Instagram story viewer> @gaudi.inn> Posts

Инна Александровна | Телесная терапия | Чистка огнем | Астана

@gaudi.inn

2.1K

followers

449

following

Твой маяк среди шторма🫀Снимаю броню с тела
Обучение телесной терапии🎓
Гвоздестояние | Добаюкивание | Работа с травмой и зависимостью
Запись⤵️

POSTS STORIES REELS TAGGED

Профессиональная помощь квалифицированного телесно-ориентированного терапевта, психолога и консультанта по профилактике зависимого поведения.

Нахожу внутреннюю причину там, где другие пожимают плечами.

Приведу в ресурсное состояние без прибегания к медикаментам.

Очищу от негативного воздействия, осевшего внутри вашего тела.

Больше информации о самих практиках и других техниках моей работы можете прочитать в актуальном «Виды практик».

Запись по ссылке в шапке профиля
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#психологастана #аддиктологастана #огненныймассажастана #телеснаятерапияастана #добаюкиваниеастана by @gaudi.inn

18

7

a month ago

Добро пожаловать на мою страничку🔥

Я - интегративный психолог, мастер работы с телом, проводник духовных практик и знаний. Помогаю сохранить чувство внутренней стабильности в нашем нестабильном мире🫀

В карусели немного информации «Кто я?» и «про Что я?»

Вы можете записаться ко мне на:

•индивидуальную практику
•биоэнергетическую чистку
•массаж
•групповое занятие
•творческий мастер-класс
•обучение
•приобрести мои онлайн-продукты

Всю необходимую информацию анонсирую заранее.

Больше информации о моих методах работы вы можете найти в актуальных.

А можете просто подписаться и остаться, т.к каждый свой пост или рилс я создаю с душой, забавой, иронией, голой правдой и периодически о чем-то вещаю.

Буду рада подписке💋
Если нет, то спасибо, что заглянули😘
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#телеснаятерапияастана #аддиктологастана #арттерапевтастана #телесныепрактикиастана #психологонлайн by @gaudi.inn

63

6

2 months ago

ПЕРЕРОЖДЕНИЕ ЧЕРЕЗ ТЕЛО.

Тело — это живая карта нашего опыта.

Каждый день мы проживаем эмоции, стресс, напряжение, усталость, внутренние конфликты. И всё это отражается не только в мыслях — тело тоже реагирует:
- через зажимы
- бессонницу
- тяжесть
- хроническую усталость
- нарушение контакта с собой

Именно поэтому я создала практику биоэнергетической чистки — глубокую работу с телом, нервной системой и внутренними процессами, помогающая отпустить скопившееся напряжение, из-за которого отсутствует полноценный вкус к жизни.

3,5 часа глубокой работы, которая влияет на физиологический, энергетический и эмоциональный уровни, благодаря чему перезапускается вся система и вы чувствуете себя вновь рожденными❤️‍🔥

Тело не забывает наш опыт.
Но у него есть способность восстанавливаться, обновляться и возвращаться в состояние гармонии.

Запись на номеру в шапке профиля📝
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#энергочисткаастана #огненныймассажастана #биоэнергетическиймассажастана #массажастана #массажогнемастана by @gaudi.inn

86

23

4 months ago

Индиана Джонс на минималках и вечерние советы:

виброплатформа перед сном(можно заменить на танцевальную легкую тряску):

•помогает расслабить мышцы и снять накопившееся напряжение
•стимулирует кровообращение
может способствовать ощущению лёгкости в теле
•мягкая вибрация может помочь переключиться после насыщенного дня

важно: интенсивная тренировка непосредственно перед сном может, наоборот, бодрить - поэтому важно держать баланс и чувствовать динамику

массаж лица и шеи гуаша:

•помогает расслабить мышцы лица и шеи
•может временно уменьшать отёчность за счёт улучшения оттока жидкости
•способствует расслаблению челюсти и снижению ощущения напряжения
•помогает замедлиться, уделить внимание себе и подготовиться ко сну

вместе это может стать приятным вечерним ритуалом: снять напряжение после дня, почувствовать своё тело и перейти к отдыху
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#телесныепрактики #телесныйтерапевт #советдня #уходзасобой #домашняятренировка by @gaudi.inn

34

6

a day ago

мда, вот такой у меня сегодня плохой день
то живот у меня болит,
то плачу я, то мне холодно
то я кашляю, то чихаю
то у меня повсюду сопли
то я плачу, то у меня всё
капает вечно
вечно у меня история короче
а у тебя что?
нормально хоть всё?
а то вечно у меня история
плохая у меня сегодня ночь, сё. by @gaudi.inn

32

8

6 days ago

День рождения прекрасной @_pandora_w куда меня пригласили в качестве проводника для интересного вечера 💃🏽

Темой была выбрана «Женская сила».

