giv mig tid, giv mig tid, giv mig tid

2. Imens jeg ligger der på briksen
Vender det så småt tilbage
De der år hvor hjemmet gik itu
Hvor mor var grå i hovedet  og kasted op over den der eksamen
og far fik trykken for sit bryst  og misted arbejdslyst

Jeg spurted’ hjem på cyklen efter sidste klokkeslag
tænkte jeg ku’ hjælpe lidt på deres ubehag
Hvis jeg nu vasked’ gulv og laved aftensmad til dem
så ku’ det være deres uge ville blive bar’ lidt mere nem
 For tillid brydes ikke over natten  den svinder gradvist når de voksne blir’ brudt ned Jeg ved at det var utilsigtet at det ramte mig
at jeg den dag idag er formet af jeres splid
Så giv mig tid, giv mig tid, giv mig tid
 Giv mig tid, giv mig tid, giv mig tid
Giv mig tid, giv mig tid, giv mig tid by @fra_gry

39

11

2 months ago