Instagram story viewer> @freefriends.fun> Posts

Фридайвинг🐋Походы🏔️Выезды

@freefriends.fun

293

followers

10

following

🏊🏻‍♀️ тренировки в Москве (РГУФК и Чайка) и Долгопрудном
🤿Семейный фридайвинг
🌊 Путешествия в интересные уголки мира
🐋 Плавание со свободными животными

POSTS STORIES REELS TAGGED

Добро пожаловать на страницу о путешествиях в глубины, вершины и разные уголки нашей голубой Планеты 🌎
С благодарностью, Ваш проводник - Елена Гусевская и команда 💙 taken in Kazakhstan by @freefriends.fun

65

4

6 years ago

Глубина есть в каждом из нас!
⠀
В 7 классе мы готовили реферат по географии. Интернета тогда не было, писали все от руки, вырезали из открыток морских обитателей.
Та картинка подводного мира из детства до сих пор у меня перед глазами.
Всегда хотела полететь в космос или исследовать мир на глубинах. Сейчас понимаю, что эту картинку я хранила всю жизнь где-то в “архиве”, а теперь воплощаю.
⠀
Уникальный мир открывается мне через
🏔 походы и посещение культурных мест по всему миру
🌊 тренировки по Фридайвингу в бассейне и на открытой воде
🌍 путешествия в разные уголки мира
⠀
Любите исследовать мир как люблю это делать я? Намного интереснее делать это в приятной компании, а вместе с детьми ещё и полезнее! Легко, избавляясь от страхов, приобретая новый опыт познания телом и душой.
⠀
Делитесь этим профилем со своими друзьями и в сторис.
Здесь будет много природной красоты и захватывающих впечатлений! by @freefriends.fun

68

4

6 years ago

"Сильный и смелый" (с)
⠀
Это может быть и про твоего ребёнка тоже.
⠀
Что может действительно увлекать? Вспомните себя в детстве😉🤔, да и сейчас. Нас манит неизвестность. Лет 20 назад дети засматривались передачами с Капитаном Кусто. Это вызывало, казалось тогда несбыточное желание, глубоко нырять, чтобы исследовать подводный мир и его обитателей. Моя мечта сбылась - на моем пути встретился Фридайвинг. Я с огромным удовольствием плаваю и ныряю. И приглашаю ваших деток на занятие по Детскому Фридайвингу.
⠀
Фридайвинг (подводное плавание на задержке дыхания) — это новый вид досуга и образования, дающий детям необыкновенные возможности для развития.
⠀
Чем полезен Фридайвинг:
💦регулярное спортивное и подводное плавание дает физическую нагрузку, необходимую детскому организму.
💦убирает стрессовый фактор, стабилизирует нервную систему (учимся расслабляться на тренировках).
💦профилактика легочных заболеваний, повышается качество дыхательной системы и жизненный тонус.
💦 развивает личностные качества.
💦ребенок отвлекается от гаджетов, становится ближе к природе.
💦пробуждается дух исследователя и искателя приключений.
💦прививается любовь и забота об окружающем мире. Детей начинает волновать вопрос «А как там под водой, кто там живет?»
⠀
Чем заняты мечты современных детей? Может стоит их чуть сфокусировать 🐋 на действительно глубоком и живом ☺️
⠀
@e.gusevskaya
#freedivingtrip_курсы taken in Thoddoo by @freefriends.fun

45

2

6 years ago

Анонс путешествия наконец-то!
⠀
Друзья, 17-23 августа в гостеприимном Казахстане буду соведущим горно-озерного выезда. Нетронутая природа Тянь-Шаня, ледниковые Кольсай и Каинды, местный гранд-каньон с барханами, и главное - много вкусной еды! Ныряющие - ныряют с мастером, а с гедонистами устраиваем чайные церемонии и практики соединения с природой для перезагрузки и тотального отдыха!
⠀
Подробная программа в шапке профиля. Можно с подросшими детьми, впечатлений от комфорта в дикой природе на весь год. taken in Алмата by @freefriends.fun

30

5

4 months ago

Здесь ветер поет на барханах, озера хранят затопленные леса, а горы помнят океан Тетис.
Приглашаю в Казахстан, окрестности Алматы.
17-25 августа
Программа в шапке профиля taken in Kolsay Lakes National Park by @freefriends.fun

30

1

4 months ago

Скоро прилетаю в Алмату и хочу пригласить жителей и гостей города, кто давно хотел попробовать фридайвинг/парафридайвинг или кто соскучился по тренировкам со мной.
8-12 июля : выезд на Каинды и Кольсай (2 ночёвки), Алтын Емель (ночёвка) и Капчагай.
13,14 и 15 июля: походы в горы.

