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Grace Healing🇲🇾 @grace_healingspace
希塔疗愈导师｜1v1希塔疗愈个案
希塔疗愈师认证课程授课
心灵成长内容分享博主
A cozy corner for curious minds and playful creations🧚🏻

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Grace 1v1希塔疗愈个案开放两种项目给大家，也是我一直以来在做的。
项目1：整合型希塔疗愈个案
项目2：解读与当下信息指引

为大家整理好了个案方案，每月个案扶持计划，支持你不再因为任何原因而阻挡你来体验疗愈。请大家先静下心，阅读图文，决定预约后，可以以以下方式联系：
wechat: thetahealing_grace
WA: 看IG bio
IG DM: @gracexcrystal

若有意愿预约个案，可以直接信息我你的需求。

1-请主动私信Grace并同时简单明了的描述你想要在这次疗愈个案中探索的议题与诉求，比如：我要预约解读或整合型疗愈，我想探索的面向是xxxxx，我希望可以在我的生活中做出怎样的改变等等。随后等待Grace的回复。

2-Grace会为你发送我们的个案预约前须知，并为你的议题做出评估是否合适再确定是否预约成功。

3-若完全同意本次个案的须知，以及经由Grace评估此前状态与议题已确认可以预约后才进行支付。

你的每一刻都在做出“选择”，你的人生有着不同的“选项”。
在我近一次给自己做了一个自我提问后，我发现我们本就有着无穷无尽的选择在我们的面前，我们也在无时无刻与不同的选择后的人生体验在一起，当你真的愿意看看现在的生活，并且提问：我的生活还可以有什么样的选项？还会有什么样的选择？我还可以用什么样的想法，思考去诠释这件事情？我还可以如何做出不一样的决定？你就会发现你的眼前出现的都是无数种可能。而有时候，是我们选择了待在某一种可能里。
同一件事情的发生，你可以选择快乐幸福的好奇的游戏的去面对，你也可以悲伤的悲哀的苛刻的去面对。我们都选择哪一种思维方式去生活？

#希塔疗愈师 #希塔疗愈 #心灵 #疗愈 #心理赋能 by @gracexcrystal

希塔疗愈进阶DNA（第二阶段课程）学什么呢？一起走进生命的7界！
4阶段的基础入门系列，9-10月课程开放报名中。
请翻阅最后几张图查看最新的开课时间和日期哦！

上个月，我分享了基础DNA在学什么，今天我用这篇图文和大家分享进阶DNA我们在学习什么，除了课程内容，我也把我在教授这门课的最深切的体会以文字的形式传达给你，也可以打开你的感知和直觉力，去感受这些文字背后那些你五官可能看不到的那些领域里，还隐藏着什么样的惊喜？

我想欢迎已经学过这个课程的你，一起在课堂里和新学员还有和我一起共振你学习后如何在生活实践？实践又重新回到新的自己去听这些课程的时候，又带给你什么新的感受？

我们究竟是由什么组成的？为什么一些植物可以治愈自己？为什么去到大自然就感受到舒畅？为什么那么喜欢小动物？为什么要选择成为人的体验？植物与人有什么不同？大自然与你真的彼此分离吗？在我们习惯的认知之外，还存在着什么样的生命形态与可能？

希塔疗愈里有一个非常经典也很核心的概念：存有的七界。
在进阶DNA里，我很喜欢把这一段想象成一场向内参观的宇宙博物馆！

在课堂中，我们会以不同存有界的介绍，去做每一个相应的练习，像穿梭在生命组成的不同展厅，一层一层认识不同的存在，振动与意识，也重新理解：原来我们从未真正与万物分开。

🧐我发现当我在做这一篇的课程介绍的时候，忽然有一种跳出来观察我自己在教课时的心境，以及想如何呈现给来到课堂的学员们的那种感受，就有如一个又一个内在博物馆的参观。或许，我们其实都是自己的观察员呢？世界的观察员呢？

此篇图文和大家分享最新的开课资讯，以及这次分享希塔疗愈基础DNA我们在学习什么。接下来也会和大家分享进阶DNA，深度挖掘，源头与我，这不同阶段的课程里我们会涉及到的主题。

开启你的希塔疗愈师学习之旅。

如何报名？
IG DM咨询希塔疗愈课程费用
或Wechat: thetahealing_grace
或点击IG页面的whatsapp

若有兴趣参与本期课程，咨询后也会发送自我评估现阶段的你是否适合学习希塔疗愈🤍✨

#希塔疗愈课程 #希塔疗愈 #希塔疗愈师 #心理 by @gracexcrystal

希塔疗愈基础DNA，我们在学什么？
欢迎来到希塔疗愈的世界。最新的希塔疗愈师课程，4阶段的基础入门系列，开放报名中。

此篇图文和大家分享最新的开课资讯，以及这次分享希塔疗愈基础DNA我们在学习什么。接下来也会和大家分享进阶DNA，深度挖掘，源头与我，这不同阶段的课程里我们会涉及到的主题。

