Instagram story viewer> @goncatheu> Posts

Matheus Gonçalves

@goncatheu

973

followers

452

following

🇧🇷⭐️
gym & lifestyle

POSTS STORIES REELS TAGGED

Dia 25, é 13!⭐️🇧🇷

O Brasil não cabe no quintal de ninguém.

#overdeamareloenosso #retomamosnossascores #nossabandeiraéverdeeamarelo by @goncatheu

96

40

a day ago

Dona Joana. ❤️

É difícil escrever sobre você. Mais difícil ainda é aceitar a sua partida e entender que preciso me despedir, mesmo sem estar pronto para isso.

Joana é coragem.
Joana é resistência.
Joana é força.
Joana é alegria.
Joana é simplicidade.

Você sempre foi aquela que unia a família, que estava presente em todas as missas, que carregava uma fé tão bonita e uma devoção imensa a Nossa Senhora.

Aquela que, semana após semana, preparava sua feira para vender seus crochês, levando consigo sua dedicação, sua força e esse sorriso que parecia nunca te abandonar.

Você tinha seu jeito simples de viver, mas deixou marcas imensas em quem teve a sorte de caminhar ao seu lado.

Vou guardar com muito carinho tudo o que você fez por mim, cada gesto de amor, cada momento compartilhado e todas as risadas que você me arrancou. São essas lembranças que vou levar comigo e que, de alguma forma, farão com que você continue presente.

Vovó, obrigado por tudo. Por sua história, por sua força, por seu amor e por tudo o que você representou para mim e para nossa família.

Que Nossa Senhora te receba em seus braços e que você descanse em paz.

Te amo para sempre. 🤍 by @goncatheu

3

7

5 days ago

Foi aqui que pediram um pernão até o verão? 🦵🏻
.
.
.
#treinodeperna #legday #treinodemusculação by @goncatheu

26

3

19 days ago

toda semana é isso kkkkkkkkkk

.
.
.

#explorar #academias #humor by @goncatheu

56

1

20 days ago

O sol resolveu aparecer em sp 🥹🏃🏻🥵

.
.
.

#strava #corridaderua #ibiraquera #asmr by @goncatheu

3

5

21 days ago

O treino que vocês pedem tanto 🫦

.

.
.
#costas #treinodeforça #fitnesslife by @goncatheu

56

3

23 days ago

enquanto uns tentam, outros apenas são frustrados. Só vai!

#explore #motivacional #tentar by @goncatheu

29

2

24 days ago

Ser visto tentando pode parecer difícil, mas é libertador.

Você já parou para pensar nisso?

.
.
.
#reflexão #explore #coragem by @goncatheu

66

2

25 days ago

Faça seu próprio iogurte, fica muito gostoso e é muito fácil de fazer!

1 litro de leite integral
1 iogurte integral
40g leite em pó desnatado

Depois de ferver o leite, espere amornar.

Coloque o dedo e segure até 10 segundos, se conseguir, já pode por a mistura do iogurte.

Tampe bem e deixe num local mais fechado (forno ou microondas) por no mínimo 6 horas e depois leve pra geladeira.

#food #iogurtecaseiro #explore by @goncatheu

20

5

a month ago

5 ideias de lanche para a sua semana ❤️

Qual você mais gostou?

.
.
.
#lanchessaudaveis #dieta #ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ by @goncatheu

108

8

a month ago

Uma noite única para celebrar uma história que veste o Brasil há 146 anos. 💙

E a nova Camiseta Brasil, que carrega um pedacinho dessa história.

@hering_oficial 💙 taken in Cidade Matarazzo by @goncatheu

94

18

a month ago

De tudo um pouco pra não enjoar kkkkk

.
.
.
#ᴇxᴘʟᴏʀᴀʀ #humor by @goncatheu

276

7

a month ago