Были и метафорические карты, и телесные разные практики, и много чего еще💥

Мероприятие выдалось очень необычным, интересным, веселым и местами супер смешным.

Спасибо девочкам за атмосферу, юмор, открытость.

Если вы желаете как-то по-новому провести свой праздник на любой повод - я к вашим услугам.

Могу устроить мероприятия как развивающего характера, так и развлекательно-творческого 🎨🎤
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#ведущиймероприятияастана #завтракспсихологомастана #психологастана #девичникастана #арттерапияастана by @gaudi.inn

41

4

6 days ago

Начальной школе привет by @gaudi.inn

48

11

11 days ago

🔥 Тибетский огненный массаж — это не просто массаж. Это процедура, работающая на разных уровнях тела:

Физиологический уровень

* прогревание тела и ощущение тепла;
* расслабление мышечного напряжения;
* улучшение локального кровообращения;
* стимуляция тактильных рецепторов кожи;
* ощущение лёгкости и подвижности тела;
* глубокое расслабление и отдых.

Телесно-эмоциональный уровень

* помогает переключиться из состояния постоянного напряжения;
* способствует снижению ощущения перегруженности;
* возвращает внимание из мыслей в тело;
* помогает лучше чувствовать свои границы и ощущения;
* может давать ощущение эмоционального освобождения и «перезагрузки».

Психологический уровень

* возможность остановиться и побыть с собой;
* снижение привычной потребности всё контролировать;
* формирование ощущения безопасности через контакт с телом;
* переключение внимания с внешнего мира на собственное состояние;
* пространство для отдыха, восстановления и самонаблюдения.

Энергетический уровень

* ощущение движения и циркуляции энергии;
* «согревание» и оживление тела;
* восстановление ощущения внутреннего баланса;
* работа с ощущением застоя и тяжести;
* повышение субъективного ощущения наполне� by @gaudi.inn

11

0

11 days ago

Устали жить по старому?❤️‍🩹

В Астану приезжает профессионал своего дела биоэнергетической чистки Марусов Рамиль, после которого жизнь начинает играть яркими красками @ramil__marusov

Улучшается состояние здоровья, повышается иммунитет, на этом фоне улучшаются другие жизненно важные сферы вашей жизни - финансы, социальные связи, предназначение и многое другое.

Будут индивидуальные приемы и обучение Тибетскому огненному массажу

Запись открыта

Измените свою жизнь, не откладывая её на потом🔥

10-14 октября
7-11 ноября
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#чисткаастана #массажогнем #обучениеогненномумассажу #обучениетелеснойтерапииастана #огненныймассажастана by @gaudi.inn

29

2

16 days ago

Для тех, кто слишком рано повзрослел.

Добаюкивание — это телесная практика, где через мягкое покачивание, прикосновения, голос и заботу я помогаю телу расслабиться и почувствовать опору.

Это не про то, чтобы стать маленьким.
Это про возможность наконец получить опыт, которого когда-то не хватило.

Побыть тем, кого не торопят.
Кого слышат.
Кого держат.
Кому не нужно быть сильным каждую минуту.

И постепенно тело учится новому:
«Я могу расслабиться. Я могу принимать заботу. Я в безопасности».

Иногда нам всем просто нужно, чтобы нас немного покачали и сказали:
«Я рядом. Тебе больше не нужно всё выдерживать одному».

Запись на практику по ссылке в шапке профиля📝
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#добаюкиваниеастана #добаюкиваниеалматы #телеснаяпрактикаастана #телесникастана #психологастана by @gaudi.inn

51

6

a month ago

танцуй, как будто бы тебя никто не видит, и наслаждайся в этом🤍

а если вы испытываете скованность, зажатость или какой еще дискомфорт при взаимодействии со своим телом, то приглашаю вас к себе на практику🪬
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#жизнь #радость #танцы #любовь #телеснаятерапияастана by @gaudi.inn

81

10

a month ago

Заряжайте свою батарею правильно🔋🔥

Тибетский огненный массаж, с использованием банного массажа, помогает:

•глубоко расслабить мышечные зажимы
•запускает кровеносную и лимфатическую системы
•запускает процесс похудения и обновления клеток
•выгружает подавленную эмоциональность
•дарит состояние радости и легкости

Запись по ссылке в шапке📝
.
.
.
.
.
.
.
.
.
#массажастана #огненныймассажастана #тибетскиймассажастана #чисткаогнемастана #банночныймассажастана by @gaudi.inn

32

3

a month ago