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Giullia Hoyer

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Perdi o meu perfil @studiobygiullia 😭
Rotina • Trabalho • Lifestyle e mais um montão de coisa 😅

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Não sei explicar a sensação de alcançar algo que idealizei por tantos anos

Sempre dizia, "não consigo" "já tentei e não deu certo" "isso não é pra mim" "nunca vou ter um tanquinho" "só com lipo" "não tenho foco nem capacidade"

Se você segue o caminho errado, realmente é quase impossível conseguir

Não vou dizer que foi fácil, porque não foi. É uma vida toda lutando contra a balança, indas e vindas, muita dieta maluca e restritiva, anos treinando da forma errada, anos odiando o que eu via no espelho, anos descontando na comida a frustração de não conseguir mudar

Mas uma vez que você vê que é possível, que só depende de você, e que a única chance de não acontecer é se você não se comprometer, tudo muda

Por isso eu compartilhei TUDO aqui durante esses 100 dias em cutting, alguns dias 100% motivada, alguns dias querendo largar tudo e desistir, mas o que passava na minha cabeça era: "eu preciso mostrar que é possível, eu preciso inspirar as pessoas a alcançarem a sua melhor versão"

É só o começo de uma vida inteira onde eu decidi ser a protagonista da minha história

O que ta faltando pra você ser a protagonista da sua? by @giulliahoyer

O melhor doce proteico e zero açúcar da vida! 🍨

Usei no creme:

• 35 gramas de whey de chocolate branco da @dux.humanhealth que é o melhor do mundo *link nos destaques
• 20 gramas de leite em pó (o desnatado fica menos calórico ainda)
• 20 gotas de stevia
e dei o ponto com água e levei pro congelador

Na calda

• 5 balas de caramelo zero açúcar (link nos destaques)
• 5 gramas de leite em pó
e dei o ponto com água

Finalizei com meia paçoca zero açúcar também e esse doce inteiro ficou com 420 calorias, 39 de carbo 14 de gordura e 34 de proteína 🤌🏻

Você pode fazer a porção do tamanho que quiser! Testem e me marquem que quero ver vocês se deliciando heheheh 😋

Se gostarem me deixem saber que trago mais versões desse doce aqui 👀 by @giulliahoyer

E essa mini unha de outubro rosa gente? Eu tô apaixonada 🥹💕✨

A @giulliahoyer trouxe pra gente esse tutorial de uma mini unha super fofuze uzando o gel Elegante Cover, o Top Coat Nude Pink e uma nail art com o esmalte Boto Cor de Rosa, o combo perfeito para uma unha em homenagem ao Outubro Rosa, tô encantada! 😍🩶

✨LISTA DE PRODUTOS
- Prep
- ⁠Primer ácido
- ⁠Adesivador
- ⁠Capa base Clear
- ⁠Gel Elegante Cover
- ⁠Top Coat Nude Pink
- ⁠Esmalte Boto Cor de Rosa

Todos disponíveis em uzenails.com.br ou no link na bio 🩶🤞🏻 by @giulliahoyer

Vivi tanta coisa em maio que não coube nem metade 🤪 by @giulliahoyer

PORTRAIT / @studiobygiullia

Uma nova fase da minha fotografia! ✨ by @giulliahoyer

Vivendo a vida paraense ♥️ by @giulliahoyer

Golden hair ✨

@marianedecarvalhoo você é a MELHOR do mundo by @giulliahoyer

Ser campeã em casa não tem preço! Mais um torneio maravilhoso na @arenaitanhandu e o mais especial de todos! Com o troféu que eu taaanto queria🥇

Obrigada fofuxa @liviakoeler foi um prazer jogar com você, como sempre! Nos divertimos, entregamos looks, conteúdos, beauty anddd pódio HAHAHAHAH 💗

Nosso prof @pitomkt , obrigada pela paciência com a gente e por todos os ensinamentos sempre, sem você não seria possível! Você é o melhor!

Obrigada @gioralves por ser uma professora insistente e também muuito paciente, ja falei que quando eu crescer eu quero ser igual vc ne?!

E por último gracias ao nosso friend e prof @ragematuck que deu um aulão pra nós de ultima hora e tem parte nesse título tambem!

Muyyy felizzzzzzz!!!!!!! 💫 by @giulliahoyer

Atrasada mas agosto foi um mês vivido demais pra não deixar registrado aqui! by @giulliahoyer

Isso aqui tinha que vir pro feed

Na brincadeira ele faz isso, imagina pra valer @pitomkt by @giulliahoyer

Trouxe minha diva pra treinar comigo e demos a vida como sempre 💪🏻

Era pra ter pernocas junto mas eu to com o joelho lascado e ela o quads, fica pra próxima ne irmã!

Querem ver mais dos nosso treinos juntas? 💅🏻

O #teamdri ta dando o nome hein? @adrianoguedesnutri by @giulliahoyer

Meu cabelo tava sofrendo com essa vida de atleta até eu conhecer a @lormcosmetics 💗

To usando a linha completa há um mês e já não vivo mais sem, principalmente o sérum, agora que descobri essa função dele de deixar os cachos do modelador ainda mais perfeitos, eu não largo mais!!!

A boa notícia é que vocês tem 10% de desconto usando o meu cupom "GIULLIA10"

Aproveita e vem salvar seu cabelo também diva 💅🏻 by @giulliahoyer