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Frederico Abraão

@fred_abraao

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Atleta da @luasasports
@marcilene_silva18 💍❤️
Treinador na @assessoriafredabraao

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Alguns registros da Meia Maratona Desafio da Ponte (Rio–Niterói). Prova dura, mas concluída com sucesso! 💪🏽🏁 by @fred_abraao

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a year ago

Segundou galera , não é dia de tbt mais vou compartilhar esse vídeo com vocês da chegada da meia do rio 🤩 esse fim de semana tem mais competição 🙌🏻🙏🏻
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#meiadorio #corridaderua #meiamaratonario2021 taken in Axia Marina da Gloria by @fred_abraao

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5 years ago

Ontem estive competindo o Campeonato Paulista de Atletismo sendo Campeão Paulista na 1° divisão e de quebra PB na prova que ficou com gostinho de que poderia ser melhor devido aos contratempos, obrigado a todos que torcem por min 🙌🏻🙏🏻

#atletismopaulista #trackandfield #corridaderuabrasil #meiamaratona taken in COTP - Centro Olímpico de Treinamento e Pesquisa by @fred_abraao

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3 years ago

Processo ⚒️⚙️ taken in CSU Centro Social Urbano - Lorena by @fred_abraao

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4 days ago

De volta ao game! 🙏🏻🔵

🥈 2º colocado na Corrida da Inclusão!

Percurso pesado e com chuva, mas a vontade de vencer foi maior! 💪🏻

Seguimos no processo, pois ainda tem muito trabalho pela frente! 🏃🏻‍♂️🙏🏻 by @fred_abraao

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8 days ago

Primeiro período ✔️ by @fred_abraao

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11 days ago

Tbt com minha gatinha ❤️🥰 taken in Parque Sabiá - Uberlandia by @fred_abraao

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3 months ago

De volta às corridas de rua! 🏃‍♂️🏆

Desde o dia 2 de maio, quando sofri uma lesão, fiquei longe dos treinos e das competições. Foram semanas de muita paciência, dedicação.

Hoje, graças a Deus, tive a oportunidade de voltar a competir. Enfrentei o frio de 4°C na cidade de Carvalhos-MG e sair CAMPEÃO da Corrida da Saúde.

Só tenho a agradecer a Deus, à minha família, ao meu treinador e a todos que torcem por mim e acreditam no meu trabalho. Esse é apenas o começo da volta às pistas e às ruas. Vamos em frente! 💪🙏🏅

Apoio: @academiaatleticacaxambu by @fred_abraao

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3 months ago

Tiroteio de hoje🚀🔵 by @fred_abraao

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3 months ago

Hoje celebramos 3 anos da Assessoria Fred Abraão!
Há 3 anos nasceu um sonho: transformar vidas através da corrida. Desde então, foram quilômetros percorridos, desafios superados, amizades construídas e muitos objetivos alcançados.
Agradeço de coração a cada aluno, atleta, parceiro e amigo que acreditou no meu trabalho e faz parte dessa caminhada. Vocês são o motivo de buscarmos evoluir todos os dias!
Que este seja apenas o começo de uma história ainda maior. Vamos seguir correndo juntos, conquistando novos desafios e transformando mais vidas através do esporte.
Muito obrigado por fazer parte dessa conquista! 🚀🔵🎂 by @fred_abraao

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3 months ago

🏅 TBT de respeito! 🏅
Hoje é dia de relembrar uma conquista inesquecível! 💙🧡
Nosso atleta @iiguilourenco573 encarou os 42,195 km da Maratona Internacional de Porto Alegre com muita determinação, disciplina e dedicação. O resultado não poderia ser diferente: índice conquistado para a Maratona de Boston, uma das provas mais tradicionais e prestigiadas do mundo! 🇧🇷➡️🇺🇸
Parabéns Igor 👏🏻
✅ 42,27 km
⏱️ Tempo: 2h47min
⚡ Ritmo médio: 3:58/km
#TeamFredAbraao by @fred_abraao

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4 months ago

15° corrida do trabalhador, Patrocinio - MG. by @fred_abraao

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5 months ago