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双子ランナー藤森兄弟 | シンクロラン

@futago_runner

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双子でシンクロしながら走る中1ランナー
1500m 4'32"兄 | 4'32"弟
3000m 9'29"兄 | 9'31"弟
👇双子自身のアカウント👇
@taiyo_twins 兄
@aoto_twins 弟
👇シンクロランリール動画

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双子ランナー
今日やることルーレットで決めてみた。

結局こうなる双子👬

#双子ランナー #twinrunners #シンクロ #陸上 #結局こうなる by @futago_runner

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10 months ago

双子ランナー藤森兄弟👬
通信陸上1500m🏟️
スパート合戦を制したのは、、、

#双子ランナー #藤森兄弟 #通信陸上 #陸上競技 taken in 日本 - Japan by @futago_runner

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4 months ago

双子ランナー👬
6年間お世話になったクラブ卒団👨‍🎓

ありがとう南アルプスAC

#双子ランナー #陸上 #長距離ランナー #藤森兄弟 #南アルプスAC by @futago_runner

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7 months ago

双子ランナー藤森兄弟👬
10/18 山梨県中学新人大会　共通男子3000mに出場。
前日の1500mからの連戦。２日連続の試合は初めてになります。
3000mは南関東大会にはない種目。順位を狙うのも大切ですが今日は積極的にレースを進めることが目標でした。
ハイペースで押し切ることはできませんでしたが、2人で先頭を引き、素晴らしいレースができました！
２日間本当にお疲れ様！

#双子ランナー #藤森兄弟 #3000m #中学陸上 by @futago_runner

718

18

8 hours ago

双子ランナー藤森兄弟👬

10/17山梨県中学新人大会の共通1500mに出場。
6人までが来年3月に行われる南関東大会への切符を掴むことができるこの大会。
２年生に果敢に挑みました！

#双子ランナー #中学陸上 #1500m #長距離ランナー by @futago_runner

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a day ago

双子ランナー👬
陸上クイズバトル！

陸上の知識もまだまだこれから。のびしろしかないと思います！

でも、長距離ランナーとして１周何秒とかは覚えましょう😅

#双子ランナー #中学陸上 #長距離ランナー #陸上競技 by @futago_runner

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6 days ago

双子ランナー藤森兄弟👬
10/4 山梨県長距離記録会3000mに出場。
1週間前の3000mは最初余裕を持っていき、ラストでペースをかなり上げるレース展開。
今回のプランは、最初から攻めたレースをし、3'10"/kmで押していく作戦。
果たしてPBは出せたか、、？

#双子ランナー #中学陸上 #長距離ランナー #3000m by @futago_runner

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38

13 days ago

双子ランナー👬
山梨県中学駅伝まであと1カ月。
この日は駅伝のコースjogを自主練で行いました。
約3kmのこのコース。登りや下りの箇所、カーブのあるところ、コースの特性を体で覚えていきます。

あと、1カ月。まだ強くなれる。

#双子ランナー #駅伝 #中学陸上 #長距離ランナー by @futago_runner

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18 days ago

双子ランナー👬
中１後半開幕戦、雨の3000m。

3000mを走るのは7月以来２度目。
スタート前の彼らは集中しながらもいつもよりリラックスしているように見えました。
朝早く走ったり、暑い日も、時には雨の日も走ったり
、夏の鍛錬を経て成長することができました。

自己ベストおめでとう双子ランナー。
これからも積み重ねていこう。

#双子ランナー #中学陸上 #駅伝 #3000m by @futago_runner

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22 days ago

俺たちの親子マラソン

双子ランナーとは小学３年生から親子マラソンに出場してきました！
小学３年４年の頃は1.5km、５年６年の頃は3.5km。小学生にとっては長い距離だと思います。
親はペースメイク、声かけ。子はとにかく頑張って走る。
時には声かけが檄に変わってしまうことがありましたが、親に必死にくらいつき、毎回設定したペースの通り走ることができました！
中学生になり、もう親子マラソンを走ることはないでしょうが、これからは一競技者として、同じレースで勝負できたら嬉しいです。

#双子ランナー #親子マラソン #中学陸上 #長距離ランナー taken in 日本 - Japan by @futago_runner

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10

a month ago

双子ランナー藤森兄弟👬

中学生活スタート▶️
土曜日の1日に密着📹

#双子ランナー #陸上 #長距離ランナー #中学生 #藤森兄弟 taken in 山梨県 by @futago_runner

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12

6 months ago

双子ランナー👬
駅伝に向けレースシューズを購入。
いつもお世話になっているステップスポーツ静岡店へ。
メーカーにこだわらず、走力、体格、レース距離を考慮しつつ、自分で何でも確かめ決めた一足。

いつも丁寧な対応と分かりやすい説明、本当にありがとうございます🙇

#双子ランナー #中学陸上 #駅伝 #レースシューズ #ステップスポーツ静岡 taken in ステップスポーツ静岡店 by @futago_runner

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9

a month ago