Instagram story viewer> @gmacros> Posts

Ghaneema Bastaki

@gmacros

21.5K

followers

656

following

Certified nutrition coach
Certified Group exercise instructor

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Chocolate Peanut Butter Cheesecake 🥜 by @gmacros

123

17

2 days ago

Spicy Mayo Turkey Sandwich 🥪 by @gmacros

310

17

15 days ago

Nacho Noodles 🍜 🧀 by @gmacros

139

20

6 days ago

Tunacado Sandwich 🥪 by @gmacros

257

36

18 days ago

Cheese & Zataar French Toast 🍞 by @gmacros

170

22

9 days ago

Chicken & Halloumi Sandwich 🥪 by @gmacros

270

25

22 days ago

Chicken Pesto Wrap 🍅 by @gmacros

168

23

12 days ago

Chicken Musakhan Rice 🍚 by @gmacros

143

25

4 days ago

بنك ميتبولز سباقيتي 🍝:

المكونات :

برودلز من @proodlez
ميتبولز فاكيوم من @crops_kw

الصلصة :

طماط بيور كدد ، قفشة كبيرة كريمة لايت ، ٨٠ مل حليب ، ماي النودلز ، كجب ، شطة ، ملح وفلفل اسود ، بنك صوص كدد ٧٠ كالوريز ، كزبره by @gmacros

102

36

8 days ago

أهلاً جربت اليوم نودلز عالية البروتين سريعة التحضير سويتها بطريقتي المعتاده اللي احب آكل النودلز فيها ❤️‍🔥😍
.
.
أحب أقولكم ان النودلز خيااااال و ارقامها جباره 👌🏼 أبرووڤد .

تلقونها عند @proodlez
.
.
الطريقه واضحه بالفيديو .. مع خلطة الصويا اضافة بودرة البينت بتر عطت طعم قوي بالوصفه .

الربيان حطيته بجدر وضفت ماي فاتر وليمون وملح وبهارات صحيحه شالت الزفره يادوب بس طبخ الماي صكرت عليه
خيال وترف
.
.
ولاااا أسهل ولااا أسرع و ألذ من جذيه😋❤️‍🔥 .
.
.
#وصفات_سهله #وصفات_عاليه_بالبروتين #healthylifestyle #عالي_البروتين explorepage
.
. taken in Explore - اکسپلور by @gmacros

173

17

15 days ago

Turkey Avocado Sandwich 🥪 by @gmacros

263

21

a month ago

⁨ ⁨ ⁨ ⁨ ⁨ هيلثي شورت ريبس برودلز 🍝:

برودلز ازرق واحمر من ‪‪‪‪‪@proodlez‬‬‬‬‬
بهاراتهم
شورت ربس من @thegreenery.kw
صلصة سموكي جيبو‪@crops_kw‬s_kw‬s_kw

كل الي تحتاجه مايكرويف وجاهز 🫱🏻‍🫲🏼💯✅⁩⁩⁩⁩⁩ by @gmacros

106

43

24 days ago