Мастер -классы и тренировки в бассейне или на открытой воде с 17 по 27 июля (время и день можно согласовать, написав мне в личные сообщения). Придёте на фридайвинг? taken in Almaty, Kazakhstan by @freefriends.fun

196

17

2 years ago

Сегодня 8 июня отмечается Всемирный день океанов 🌊
Этот день учрежден Генеральной ассамблеей ООН, чтобы привлечь внимание человечества.

🌊Океан покрывает более 70% территории планеты. Он является источником нашей жизни, обеспечивая средства к существованию людей и всех других организмов на Земле.

🌊Океан производит около 50% кислорода на планете, в нем сосредоточена большая часть биоразнообразия Земли, и он является основным источником белка для более чем миллиарда людей во всем мире.

🌊Сейчас океан нуждается в нашей поддержке. 90% популяций крупной рыбы истощены, и 50% коралловых рифов уничтожены — мы забираем из океана больше, чем может быть восполнено. Мы должны совместными усилиями создать новый подход к поддержанию баланса с океаном, который не истощает его богатства, а наоборот, восстанавливает его жизненные силы и дает ему новую жизнь.
#всемирныйденьокеанов taken in Океаны by @freefriends.fun

12

1

2 years ago

Трехдневный интенсив в самом глубоком бассейне России А-30 🩵
А30 — самый глубокий бассейн в России.
Это 30 метров подводной свободы для всех, кто хочет насладиться глубиной и на время отстраниться от городской суеты.
Даты: 11 - 13 июня 2024 года
Место: Всеволожск - Санкт-Петербург
Бассейн находится в часе езды от Санкт-Петербурга. Глубина в 10-этажный дом и общий объём воды — 2.500 м3. Затонувший город на глубине 2-10 метров, гигантская шахматная доска на
глубине 6.5 метров и колодец глубиной 30 метров. 9 видеокамер и барокамера для вашего безопасного ныряния.

В программе:
🩵11 июня: мастер-класс по компенсации давления методом Френзеля, ныряние на глубине 11 метров, съемка видео, разбор, послеобеденный дебрифинг. Чайная церемония и дегустация осознанности с коучем ACC ICF.
🩵12 июня: дыхательные практики, упражнения по компенсации давления, ныряние в колодце глубиной 30 метров, съемка видео, разбор. Трансформационная игра (по желанию) с коучем ACC ICF.
🩵13 июня: дыхательные практики, мастер класс и упражнения по компенсации давления, ныряние в колодце глубиной 30 метров, съемка видео и разбор.
Есть возможность сдать нормативы W1 и W2.
Стоимость трёхдневного интенсива: 30 000 руб.
В стоимость входит:
- программа;
- всё снаряжение, включая "гаджеты" для тренировки компенсации давления;
- послеобеденные практики, чайная церемония с коучем ACC ICF.
В стоимость не входит:
- проезд;
- проживание. by @freefriends.fun

90

9

2 years ago

Друзья, всем привет!
20-25 января с командой freefriends.fun мы приглашаем вас отправиться в незабываемое приключение под водой в самом глубоком и красивейшем бассейне мира DeepDive Дубай.
Два опытных инструктора по фридайвингу будут сопровождать вас, обеспечивая безопасность и помогая совершенствовать ваши навыки под водой.
Сделайте зиму незабываемой и зарядитесь энергией лета вместе с нами!
Для получения дополнительной информации и регистрации, свяжитесь с нами. Ссылка в профиле taken in Deep Dive Dubai by @freefriends.fun

63

3

3 years ago

Едем нырять в самый глубокий бассейн Deep Dive Dubai -60 метров!
20-25 января, мы приглашаем вас отправиться в незабываемое приключение под водой в самом глубоком и красивейшем бассейне мира Deep Dive Dubai.
Сделайте зиму незабываемой и зарядитесь энергией лета вместе с нами!
Для получения дополнительной информации перейдите по ссылке в описании шапки профиля. taken in Deep Dive Dubai by @freefriends.fun

18

2

3 years ago

Blue hole, Dahab- мекка фридайверов и дайверов со всего мира 🩵 taken in Blue Hole Dahab by @freefriends.fun

12

0

3 years ago

Dolphin vibe 🐬
#freediving #dolphintrip by @freefriends.fun

19

1

3 years ago