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Fructose Run Club

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Le run club de @run_ix le plus fruitรฉ de Stras ๐Ÿฉท
Mardi 18h30 โ€” Strasbourg ๐ŸŠ
๐‘ชโ‚†๐‘ฏโ‚โ‚‚๐‘ถโ‚† - ๐‘ท๐’–๐’“๐’† ๐‘ญ๐’–๐’†๐’. ๐‘ท๐’–๐’“๐’† ๐‘น๐’–๐’.
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๐Ÿ”ฅ RETOUR EN IMAGES SUR NOTRE SESSION TESTING RUNNING ! ๐Ÿ”ฅ Quelle soireฬe ! ๐Ÿคฉ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ Un grand merci aฬ€ toutes celles et ceux qui ont reฬpondu preฬsents pour cette session speฬciale aux coฬ‚teฬs du @fructoserunclub ,de Brooks et de NAAK ! ๐Ÿ’ฅ Au programme : du fractionneฬ, du testing chaussures avec les Brooks Ghost AMP et la gamme Glycerin, de la nutrition NAAK, du partage et surtout beaucoup de bonne humeur ! ๐Ÿ‘Ÿโšก๏ธ ๐Ÿ™๐Ÿฝ Un immense merci : ๐Ÿค Aฬ€ Luc et Eฬleฬonore, de lโ€™eฬquipe Brooks, pour leur preฬsence et leur accompagnement. ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ Aฬ€ toute lโ€™eฬquipe du Fructose Run Club pour lโ€™organisation et lโ€™eฬnergie ! ๐Ÿ“ธ Et un grand merci aฬ€ @quentinfelden pour avoir immortaliseฬ ces beaux moments ! Merci eฬgalement aฬ€ tous les participants pour votre enthousiasme et votre eฬnergie. ๐Ÿ’™๐Ÿค Cโ€™est exactement cฬงa, lโ€™esprit running : courir ensemble, tester, partager et se deฬpasser ! ๐Ÿ”ฅ ๐Ÿ“ธ Faites deฬfiler les photos pour revivre cette belle session ! taken in Running Conseil Strasbourg by @fructoserunclub
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16 hours ago
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๐…๐ซ๐ฎ๐œ๐ญ๐จ๐ฌ๐ž ๐‘๐ฎ๐ง ๐‚๐ฅ๐ฎ๐› #๐ŸŽ๐Ÿ๐Ÿ“, ๐œโ€™๐ž๐ฌ๐ญ ๐Ÿ๐š๐ข๐ญ ! ๐Ÿ‘โšก Hier soir, on sโ€™est retrouveฬs chez @runningconseilstrasbourg avec Brooks et Naฬˆak pour une soireฬe de folie ! ๐Ÿ”ฅ Une petite gaufre ๐Ÿง‡ offerte par Naฬˆak pour prendre des forces, un joli t-shirt pour eฬ‚tre assortis, puis direction lโ€™Orangerie pour 10 x 1โ€™/1โ€™ en testant la nouvelle ๐‘ฎ๐’‰๐’๐’”๐’• ๐‘จ๐‘ด๐‘ท de Brooks ! De belles acceฬleฬrations, du deฬpassement de soi et surtout un maximum de bonne humeur ! ๐Ÿš€ Au retour, tickets aฬ€ gratter pour tenter de remporter 2 sacs de nutrition Naฬˆak et une paire de Brooks, le tout autour dโ€™un super apeฬritif diฬ‚natoire ! ๐Ÿ’— Un grand merci aฬ€ ๐‘๐ฎ๐ง๐ง๐ข๐ง๐  ๐‚๐จ๐ง๐ฌ๐ž๐ข๐ฅ ๐’๐ญ๐ซ๐š๐ฌ๐›๐จ๐ฎ๐ซ๐  et ๐๐ซ๐จ๐จ๐ค๐ฌ ainsi quโ€™aฬ€ tous les participants pour cette belle soireฬe ๐Ÿซถ On se retrouve mardi prochain aฬ€ lโ€™Orangerie ! ๐‘ป๐’๐’–๐’•๐’†๐’” ๐’๐’†๐’” ๐’Š๐’๐’‡๐’๐’” ๐’‚๐’“๐’“๐’Š๐’—๐’†๐’๐’• ๐’•๐’“๐’†ฬ€๐’” ๐’—๐’Š๐’•๐’† ๐Ÿ‘€ ๐‘ชโ‚†๐‘ฏโ‚โ‚‚๐‘ถโ‚† โ€” ๐‘ท๐’–๐’“๐’† ๐‘ญ๐’–๐’†๐’. ๐‘ท๐’–๐’“๐’† ๐‘น๐’–๐’. โšก๐Ÿ‰๐Ÿ’— taken in Strasbourg, France by @fructoserunclub
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a day ago
