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임세리

@gold5_sel2master

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🔮성신여대 운동재활복지학과🔮
🦁경희대학교 대학원 스포츠경영학과🦁
🥋별하 금오합기도 교육관 금오점 관장 임 세리🥋
🔒@sell2jjang 🔓@o3o210710312 🐱@bok2yang2

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107회 전국체전🍊
여자 대학일반부 라이트급 🥇

2024, 2025 전국생활체육대축전
여자 대학일반부 라이트급 🥇

밴텀급에서 라이트급까지 왔어요
체전 선수로 기회가 생기면 어깨를 수술하고
손도 수술하고 동호인에서 전문으로 이적하면서도 우여곡절도 많았고

원래 페더급에서
올 해 전문으로 이적 + 체급올리기로
상반기 대회에서 완전히 물먹었지만

전국체전 정식종목에서 경기도 합기도협회 최초의 1위 선수라는
정말 영광스러운 결과를 얻을 수 있어서
그 간의 노력이 너무 보람찼습니다.

대학연맹시합 뛸 학생 때부터 지금까지 선수 생활만
15년째 입니다.
이제는 선수단 사이에서 가장 나이가 많은 선수인데
지금까지 모든 시합에서 1~2위를 다투다 올해 두 시합에서
예선탈락하며 정말 두려웠습니다.

도장 업무, 크고 작은 수술, 대학원 생활, 그리고 시합 준비까지!!!

나이가 많다고, 일하며 시합 준비한다고 핑계대고 싶지 않았고,
승패 여부에 관계없이 정말 최선을 다하고 싶었습니다!!

예선전 1라운드에서 발을 다쳤는데
우리팀이 사랑하는 정육점!!!!!!!!!!!!
발다쳤다고 상전처럼 대우해주신 분들도 너무 감사합니다 ㅎㅎ
그리고 먼 의정부에서 응원와주신 우리 사범님들 재활쌤도 너무 감사해요!!!

1등하면 눈물이 날 것 같았는데
눈물이 안나는걸 보니
그렇게 힘들지 않았나봅니다
더 킵 고잉!!!

기회가 된다면 앞으로 3년 이상은 아직 체전의 무대에 도전하고 싶습니다

내가 제일 사랑하는 문구 JUST DO IT!!!
끝까지 간다!!!!!!!!!!!

정말 우리팀 그리고 우리 대표관장님 @gold5_gangster
그리고 늘 힘이 되어줬던 모든 분들!!!
그리고 열심히 준비하는 나를 보며
한 번도 그만하라고 말하지 않고 늘 응원해주던 우리 엄마 덕분입니다.
엊그제 통깁스를 하고 집에 들어갔는데
아팠겠다~ 그래도 끝까지 잘했네
현수막 엄마가 맞춰주냐는 말을 하는 우리엄마 ㅋㅋㅋㅋ
끈기와 인내는 우리 엄마를 닮아서에요!!!!!

아무튼 너무 많은 분들이 응원해주시고 축하해주셔서
너무너무 감사합니다.

합기도하길 너무 잘했다!!!!

그리고 다리는 별거아니라 금방 복귀합니다ㅎㅎ!!!!!!!

#전국체전 #합기도 #107회전국체전 #제주도
#운동선수 by @gold5_sel2master

국민체육진흥공단에서 주관하는
2024 안전안심체육시설 우수사례 발표대회에서
최우수상 (2위)를 했어요!
합기도 최초라고 합니다🥹

이 사업은 5월부터 지금까지 KSPO(국민체육진흥공단)에서
체육시설을 지속적으로 안전에 키워드를 맞춰 점검하고
정말 많은 미션을 수행해야해요

처음 1만여개소 중 120개에 선정되어서 진행하게 됐고,
이후 발표대회에 참가할 6개소에 발표자료를 제출했는데
선발되어 오늘 최종6개소 중 최우수상을 받았어요!

세상에 학부때도 발표는 진짜 못하는 부분 중 하나였는데
졸업한지도 한참이라 너무너무 떨렸어요

아니 아무튼 응원해주신 모든 분들께 감사드리고
특히 @jeonggwimo 관장님께 너무나 감사드립니다
그리고 바쁜 시기에 귀한 시간 선뜻 먼저내어준 주혜도 고마워요^^♡

저희 시설의 이번 키워드는
내 몸을 지키는 호신무도 합기도!
내 몸을 지켜주는 곳 별하금오합기도교육관입니다.
앞으로도 꾸준히 노력하겠습니다.

저희 교육관의 사례가 책과 영상으로 발간되어 전국적으로 배포될 예정이에요!

