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German Botero | Athlete | Sport Scientist

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A new season awaits 👀

#canoesprint #canoesport #training by @gege_brdn

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11 days ago

Speed Session with the boys

Coaching by @sport.evo_lution and @robin_cav

#kayak #canoesprint #planetcanoe #canoesport #spring taken in Nancy, France by @gege_brdn

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7

2 months ago

🇫🇷 Championnats de France 2026 🇫🇷 à Mantes la jolie

•🥇K4 mixte
•7e K4 200m
•9e K4 500m
•17e K1 200m
•12e K2 200m
•20e K2 500m

Une saison de plus qui s’achève 🙌
Très fier de mes résultats en équipage avec mes coéquipiers au sein de @ocka_cel 💛❤️

On a pu sortir de superbes courses au plus haut de ce que l’on avait avec les copains @robin_cav @labrosseoscar @robin.lbra , la force d’un collectif qui prime sur le niveau individuel et c’est ce qui en fait toute la beauté de ce championnat cette année

Des conditions extrêmes avec une canicule qui pesait sur la semaine de courses, qui a mené l’organisation à adapter le programme dès le vendredi (début des courses équipages)

Des courses tôt le matin et tard en fin de journée avec suppression des demi-finales et un passage au scratch en série pour accéder aux finales. Il fallait donc être au max du max dès la première course et donc pas de place pour l’erreur, ce que nous avons réussi à faire 🙌

Côté K1 je m’arrête en série du 1000m le mercredi, c est frustrant mais le tout est de repartir sereinement à l’entraînement pour construire de nouvelles bases sur lesquelles évoluer pour l’an prochain

Très fier du K1 200m, la série je fais 6e (43”3) dernier prit en demi selon les accès. Là je comprenais que je ne pouvais pas continuer comme ça. Une course médiocre, j avais de mauvaises sensations donc je me reprends pour la demi-finale. Je termine 5e avec un beau PB de 39’9 avec toujours autant de vent de face qu’en série, direction la finale B dont vous avez déjà lu les résultats 🤌🥳

Merci @mouget.franfran pour ta programmation et les heures d’entraînement qu’on passe ensemble à s’acharner pour s‘améliorer et également @tom_ml12 qui nous a rejoint au @pole_performance_nancy 🙌🙏

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Merci pour vos photos 📸
@lucie.shoots
@oeil_de_lynx_photography
@jerome_mth

#canoë #sprint #canoesprint #planetcanoe #kayaking taken in Stade Nautique International De Mantes La jolie by @gege_brdn

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3 months ago

POV: Racing a K4 200m Grand Final | French Sprint Championships 🇫🇷

With @robin_cav @robin.lbra @labrosseoscar
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#pov #kayaksprint #canoesport #kayak #sprint taken in Stade Nautique Int. Didier Simond by @gege_brdn

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3 months ago

Dernière ligne droite avant les championnats de France (J-7) 🇫🇷

Semaine affûtage, du travail dynamique 🏋 et du spécifique 🛶

#canoesport #canoesprint #planetcanoe #competition #kayaking taken in Nancy, France by @gege_brdn

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4 months ago

Sélective Nationale 200m Est - Nevers

5e K1
🥈K2
🥈K2

D’excellentes courses partagées avec mes coéquipiers @robin_cav @labrosseoscar @robin.lbra , très fier de pouvoir vivre ces courses avec eux et avec @ocka_cel

Je suis vraiment très content de moi sur ce weekend. Mes résultats en mono me permettent de prendre conscience que ça va réellement mieux. Chaque compète me permet de voir que j’ai remonté la pente de 2025 et peut être même plus que ça.