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๐—™๐—ฟ๐˜‚๐—ฐ๐˜๐—ผ๐˜€๐—ฒ ๐—ฅ๐˜‚๐—ป ๐—–๐—น๐˜‚๐—ฏ #๐Ÿฌ๐Ÿฎ๐Ÿฐ, ๐—ฐโ€™๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐˜ ๐Ÿ‘โšก Mardi, on sโ€™est retrouveฬs avec i-Run et Nike pour le premier arreฬ‚t de la tourneฬe Pegasus Plus 2 ๐Ÿ”ฅ Au programme : ๐Ÿญ๐Ÿฐ ๐˜… ๐Ÿฏ๐Ÿฌ๐Ÿฌ ๐—บ๐—ฒฬ€๐˜๐—ฟ๐—ฒ๐˜€ pour mettre aฬ€ lโ€™eฬpreuve le dynamisme de la chaussure ! Du rythme, de belles acceฬleฬrations et surtout un maximum de plaisir sur la piste. Verdict ? Tout le monde a adoreฬ ! ๐Ÿš€ Une super seฬance, une eฬnergie de folie et encore une belle soireฬe partageฬe tous ensemble ๐Ÿ’— Et on remet cฬงa la semaine prochaine, ๐—ฒ๐˜…๐—ฐ๐—ฒ๐—ฝ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐—ป๐—ฒ๐—น๐—น๐—ฒ๐—บ๐—ฒ๐—ป๐˜ ๐—บ๐—ฒ๐—ฟ๐—ฐ๐—ฟ๐—ฒ๐—ฑ๐—ถ, avec Running Conseil Strasbourg, Brooks et Naฬˆak ! ๐Ÿ‘€ โš ๏ธ Places limiteฬes, participation uniquement sur inscription ! ๐Ÿ‘‰ ๐—ง๐—ผ๐˜‚๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ถ๐—ป๐—ณ๐—ผ๐˜€ ๐—ฒ๐˜ ๐—ถ๐—ป๐˜€๐—ฐ๐—ฟ๐—ถ๐—ฝ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐˜๐—ผ๐—ฟ๐˜† ๐—ฒ๐˜ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป๐˜€ ๐—น๐—ฎ ๐—ฏ๐—ถ๐—ผ ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐˜๐—ฒ. ๐‘ชโ‚†๐‘ฏโ‚โ‚‚๐‘ถโ‚† โ€” ๐‘ท๐’–๐’“๐’† ๐‘ญ๐’–๐’†๐’. ๐‘ท๐’–๐’“๐’† ๐‘น๐’–๐’. โšก๐Ÿ‰๐Ÿ’— taken in Strasbourg, France by @fructoserunclub
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8 days ago
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๐Ÿ‡ FRUCTOSE RUN #22 ๐ŸŠ Mardi soir, on sโ€™est retrouveฬs pour une seฬance qui piquait comme il faut : 12 ร— 200 mโšก๏ธ๐Ÿ‹ Des reฬpeฬtitions rapides, des jambes qui chauffent, mais surtout une belle eฬnergie pour se deฬpasser et se surpasser ensemble. ๐Ÿ“๐Ÿ’จ Parce quโ€™au Fructose, lโ€™effort passe toujours mieux quand il est partageฬ. ๐Ÿ‰๐Ÿค Merci aฬ€ toutes et aฬ€ tous pour votre eฬnergie et votre bonne humeur ! ๐Ÿซ๐Ÿ On a deฬjaฬ€ haฬ‚te de vous retrouver mardi prochain pour la suite ! ๐ŸŠ ๐Ÿ“ Rendez-vous au magasin i-Run Strasbourg 4 Grandโ€™Rue, 67000 Strasbourg #FructoseRunClub #Running #Strasbourg #RunClub VMA RunningStrasbourg taken in Parc de l'Orangerie Strasbourg by @fructoserunclub
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21 days ago
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๐Ÿ”ฅ Retour sur lโ€™eฬvent @irunfr x Maurten ! ๐Ÿš€ Hier soir, RDV chez ยซย ๐‘–-๐‘…๐‘ข๐‘› ๐‘†๐‘ก๐‘Ÿ๐‘Ž๐‘ ๐‘๐‘œ๐‘ข๐‘Ÿ๐‘”ย ยป aux coฬ‚teฬs de Maurten et @fructoserunclub (๐Ÿฉท) pour une belle soireฬe autour de la performance et nutrition ๐Ÿคฉ โšก๏ธ Deฬcouverte et test du Gel Mix @maurten_official ๐Ÿฌ Deฬgustation des nouveaux gouฬ‚ts Additions ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ Run de 8/10 km dans les rues de Strasbourg ๐Ÿฅค Ravitaillement & eฬchanges apreฬ€s lโ€™effort ๐Ÿ™Œ Un super moment partageฬ tous ensemble ! Merci aฬ€ toutes celles et ceux qui eฬtaient preฬsents pour courir et deฬcouvrir les nouveauteฬs Maurten avec nous ๐Ÿ–ค taken in Strasbourg, France by @fructoserunclub
