Instagram story viewer> @gemmamogas_> Posts

Moviment & Consciència

@gemmamogas_

999

followers

1100

following

Instructora certificada en el Mètode Pilates. Graduada en Cadenes Musculars per FisiomSalud. Consultora oficial de Flors de Bach Anglaterra.

POSTS STORIES REELS TAGGED

Tribu, plaer de compartir, confiança, unió. Pas a pas, dia a dia, any rere any, entrades i sortides, anades i vingudes. Ser, sentir, estar. No hi ha més. by @gemmamogas_

25

0

7 months ago

Classes particulars individuals i a duet. Últimes places! taken in Gran Firal - Espai Empresarial by @gemmamogas_

12

0

7 months ago

by @gemmamogas_

15

0

7 months ago

Les Jornades de Benestar, Salut i Consciència són activitats itinerants. Dijous a Figueres, divendres a Peralada i diumenge a Castelló d’Empúries amb @gemmamogas_ @marxanordica_emporda @qiplantb3 @maria_calmaestra
#jornadesbenestar #marxanordica #natura #castellodempuries #peralada #figueres #ioga #remeisnarurals #astrologia by @gemmamogas_

37

0

a year ago

by @gemmamogas_

62

0

a year ago

by @gemmamogas_

58

2

2 years ago

Dissabte guio sortida grupal de Pilatwalk (marxa nòrdica + pilates) al Camí de la Muga. Grup obert, servei lloguer de bastons MN. Contacta!

#pilatwalkemporda
#pilatwalk
#marxanòrdica
#marchanordica
#nordicwalking
#pilateando
#ALFA247
#alfa247 taken in Pont De Molíns, Cataluna, Spain by @gemmamogas_

63

1

2 years ago

.
.
.
🌼 ALGUNES RAONS PER VENIR AL PROPER FESTIVAL 😉
Per a més informació i per inscriure't entra a l'enllaç de la nostra bio.
.
@mascusi

#dona
#vacances
#retir
#festival
#turismerural
#apartaments
#wellness
#autocura
#altemporda
#costabrava
#girona
#palausaverdera
#casesambencant
#natura
#salut
#yoga
#dansa
#musica
#riure
#relax
#nutricio
#abundancia taken in Alt Empordà by @gemmamogas_

3

1

2 years ago

🌺 Dona preciosa, et convidem a que et REGALIS aquesta experiència de goig i sensualitat.
40 hores per cuidar de tu, per connectar amb el teu cos, calmar la teva ment, alliberar emocions, recarregar la teva energia...

🌿🌼🌄💧🍒 Estaràs envoltada de benestar i natura, en un espai acollidor, gaudiràs d'una habitació preciosa en apartaments compartits amb d'altres dones, et nutriràs d'essències, aromes, feminitat, tranquil·litat, nous coneixements, rialles, moviment, sensualitat i estaràs molt ben acompanyada...

Data: 29 i 30 de juny

Lloc: "Mas Cusí" a Palau- Saverdera

L' experiència inclou:
- Totes les activitats diürnes: 5 tallers i 2 xerrades.
- Sopar del dissabte amb tast de vins.
- "Ecstatic Dance" amb Dj. Salvia Flow.
- Actuació de Dansa del Ventre.
- Esmorzar del diumenge.
- Refrigeris i pica-pica durant tot el festival.
- Estada d" 1 nit a "Mas Cusí".
- Accés a la piscina.

🐥EARLY BIRD fins el 31 de maig!Inversió: 190€
Reserva: 75€ abans del 31 de Maig.

Únicament 25 places disponibles en habitacions compartides repartides en diversos apartaments amb cuina equipada i banys privats.

Oferim 10€ de descompte per a totes les alumnes de classes regulars o assistents a alguna edició anterior d'Elements.

Per conèixer més sobre el programa entra al nostre web www.festivalelements.cat (en uns dies ho tindrem actualitzat), segueix-nos per instagram o contacta al 629602800 (Susilha).
.
#moviment
#consciència
#expressió
#dona
#sensualitat
#goig
#plaer
#joia
#dansa
#ioga
#atmandance
#riure
#meditació
#respiraciò
#tacte
#aquadance
#música
#natura
#energia
#ser
#nutrició
#benestar
#wellness
#compartir
#celebració
#altempordà
#vacancesestiu
#estiu
#escapada
#relax taken in Mas Cusi by @gemmamogas_

28

5

2 years ago

🧘‍♀️ Comencem l’últim dia del #Còmic24 amb Ioga del riure de @gemmamogasdans.

📷: @iconna by @gemmamogas_

85

2

3 years ago

Nova Jornada Elements, un dia de natura, grup de dones, dansa, yoga, riures, meditacio, sol i piscina oberta!!! Activitats guiades per Silvia, Gemma i Susilha. Serà el diumenge 14 abril de 10.00 a 18.00 a Palau Savardera. Inscripcions obertes! Salut! taken in Palau-Saverdera by @gemmamogas_

39

1

3 years ago

by @gemmamogas_

14

0

3 years ago