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Gianmaria

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Cosa mi ha lasciato questo primo Hyrox? A parte una piccola tendinite mi ha regalato un amico che ha saputo trasformarmi ti voglio bene -
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#hyrox #roadtohyroxbologna #crossfit #discipline #hybridathlete by @giam.ma

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4 months ago

The truth is that I’m Iron Man
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#picoftheday #nnubbengo #iger #igers #igeritalia #instagood #instalike #tagsforlike #tagsforlikes #picsforlike #igersitalia #igersmilano #mitomorrow #milanovibra #ironman #tonystark #mcu by @giam.ma

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3 years ago

Thanks above….thanks @matteg_ thanks @_box_burbero_ thanks to #discipline thanks to #consistency and last but not least..i wanna thank me!!
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#crossfit #gymlife #discipline #dedicatio #wod #workout #workoutmotivation #core #sttengh #discipline #consistency by @giam.ma

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3 years ago

Chill #summer #beach #relax #spiaggia #holidays taken in Olmitello da Massimo by @giam.ma

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13 days ago

We discover @hotelsanmicheleischia heaven in earthe #summer #beach #relax #spiaggia #holidays by @giam.ma

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13 days ago

Beautiful Hope 📸 @michelangelo.marciano pets cats micio taken in Balzoo Disabilandia - Progetto Disabili by @giam.ma

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2 months ago

Mah cats #gatto #pets #petsofinstagram #petstagram taken in Balzoo Disabilandia - Progetto Disabili by @giam.ma

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2 months ago

Si scherza ne?? -
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@amazfititalia
@amazfititaly
@hyroxitalia
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#hyrox #discipline #crossfit #discipline #hybridathlete by @giam.ma

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3 months ago

Non vedo l’ora di rifarlo…-
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@amazfititalia
@amazfititaly
@hyroxitalia
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#hyrox #roadtohyroxbologna #crossfit #discipline #hybridathlete by @giam.ma

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3 months ago

Inizio dalla fine, cioè dai ringraziamenti

@matteg_ colui che fin dal primo momento mi aiutato ad entrare nel mondo del crossfit prima e dello sport ibrido poi

Alla mia malsana idea di fare il mio primo hyrox, al posto di dissuadermi, ha creduto in me e mi ha trasmesso, la disciplina che mi ha portato qui oggi

Disciplina che non pensavo di poter avere e mantenere. Mi ha portato ad un livello fisico e mentale che potevo solo desiderare
Ha imparato a trasformare i miei “non ce la faccio” in “hai visto?”
Ha saputo motivarmi, assecondarmi e trasformarmi
Hai ragione…il corpo non é stanco…e la testa ad essere stanca e tu mi hai allenato a non darle retta

Grazie @_andreana_ e al suo @crossfit_burbero in cui ho svolto i primi passi di questo lungo e,non ancora finito, cammino

Grazie @crossfit_portanuova e @tenxathletics per darmi sempre un luogo dove ho potermi allenare al meglio ed affinare la tecnica

Ed infine @momoe_chan_ che mi ha sopportato, mi sopporta e mi sopporterà(anzi supp…) sempre…magari al prossimo hyrox insieme!

E @andrearubicondo amico che ho conosciuto on line grazie all’hyrox e che con piacere ho incrociato come giudice agli sled push!!

Mi sono allenato 3 volte alla settimana e qualche volta mi sono sentito pronto…mentre in altre il pensiero che non ce l’avrei fatta si faceva strada…

Ci si è messa epatie A da intossicazione alimentare, sublussazione di un dito del piede, tendinite…

poi arriva la gara..si parte sotto il tunnel e cerchi di non strafare subito…arriva lo skierg e pensi “vabbeh pensavo peggio…” vai di sled push e la porti a casa…Sled Pull? Easy… poi arrivano i burpees..ed inizia la fatica ma è ancora gestibile..si atriva al row e rifiati…sorridi perché senti che si sta arrivando in fondo… i farmers carry si superano ma arrivano i lunged…e lì capisci che l’Hyrox non è una gara di fitness, è un test di umiltà. Puoi avere tutti i muscoli del mondo, cosa che non ho, ma se non hai il “motore” e la testa per andare avanti sei solo bello, non efficace o performante
Ho dato tanto per essere così scarso? No…devo andare avanti
E la parte peggiore? Non vedo l’ora di rifarlo per esserlo un po’ meno. by @giam.ma

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4 months ago

And now….-
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@amazfititalia
@amazfititaly
@hyroxitalia
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#hyrox #roadtohyroxbologna #crossfit #discipline #hybridathlete by @giam.ma

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4 months ago

Toda’s the day -
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@amazfititalia
@amazfititaly
@hyroxitalia
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#hyrox #roadtohyroxbologna #crossfit #discipline #hybridathlete by @giam.ma

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4 months ago