15
a month ago
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๐Ÿš€โšก๏ธ Aฬ€ toute ๐™‘๐™„๐™๐™€๐™Ž๐™Ž๐™€ ! Aฬ€ lโ€™occasion de la sortie de la nouvelle @asicsrunning ๐‘†๐‘œ๐‘›๐‘–๐‘๐ต๐‘™๐‘Ž๐‘ ๐‘ก 2 โ€” un grand run eฬtait organiseฬ pour tester la chaussures en conditions reฬelles chez notre partenaire @irunstrasbourg ๐Ÿคฉ Voici le croustillant programme de la soireฬe โคต๏ธ ๐Ÿ”ฅ Arriveฬe au ๐™จ๐™๐™ค๐™ฅ aฬ€ 18H30 et rencontres ๐Ÿ”ฅ ๐™€ฬ๐™˜๐™๐™–๐™ฃ๐™œ๐™š๐™จ autour des modeฬ€les de la marque ๐Ÿ”ฅ Run et session ๐™ง๐™š๐™ก๐™–๐™ž๐™จ en coฬ‚tes ๐Ÿ”ฅ ๐˜พ๐™ค๐™ก๐™ก๐™–๐™ฉ๐™ž๐™ค๐™ฃ et moment de partage Encore une superbe soireฬe passeฬe tous ensemble dans la bonne humeur et sous le soleil Alsacien โ˜€๏ธ taken in Strasbourg, France by @fructoserunclub
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a month ago
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๐Ÿ”ฅ FRUCTOSE RUN CLUB #18 ๐Ÿ”ฅ Mardi dernier, on sโ€™est retrouveฬs pour une nouvelle seฬanceโ€ฆ et cette fois, place au Fartlek โšก๏ธ Au programme : 2 seฬries de 10 ร— 30โ€™โ€™/30โ€™โ€™ ๐Ÿ’จ 30 secondes aฬ€ fond, 30 secondes de reฬcupโ€ฆ et on recommence ! ๐Ÿฅต Du rythme, de lโ€™intensiteฬ, mais surtout une ambiance toujours aussi incroyable ๐Ÿค๐Ÿ”ฅ Bravo aฬ€ toutes et aฬ€ tous pour lโ€™eฬnergie et les efforts ! ๐Ÿ‘ ๐Ÿ“ Rendez-vous mardi prochain pour la suiteโ€ฆ Tu viens courir avec nous ? ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ taken in Parc de l'Orangerie Strasbourg by @fructoserunclub
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a month ago
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๐—™๐—ฟ๐˜‚๐—ฐ๐˜๐—ผ๐˜€๐—ฒ ๐—ฅ๐˜‚๐—ป ๐—–๐—น๐˜‚๐—ฏ #๐Ÿฌ๐Ÿญ๐Ÿด, ๐—ฐโ€™๐—ฒ๐˜€๐˜ ๐—ณ๐—ฎ๐—ถ๐˜ ๐Ÿ‘โšก Mardi, on sโ€™est retrouveฬs pour une belle seฬance de 30โ€/30โ€ : du rythme, des jambes qui chauffent et surtout beaucoup de bonne humeur ๐Ÿ”ฅ Chacun aฬ€ son allure, chacun avec son objectif : la seฬance eฬtait ouverte aฬ€ tous les niveaux et tout le monde sโ€™est deฬpasseฬ ๐Ÿ’ช ๐™ˆ๐™š๐™ง๐™˜๐™ž ๐™–ฬ€ ๐™ฉ๐™ค๐™ช๐™ฉ๐™š ๐™ก๐™– ๐™ฉ๐™š๐™–๐™ข ๐™ฅ๐™ค๐™ช๐™ง ๐™กโ€™๐™šฬ๐™ฃ๐™š๐™ง๐™œ๐™ž๐™š ! On remet cฬงa mardi prochain : ๐Ÿ‘‰ ๐—ง๐—ผ๐˜‚๐˜๐—ฒ๐˜€ ๐—น๐—ฒ๐˜€ ๐—ถ๐—ป๐—ณ๐—ผ๐˜€ ๐—ฒ๐˜ ๐—ถ๐—ป๐˜€๐—ฐ๐—ฟ๐—ถ๐—ฝ๐˜๐—ถ๐—ผ๐—ป๐˜€ ๐—ฒ๐—ป ๐˜€๐˜๐—ผ๐—ฟ๐˜† ๐—ฒ๐˜ ๐—ฑ๐—ฎ๐—ป๐˜€ ๐—น๐—ฎ ๐—ฏ๐—ถ๐—ผ ๐—ฑ๐˜‚ ๐—ฐ๐—ผ๐—บ๐—ฝ๐˜๐—ฒ. ๐‘ชโ‚†๐‘ฏโ‚โ‚‚๐‘ถโ‚† โ€” ๐‘ท๐’–๐’“๐’† ๐‘ญ๐’–๐’†๐’. ๐‘ท๐’–๐’“๐’† ๐‘น๐’–๐’. โšก๐Ÿ‰๐Ÿ’— taken in Brumath (67) by @fructoserunclub
4
a month ago