Encore deux compétitions à venir avant le rendez vous de l’année, le régional sprint Grand Est le weekend prochain et la régate internationale de Decize le dernier weekend de Juin

De quoi régler encore les équipages et profiter de cette saison de compétitions de sprint 🏎️

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Merci @oeil_de_lynx_photography et @jerome_mth 📸
Sans eux on n’aurait personne pour immortaliser ces beaux moments entre amis

#canoeing #kayaksprint #competition #canoekayak #planetcanoe taken in Nevers by @gege_brdn

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4 months ago

Sélective Nationale 1:
-4e Finale B K1 1000m
-7e Finale A K2 500m
-🥉 K4 500m

Cette année le programme nationale change, plus de K1 500m mais du 1000m afin de s’aligner sur des distances proposées aux jeux olympiques

Ce fut donc pour moi une première SNV sur la distance de 1000m en K1, depuis 2016 😮‍💨 (juste avant ma coupure dans le kayak et ma reprise en 2019)

Une ptite erreur sur la demi qui me fait perdre l’accès à la finale A mais de bonnes courses de réalisées.
Place à une semaine d’entraînement suivi de la Sélective Nationale EST à Decize le weekend prochain pour se sélectionner aux championnats de France de marathon.

Merci @pole_performance_nancy pour l’orga 🫶

📸@oeil_de_lynx_photography

#canoeing #kayaking #competition #canoeeurope #planetcanoe taken in Pont-À-Mousson, Lorraine, France by @gege_brdn

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0

5 months ago

🇫🇷 Championnats de France 5000m 🇫🇷 2026
- 60e K1 Homme 👀
- 4e K4 Homme 🍫

Une bonne course engagée sur le K4 avec les gars (@ocka_cel ) et très content d’avoir pu vivre cette expérience avec eux
Le 5000m c’est la course pleine de retournements. Satisfait de mes courses, où j ai pu me donner à 110% sur l’équipage, il faut désormais repartir au charbon pour être prêt pour la saison de sprint 🔜

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Merci 📸 @lucie.shoots 😍 @jerome_mth

#competition #nationalchampionship #canoeeurope #canoeing #planetcanoe taken in Vitré, Ille-et-Vilaine by @gege_brdn

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6 months ago

J-2 avant les championnats de France 5000m 🇫🇷

Au programme:
-K1 5000m le dimanche
-K4 5000m le lundi

Stopez vos bateaux… Gooo !

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@aubertinp_photo 📸

#canoekayak #canoeing #planetcanoe #bracasport #nelo by @gege_brdn

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6 months ago

Régate Internationale de Boulogne sur Mer 2026

La saison est ouverte ! Premières courses de l’année et le 1er rdv pour le processus de sélection EDF. Première occasion également pour porter les couleurs de @ocka_cel ❤️💛

Des conditions difficiles avec un bassin technique où je n ai pas su m’adapter malheureusement. L’intention était là mais le résultat ne suit pas.

Série remorque sur l’intégralité du K1, 1000m et 500m ce qui m’a bien laissé perplexe.

Je me rattrape sur l’équipage où j ai pu finalement trouver les ressources et arriver en Finale A du K2 500m avec @gaelbarbe 🙌 on a bcp plus kiffé 😮‍💨

Le travail continue ⚒️
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Merci @oeil_de_lynx_photography 📸
Et @clement.jaqt 📸

Les photos sont incroyables 😍

#canoesprint #competition #planetcanoe #canoeing #kayaking taken in Boulogne-Sur-Mer, Nord-Pas-De-Calais, France by @gege_brdn

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7 months ago

“I am gonna do the best reels now with my camera”

#canoe #kayaking #kayak by @gege_brdn

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3

8 months ago

“Owww you’re kayaking you must have strong arms”

Not only⬇️

People often think kayaking is all about arm strength, but they re definitely not the main source of power in our sport

In flatwater kayak it comes from the whole body.

The movement starts from the foot against the footplate, travels the legs, then core and transfers the energy into the rotation of the chest before reaching the arms.

This is the secret behind our technique
A full body power that turns every stroke into pure forward speed

#canoe #canoesprint #kayak #canoesport #planetcanoe taken in Nancy, France by @gege_brdn

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8 months ago