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@Gomez Selva

@gomes.selva

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MARATONISTA , Resgatista e Socorrista em SELVA, MONTANHA e MAR. SUB TENENTE de ENGENHARIA do EXÉRCITO BRASILEIRO.

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A RESPOSTA SERÁ DADA DOMINGO.

DIA 25 é 22.

RESPEITO COM O POVO CARIOCA. by @gomes.selva

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2

14 hours ago

Vamos cumprir a meta da semana.

Sábado com mais 10 K pagos

Bora Correr Pessoal.... SELVAAAAA.. by @gomes.selva

4

0

2 days ago

Com qualquer condição climática, é aqui, nesse lugar maravilhoso, que o treino segue em frente...

A MENTE PREPARADA FAVORECE A OPORTUNIDADE...

BORA CORRER AQUI NO GERICINÓ.

SEGUE A MISSÃO...

SELVAAAAA... by @gomes.selva

6

2

2 days ago

Parque Natural do GERICINÓ.

Parque Farid Abraão.

Missão de sábado::

10 K

Tempo : 01 h : 18 min. by @gomes.selva

5

1

2 days ago

Treino de sábado finalizado.

10 K.

Tempo: 01h : 18 min.

Bora Correr Pessoal... SELVAAAAA. by @gomes.selva

7

0

2 days ago

Parque Natural do GERICINÓ.

Parque Farid Abraão.

Uma das várias rotas para praticar a Corrida.

SÓ VEM E CURTA A NATUREZA...

Bora Correr Pessoal.... SELVAAAAA. by @gomes.selva

5

0

5 days ago

Segue em frente o treinamento.

Quarta Feira com 13 K.

Bora Correr Pessoal... SELVAAAAA. by @gomes.selva

9

2

5 days ago

Hoje, terça feira, o treino foi com 7 K pagos.

Só no Passo da ONÇA.

Bora Correr Pessoal... SELVAAAAA.

Parque Natural do GERICINÓ. by @gomes.selva

5

0

6 days ago

Visitante , cumpra as Normas de Segurança e Protocolos de Utilização do nosso Parque Natural.

NÃO ALIMENTE OS ANIMAIS.

UM ÓTIMO PASSEIO PARA TODOS VCS.

SELVAAAAA.. by @gomes.selva

10

6

6 days ago

Um simples pedaço de papel no chão, contribui para o desequilíbrio da natureza.

Faça a sua parte também.

Mantenha seu Parque Natural limpo.

SELVAAAAA... by @gomes.selva

7

0

6 days ago

Atenção Srs Visitantes do nosso Parque Natural do GERICINÓ.... Se liguem nesse Protocolo e Norma de Permanência do nosso Parque.

_ Descarte seu lixo em local designado para isso.

__ Não descarte garrafas plásticas e outros objetos na natureza.

__ Não deixe indícios de sua passagem.

__ Um local limpo é crucial para o bem estar de todos.

__ NUNCA ALIMENTE os animais silvestres e ao encontrar com eles , não se APROXIME deles.. Faça a sua FOTO em uma distância segura.

A Proteção e Cuidados com a Fauna e a Flora é dever de todos.

ÓTIMO PASSEIO PARA TODOS. VCS.

SELVAAAAA... by @gomes.selva

7

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6 days ago

Nesse dia 12 de outubro, comemoramos o Dia de Nossa Sra Aparecida, o Dia das Crianças e é também, a data de aniversário de um importante Ponto Turístico aqui da Cidade do Rio de Janeiro, o CRISTO REDENTOR.

Localizado no Topo do Morro do Corcovado, a uma altitude de 710 m, recebe visitantes de todo o Brasil e do Mundo.

Nesse dia, o Monumento completa 95 anos.

E aqui, no alto da Montanha, aos Pés do Cristo Redentor ,é também o local de Chegada da CORRIDA DE CONFRATERNIZAÇÃO DO CRISTO REDENTOR.

Um importante Evento de Corrida , presente com duas edições da Prova, uma em junho e a outra sempre no dia 24 de dezembro, véspera do Natal, aqui no Rio de Janeiro, com um percusso de 12 K.

Evento em que já participei por três vezes.

BORA CORRER PESSOAL e conhecer esse importante Monumento.

MONTANHAAA...PARA CIMAAA E PARA O ALTO.... by @gomes.selva

11

7

6 days ago