전국 모든 체육시설이 제도권 내의 범위에서
안전하고 관리받는 형태로 운영되어
보다 나은 환경을 꿈나무들에게 제공하기를 바랍니다🙏

🌟별하금오합기도교육관🐯

📭 경기도 의정부시 장곡로 596번길 9 세명프라자 402호
☎️ 031-853-0070
🟡 http://pf.kakao.com/_zkTxaxb
🟩 https://m.blog.naver.com/j7152
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#GT금오도장 #별하길동무 #별하 #별하금오합기도교육관 #별하GT금오도장 #합기도 #의정부해동검도 #의정부주짓수 #합기도거호관 #거호관 #HAPKIDO#의정부합기도 #의정부해동검도 #중고등부 #천보중학교 #금오동합기도 #금오동주짓수 #신곡동합기도 #신곡동주짓수 #의정부맘 #의정부맛집 #의정부운동맛집 #합기도사범 #여자사범님 #일기 #지도관장 #대한민국합기도총협회
#kspo #안전안심체육시설 #국민체육진흥공단 by @gold5_sel2master

갑자기 웨이크보드 동호인 대회 출전기
두명 나왔는데 2등함 꼴찌~!!!🤣🤣🤣
그래도 굳ㅇㅣ 위안을 삼자면 두 번 낙수 안하고 어쨌든 들어오긴 했음😅

저녁 식사자리에서 갑자기 나가게 된 보드대회
합기도시합 포함 실내에서 하는 시합은 많이 뛰어 봤지만
정말 색다른 분위기였어서 더 재밌었음

모든 분들에게 정말 과분한 응원으로
너무너무 감사하고 또 죄송한 마음이었습니다🥲

합기도 시합도 한 번 밖에 안오신 울엄마가 먼 곳 춘천까지 왔으니 말모말모
홍천으로 출퇴근하면서 아침엔 보드 밤엔 합기도로
갑자기 배도 터지고 팔꿈치도 터졌지만
함께 였기에 이 모든 피곤+힘듦을 인내할 수 있었던 것
역시 같이의 힘!!~!~!~!~!

아무튼 태그할 수 없을 만큼 너무나 많은 분들에게 과분한 응원과 사랑
흘러넘치게 받았습니다.
너무 감사합니다🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷🩷 by @gold5_sel2master

나의 이번 여름 휴가는 없어요
그래서 그냥
여름을 요약해 by @gold5_sel2master

2026 경찰청찰청장기 전국 합기도대회 끝!
먼저 항상 먼거리 마다않고 응원와주시는 부모님들께 깊은 감사의 말씀을 전합니다.

전국대회 첫 데뷔인 선수들부터 새로운 체급 및 부가 변경된 친구들까지 도전이 빛나는 1박2일이었습니다.

지도자로 그리고 코치로서 훈련의 새로운 방향성을 찾게된 대회인것같아서 득이 많았던 대회였던것같습니다.

별하금오합기도
포기하지 않고 도전하는 너희가 최고야~♡

내일부터 또 뛰어봅시다.

상웅이 세리 유찬이 승호
그리고 부상입에도 따라와 응원해준 수진이
가은이 부모님
소은이 부모님
현아 부모님
충원이 보러 공주에서 와주시 조부모님
감사합니다~^♡^

*경찰청장기 대회 결과*
15명 출전
금3,은6,동5,경험1

🥇🥇🥇
🥈🥈🥈🥈🥈🥈
🥉🥉🥉🥉🥉
🎖

애들아 그래도 등갈비 맛있었지???ㅋㅋ
다음에는 수영복까지 챙겨가자~~ by @gold5_sel2master

2026.07.10
해피치열데이🎉❣️
I LOVE SUMMER 대박기원

#hwangchiyeul
#황치열
#黃致列
#이열치열
#ten2

@ten2ent_official
@chiyeul7102 by @gold5_sel2master

2026년의 반이 지나가며 쓰는 글
(사진 두서 없음, 2026년 절반요약)
여름이다 덥다 아이들이 지쳐한다
(난 더위에 강한 편)
도장 아이들도 더위에 힘들어하고 아이들은 그 좋던 합기도도 포기하고 싶어하는 순간이 찾아오고 있다

교육한다 끝까지 도전하자고
더운 여름을 이겨내고 성장하자고
멋진 어른으로 합기도를 통해 성장하자고!!

작년 나는 엄청 몸이 아팠고
자잘자잘 수술까지 세번이 넘었다
회복할 새 없이 26년 선발전 준비, 관장의 역할, 대학원 입학, 그리고 지금 승단심사도 준비하고 있다
나는 대입때도 밤을 안새봤는데
대학원을 오니 밤새는건 일도 아니다

오전에는 승단 준비 밀린 업무
오후에는 도장 일과
밤에는 선수부 시합 준비
새벽에는 내 개인운동
그리고 남은시간에는 과제 등등
24시간이 모자라는건 이런거구나
벌써 6월 중순인 이번주까지 다섯개의 시합 준비(나도 아이들도)
체력 고갈!!!!!
그래서 순간
다음학기 대학원 등록을 고민했다

그러다
주말에 자율훈련 하는 선수부 아이들 CCTV를 보는데 웃으면서 한다 즐겁게 한다
오전 9시까지 학교가고 학원뺑뺑이에 운동까지 하고 집에 밤 11시가 넘어서 가는 아이들도 웃으면서 하루를 끝낸다

나도 할 수 있어!
도장 애들한테 좋은 기운을 얻어서
다시 홧팅!!!!!!!!!!!!!

