Instagram story viewer> @fridakarine> Posts

Frida Karine Jakobsen Røtnes

@fridakarine

3.2K

followers

614

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

✨ Oreo protein-bowl on steroids✨

Perfekt proteinrik dessert eller snack!

Det du treng:
200g yt proteinyogurt
20g sukrin gold sjokolademousse
2stk knuste oreo

Fremgangsmåte: rør godt sammen yogurt og sjokolademousse-pulveret (gjerne sånn at den bli typ luftig). Bland knust oreo inn og sett i kjøleskapet. Nyt etter ca 1-2tima😮‍💨

Ca. 22g protein

OBS: vet ikke kem som skal ha credit for oreo protein bowl da den bare har florert på instagram uten at nån har informert om kem det egentlig e sin idé. Personen e værtfall genial!!! by @fridakarine

452

8

4 years ago

❤️❤️ by @fridakarine

548

5

a year ago

Tok bulken litt for langt💗 by @fridakarine

1k

87

2 years ago

Tantegull🇳🇴 by @fridakarine

409

4

2 years ago

Det beste med å ikke være student lengre e å ha tid til sånnher😮‍💨 by @fridakarine

631

11

2 years ago

Twilight vest: min all time favoritt treningstopp😮‍💨 Den får du nu til en superbillig penge! Link finn du på story😍
Reklame // @vikiin.sportswear by @fridakarine

266

1

3 years ago

Gøyyyy på trening for tia🥹 by @fridakarine

332

3

3 years ago

Late som at treninga går på skinner :-) by @fridakarine

288

3

3 years ago

Du e ikke aleina om trening/kosthold e utfordrende i perioda. Trening for mæ har føltes litt som bilde nr 2 :-) Håpe på (rettelse: skal jobbe for) bedre uke fremover❤️ by @fridakarine

389

2

3 years ago

🩶 ad for @vikiin.sportswear elske denna toppen!! by @fridakarine

220

3

3 years ago

Treningsfri uke har vært alt æ har trengt denna uka (minus crossfit-økta @rikkeskarsfjord dro mæ gjennom idag haha)😮‍💨 Men meeeget klar for ei ny og amazing treningsuke med @coach.alineskk i ryggen❤️❤️ by @fridakarine

440

2

3 years ago

Treninga for tia<333 taken in Kraft Sportssenter Narvik by @fridakarine

401

4

3 years ago