Instagram story viewer> @gioovannab> Posts
POSTS STORIES REELS TAGGED
Download All
✨ taken in Organiq Beauté by @gioovannab
30
4 years ago
Download
Parece que a ficha ainda nem caiu. Mas a felicidade é imensaaa por tanto esforço em um ano tão conturbado e cheio de imprevistos ter valido a pena. 

Somos campeões! Gratidão a todos os atletas que estiveram ao meu lado, a todos que torceram de coração por mim e por nós, e também a todos que fizeram parte disso e contribuíram pra essas conquistas de alguma forma.

O amor imensurável que sinto por esse esporte sempre me manteve firme, apesar de todas as dificuldades. E assim vai continuar sendo. O Cheerleading me faz sentir viva como nada mais faz. 

Estou muito feliz por perceber em quantos quesitos evoluí, inclusive no controle da minha ansiedade. Esse ano consegui me manter mais tranquila e compenetrada que nunca. Obrigadaaa Deus, por tudo! 🙏🏻

🥇Campeões COED 3 Arena Cheer 2021
🥈Vice-campeã Jump Feminino Arena Cheer 2021 taken in Rio de Janeiro, Rio de Janeiro by @gioovannab
72
5 years ago
Download
@txcbrand ✨
@lucasveigaphotograph 📷 taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @gioovannab
28
5 years ago
Download
A gente pode até ficar "enferrujada" kkk mas a Ginástica nunca sai de nós. 😅💖 by @gioovannab
11
11 days ago
Download
Junho. 🤍 by @gioovannab
7
25 days ago
Download
M A I O. 💖 by @gioovannab
6
2 months ago
Download
Dump de Abril, que foi muito bem vivido! ✨ 

Pronta pra Maio, meu mês. 🤍 taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @gioovannab
9
3 months ago
Download
🌝🌚 by @gioovannab
55
3 months ago
Download
Feliz demais por me permitir viver isso aqui! 🏃🏼‍♀️🤍

A sensação da corrida é indescritível! É sempre difícil, é sempre uma "luta" de várias etapas haha mas é simplesmente maravilhoso! 

E pensar que passei tantos anos achando que nunca poderia correr... pois ouvi muito isso de alguns "profissionais". 

Claro que pra nós que temos questões no joelho, a frequência, volume e até intensidade são menores, consequentemente a evolução é mais lenta, o fortalecimento e a musculação são inegociáveis, conviveremos com certa dor... mas podemos sim correr! E devemos! Quanto mais movimento melhor.

Existem diversos estudos sobre o assunto. Quanto mais "parada" a pessoa fica, mais dói, mais fraca ela fica, mais medo sente.

Movimento é VIDA! E se você tem alguma lesão ou desgaste, com alguns cuidados é extremamente possível correr. 

Só temos que ter um pouco mais de paciência pra não "empolgar" demais haha (até quem não tem lesão deve ter essa cautela) e sabemos que isso não é fácil, mas é sim MUITO possível.

Pra mim ainda é o início, tem apenas meses que comecei a corrida. Mas uma coisa é certa, enquanto eu puder vou continuar.

Não pra ser a melhor, não pra ser uma atleta de alto rendimento, ou uma maratonista. Mas pra me superar a cada dia, pra sentir as inúmeras sensações que a corrida proporciona, pra viver os momentos, pra sentir o prazer, e pra ser melhor que o meu ontem. 

Obrigadaaa meu Deus, pela saúde, pela força, pelas boas escolhas que faço por mim, pela minha mente e pelo meu corpo.

Me sentindo mais VIVA que nunca! ✨ taken in Goiânia, Goiás, Brasil by @gioovannab
30
3 months ago
Download
1 ano do nosso "sim". 👰🏼‍♀️🤵🏻‍♂️
Estão sendo meses de uma fase maravilhosaaa, mas também cheia de desafios! Hahaha E assim é tudo na vida.

Que sigamos vivendo o extraordinário, aprendendo, evoluindo e caminhando juntos, como sempre. 

💙 by @gioovannab
14
3 months ago
Download
Uma fração de Março. 🤍 by @gioovannab
5
4 months ago
Download
Seguindo com os dumps, agora uma pequena fração de Fevereiro. 🤍 by @gioovannab
3
5 months ago
Download
×

Download all media on this page

Photos Videos
back to up