모두들 지치는 6월 힘을 내어 보십시오!!
우리도장 만 4세 귀요미는 아침 9시에 나와서 저녁 8시에 집엘 간답니다!! 그래도 열심히 한답니다!!!!!
홧!!!팅!!! by @gold5_sel2master

2026.05.15
임세리 ’관장‘으로서의 첫번째 스승의 날입니다.
너~무~기~쁘~고~감~사~한~하~루~♡

어디서부터 말을 꺼내야할지..^^

우선 제 학창시절부터 함께 해온
별하금오합기도를
수련생, 시범단원, 교범, 사범, 지도관장으로 함께 해오며 올해는 관장의 자리까지 올라왔습니다.

그리고 이제는 세 지점의 대표관장님이신 정 귀모 관장님께 합기도 뿐만 아니라 여러가지를
많이 배워가고 있습니다.

대표관장님이 워낙 잘 맡아오고 계신 본관이기에
금오동 아이들과 학부모님들께도
부담이 너무나도 컸습니다.

물론 초보관장으로 아직도 실수가 많은 와중에
이제는 수련생뿐만 아니라 사범교육이라는
더 큰 과제도 부딪히고
교육뿐만 아니라 경영이라는 실질적인 과제도
마주하게 되었습니다.

관장이라는 무거운 책임감을 갖고,
경영자보다는 교육자라는 책임감을 갖고
노력해보려는 찰나에 오늘 너무 과분한 감사를 받았습니다.

지난 어버이주간 큰 절 교육을 아이들에게 했는데
오늘 스승의 날 아이들에게 큰 절을 받았습니다.
이렇게 행복할수가!

그리고 너무 과분한 선물들,
진심이 담긴 편지들
너~~~~무~~~~너~~~~무~~~~감동

오늘 금오동 아이들을 데리고 오남에 직접 찾아가서
정귀모 대표관장님께 큰 절도 올리고 왔습니다.

관장으로서 첫번째 스승의 날에
초,중,고 선생님들과 합기도말고 다른 선생님들께도 안부를 전했습니다.
감사함을 전달드릴 수 있는 선생님이 주변에 있다는게 얼마나 축복일까요!
인생에 한 명도 감사함을 느낄 수 있는 선생님이 주변에 없다라면
스스로의 배움의 태도를 되돌아보며

꼭 공자의 논어를 읽어보세요!!~♡

아무튼 해피데이~~~~!!!! by @gold5_sel2master

2026 경기도 대표선발전

⭐️별하금오합기도⭐️
🐯합기도거호관🐯
경기도 대표 선발 선수

종합단체연무
임세리 박상웅 신유찬 이승호 엄수진 정경태 차가은 송여진 정민호 문창재 김가온 이서현 이지호 김하온 이민근 이충원

남 중 공원빈
여 초3 김하온
여 초3 조현아
여 초3 이소은
여 중 조은율
남 중 김가온
남 중 이지호
여 초3 홍서우
남 중 정민호
남 초3 홍지후
남 대 박상웅
여 대 임세리
여 고 엄수진
여 고 차가은 by @gold5_sel2master

2026 전국생활체육대축전
🎖️김가온
🎖️김하온
🎖️조현아

삼천포 간당~~~~~~~~~~!!!! by @gold5_sel2master

⭐️별하금오합기도⭐️
🐯합기도 거호관🐯

🥋제 107회 전국 체육대회 🥋
경기도 대표 선발 선수
🎖️임세리
🎖️박상웅
🎖️엄수진
🎖️차가은
상비군
🏅신유찬
🏅이승호

제주도 간당~~~~~~~~~~!!!!!! by @gold5_sel2master

꾸준함이 답이다! 합기!
너희들의 노력과 끈기로 만들어진 결과라고 생각한다.
누가 뭐라그래도 끝을보는 너희들은 잘살꺼야~^^

결과를 떠나서 모두가 함께였기에
많이 배우고 성장한 시간이었다고 생각함.

이제 훈련 시작인거 알고들은있나..??ㅋㅋㅋ

총37명의 선수중 부상자1명뺀 결과

*경기도협회장기 및 대표선발전*
🥇🥇🥇🥇🥇
🥇🥇🥇🥇🥇 10개
🥈🥈🥈🥈 4개
🥉🥉🥉🥉🥉🥉🥉 7개

🏆 단체연무 - 1위 🥋
*경기도교육감기 및 대표선발전*
🥇🥇🥇🥇🥇 5개
🥈🥈🥈🥈🥈🥈 6개
🥉🥉🥉 3개

🏆 의정부시 교육감기 종합 3위!!

**전국체전 선발**
18세 이상 - 2명(임세리, 박상웅)
18세 이하 - 2명(차가은, 엄수진)
총4명의 선수가 선발되었습니다.

덕분에 제주도 가게 생겼네요~✈️ by @gold5_sel2master