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๐Ÿ”ฅ 17e Fructose Run ๐Ÿ”ฅ Encore une belle seฬance de VMA ! ๐Ÿ’จ Au programme : 12 ร— 300 m pour faire chauffer les jambes ๐Ÿฅต๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ Quelques gouttes de pluie ๐ŸŒง๏ธ, mais rien pour arreฬ‚ter la team ! ๐Ÿ’ช Comme dโ€™habitude : une ambiance de folie, de la joie et surtout beaucoup de bonne humeur ๐Ÿ˜๐Ÿ”ฅ Merci aฬ€ tous pour cette eฬnergie ! โค๏ธ On se retrouve mardi prochain pour remettre cฬงa ! ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ #FructoseRunClub #FructoseRun #VMA by @fructoserunclub
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2 months ago
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Mardi, cโ€™eฬtait deฬjaฬ€ le 16e Fructose Run Club ๐ŸŒ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ”ฅ Au programme : 6 ร— 3 minutes au seuil, avec 1โ€™30 de reฬcupeฬration entre chaque reฬpeฬtition โฑ๏ธ๐Ÿ’ช Une belle seฬance ouฬ€ tout le monde sโ€™est deฬpasseฬ, avec de lโ€™intensiteฬ, de la bonne humeur et surtout beaucoup de sourires ! ๐Ÿ˜ƒ Merci aฬ€ toute la team pour cette super eฬnergie โค๏ธ On a deฬjaฬ€ haฬ‚te de vous retrouver mardi prochain pour une nouvelle seฬance ! ๐Ÿš€ #FructoseRunClub #Running #Strasbourg taken in Parc de l'Orangerie by @fructoserunclub
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2 months ago
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Le Fructose Run Club, cโ€™est une seฬance compleฬ€te : on sโ€™eฬchauffe, on se deฬpasse et on reฬcupeฬ€re ensemble. ๐ŸŠ๐Ÿƒ Tous les mardis, cโ€™est le nouveau rendez-vous incontournable des runners strasbourgeois. Un vrai programme dโ€™entraiฬ‚nement, avec une seฬance de VMA ou de seuil quโ€™on reฬalise tous ensemble. Merci aฬ€ tous pour cette super seฬance de seuil hier soir ! ๐Ÿซถ๐Ÿ”ฅ On espeฬ€re que les jambes vont bienโ€ฆ ๐Ÿ˜… On se retrouve la semaine prochaine pour remettre cฬงa ! ๐Ÿ“ Tous les mardis โฐ 18h30 ๐ŸŠ Fructose Run Club ๐Ÿ”ด Parc de lโ€™orangerie On court, on progresse, on recommence. #runclub #strasbourg #runislife taken in Parc de l'Orangerie Strasbourg by @fructoserunclub
5
2 months ago
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Encore une super seฬance aฬ€ vos coฬ‚teฬs ce mardi ! ๐Ÿ”ฅ Au programme : 3 seฬries de relais infernal ๐Ÿƒโ€โ™‚๏ธ๐Ÿ’จ 8 eฬquipes au deฬpart, des coureurs ultra motiveฬsโ€ฆ et surtout, une belle dose de deฬpassement de soi ! ๐Ÿ’ช๐Ÿ”ฅ Bravo aฬ€ tous pour votre eฬnergie et vos performances ๐Ÿ‘ On se retrouve mardi prochain pour la 16แต‰ session du Fructose Run Club ! ๐ŸŒ๐Ÿƒโ€โ™€๏ธ taken in Parc de l'Orangerie Strasbourg by @fructoserunclub
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2 months ago
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