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Stephan

@funrox

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Läufer seit 2009 🏃🏻🏃🏻🏃🏻
10 km: 44:14
HM: 1:46:56
#laufen #musik #natur

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#liebeslauftagebuch ,

endlich ist wieder Regen in der Luft. 🙏🌧️ Nicht nur, dass Läufe im Regen Spaß machen - es ist auch dringend notwendig.
Am ausgetrockneten Rhein entlangzulaufen macht nicht ganz so viel Laune…

#laufen #runhappy #laufenistleben #laufenverbindet by @funrox

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13

a month ago

#liebeslauftagebuch,

ich habe länger nichts mehr in Dich eingetragen, aber untätig bin ich nicht. 😉 Und im Urlaub macht es nochmal mehr Spaß, Einträge zu füllen. 🏃🏻🏃🏻🏃🏻 Besonders, wenn man in der frischen Nordseeluft der Hitze entfliehen kann… 🌊

#laufen #laufenmachtdenkopffrei #laufenistleben #runhappy by @funrox

138

13

3 months ago

#liebeslauftagebuch ,

der innere Zahlenmonk ist zufrieden. 😉🏃🏻🤣 Die perfekte #kölschemeile ist geschafft.

Habt ein schönes Pfingst-Wochenende! ☀️☀️☀️

#laufenistleben #laufenmachtglücklich #runhappy by @funrox

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8

4 months ago

Jede Jahreszeit hat ihre schönen Seiten - und der Frühling hat eindeutig die schönsten! ☀️☀️🐥🦋🐄
#laufliebe #laufenmachtglücklich #laufenistleben #frühling #runhappy by @funrox

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10

5 months ago

#liebeslauftagebuch,

eigentlich gibt es nichts Schöneres, als am Meer in den Sonnenaufgang zu laufen. Aber auch so gibt es immer wieder Bekanntes und Unbekanntes im Süden Frankreichs zu entdecken. ☀️☀️🇫🇷

Ein besonderes Highlight war die Karfreitags-Prozession „La sanche“.

#laufliebe #laufenmachtglücklich #suddefrance #catalunya by @funrox

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6 months ago

#liebeslauftagebuch,

ein weiterer Punkt auf meiner bucket list ist abgehakt: Laufen durch Englands Haupstadt und über die Tower Bridge. 🏃🏻☀️
Auch sonst ist London jede Reise wert - besonders bei diesem Wetter…☀️☀️☀️

#laufliebe #laufenistleben #laufenmachtglücklich #laufenverbindet by @funrox

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16

6 months ago

#liebeslauftagebuch ,

pünktlich zum Straßenkarneval ist es leider nicht ganz so freundlich wie auf dem Bild.
Aber da die 13 eine Glückszahl ist, war ein netter Glücks-Lauf drin. 🏃🏻🏃🏻🏃🏻🍀

Habt eine schöne Karnevalszeit! 🤡

#laufliebe #laufenmachtglücklich #laufenmachtdenkopffrei #laufenistleben by @funrox

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7

8 months ago

#liebeslauftagebuch ,

mitten zwischen Schnee, Regen, Minusgraden und Dunkelheit muss man sich manchmal an den Sommer erinnern. Also Carcassonne - ich komme. 😎☀️
Wobei auch der Winter schön sein kann. ❄️☀️

Schönes Wochenende!

#laufen #laufliebe #laufenmachtglücklich #laufenmachtdenkopffrei by @funrox

148

8

9 months ago

#liebeslauftagebuch ,

auf ein Ereignis freue ich mich im Winter am allermeisten - die Wintersonnenwende. Endlich geht es wieder aufwärts. ☀️☀️☀️
Ob ich mich aber freuen soll, dass ich Mitte Dezember noch in kurzer Hose laufe, weiß ich noch nicht…

Allen eine schöne Weihnachtszeit und einen guten Start ins neue Jahr! 🏃🏻🏃🏻🏃🏻

#laufen #laufliebe #laufenmachtdenkopffrei #laufenistleben by @funrox

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8

9 months ago

#liebeslauftagebuch ,

sonntags laufe ich ganz gerne. Zumindest kann ich dann auch mal andere Wege nutzen, für die ich die sonst vielbefahrene Bundesstraße überqueren muss. 🏃🏻🏃🏻🏃🏻
Natürlich ohne die kleine Josy - aber das Bild passt ganz gut zum Wetter. 🙈

Habt einen schönen Sonntag!

#laufen #lauf #running #run #courir #hardlopen #laufliebe #laufenistleben #laufenmachtglücklich #laufenmachtspass #laufenmachtdenkopffrei #laufenammorgen #laufenverbindet #runhappy #werunthis #josytheschnauzer by @funrox

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9

10 months ago

#liebeslauftagebuch,

danke für die vielen Entdeckungen und die schönen Sonnenaufgangsläufe, die hier am kilometerlangen Strand möglich sind. 🏃🏻🏃🏻☀️☀️
Den Sommer haben wir erfolgreich verlängert - jetzt kommt der Kulturschock. 🙈

#laufen #lauf #running #run #courir #hardlopen #laufliebe #laufenmachtglücklich #laufenverbindet #laufenammorgen #laufenmachtdenkopffrei #laufenistleben #runhappy #werunthis #sonnenaufgang #stcyprien #canigou #collioure #chateaudepeyrepertuse by @funrox

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a year ago

#liebeslauftagebuch ,

der katalanische Teil Frankreichs ist unsere zweite Heimat. 🇫🇷☀️
Diese Gegend ist ein Traum. Es gibt so viel Neues zu entdecken und Bekanntes zu erleben.
C‘est magnifique! 😎

#laufen #lauf #running #run #courir #hardlopen #laufliebe #laufenistleben #laufenmachtglücklich #laufenmachtdenkopffrei #laufenverbindet #runhappy #werunthis #collioure #suddefrance #stcyprien #canigou by @funrox

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a year ago