开启你的希塔疗愈师学习之旅。

如何报名？
IG DM咨询希塔疗愈课程费用
或Wechat: thetahealing_grace
或点击IG页面的whatsapp

若有兴趣参与本期课程，咨询后也会发送自我评估现阶段的你是否适合学习希塔疗愈🤍✨

#希塔疗愈课程 #希塔疗愈 #希塔疗愈师 #心理 by @gracexcrystal

红泥骸骨活油胆｜清晰与平衡的生命张力
Shopee: GraceHealingSpace (gracexcrystal_palace) https://s.shopee.com.my/2qViPsQ3QP

“做每一件事情都要用心” 是这颗教会我的
我其实最怕拍小颗的水晶，又不想只是放在一个固定的位子，就是想在手上握着，但小颗的水晶需要稳固的支架（是我的另一只手🤪）又要确保画面清晰，又要调整zoom in的数据，确实是一个需要耐心和细腻入微的过程，但和ta的合作也教会了我不要求结果，去体验整个拍摄到剪辑到发布的过程的种种感受交织

你知道你真的可以透过万事万物去体会你需要的资讯吗？

万事万物皆为频率振动，只要你获取对你来说“正确的频率”，会在你与之相处时达到一股和谐的振频，这股频率会协助我们转化我们的固有思维，就如当你看着一朵小花，你与大海，你与一棵大树相处时，忽然灵光乍现的感受到一股念头，这时候你困扰已久的念想终于不再捆绑着你。万事万物，皆可成为自己的助缘。但接收的力量，永远在你这里，不可单一依靠任何一种人事物。

-这颗油胆的位置犹如一个平衡仪一样，当你看到油胆回归中正，你就会看见平衡所在之处。
-平衡不是固化，不是固守，而是可以看到任何角度都有各自的平衡。
-协助我们认清那些我们不断重复体验却对我们人生再也没有任何帮助的过去记忆。
-带我们觉察我们是否还在带着过去记忆中的亲友或养育者在我们心中内化的角色去解读周围的人。
-从过去没有完成的愿望中超脱，允许自己过去的“得不到”。允许自己此刻的“重新创造”，那些过去无法给予你渴望的期待的那些剧情与剧本，已经不需要再重复了，不需要再从那些无法给予你的人中去期待任何什么，回到此刻的平衡。
-生命力与资源的象征，发现源源不绝来自家族提供的资源。
-带我们看清我们对于不敢超越自己，不敢超越家族的幻象。
-带我们认清当下的自己运用什么样的状态去应对你的人际，你的事业，你的个人发展，是否带着隐藏，萎缩，缩小，或收着自己的天赋？是否时刻带着可能会受伤的预设去面对社会和世界？是否还被家族传承下来的“必须安居乐业必须遵守规则必须不违反道德必须安全”的“祝福”所捆绑？是否不敢超越家族里那些你认为并没有那么有才华的人？是否不敢超越你认为你的家族里那些没有获得更好的机会的人？而放弃了自己本来可以体验的属于你的那个理想的世界？
-施展你的天赋与资源，让所有人看见你，是安全的。
-回归平衡的协调，不过度反应，不过度解读，不过度准备。
-骨干水晶可以与各种不同的水晶合作，适合需要经常在工作上打交道的人们。借着这个隐喻带自己回到生命的中心，不再让自己感觉自己与世界格格不入。
-骨干水晶被认为是水晶之中最深层的结晶，所以很多人称之为水晶长老。
-深层的内在资源唤醒，将生命的闪耀时刻带回当下。

#希塔疗愈师 #红泥骸骨 #红泥骸骨水晶 #骸骨水晶 by @gracexcrystal

红泥骸骨活油胆｜清晰与平衡的生命张力
Shopee: GraceHealingSpace (gracexcrystal_palace) https://s.shopee.com.my/2qViPsQ3QP

今日流通红泥骸骨活油胆4cm小小一颗
可以拿去绕绳当吊坠或者放到包里作为日常的小陪伴和自我鼓励与提醒。

喜欢玩油胆的宝贝们这颗可能在呼唤你啦！
拍摄的时候一直看着油胆里的气泡滚来滚去真的激发我的童心呀！

万事万物皆为频率振动，只要你获取对你来说“正确的频率”，会在你与之相处时达到一股和谐的振频，这股频率会协助我们转化我们的固有思维，就如当你看着一朵小花，你与大海，你与一棵大树相处时，忽然灵光乍现的感受到一股念头，这时候你困扰已久的念想终于不再捆绑着你。万事万物，皆可成为自己的助缘。但接收的力量，永远在你这里，不可单一依靠任何一种人事物

油胆骸骨水晶的特性与疗愈：

-这颗油胆的位置犹如一个平衡仪一样，当你看到油胆回归中正，你就会看见平衡所在之处。
-平衡不是固化，不是固守，而是可以看到任何角度都有各自的平衡。
-协助我们认清那些我们不断重复体验却对我们人生再也没有任何帮助的过去记忆。
-带我们觉察我们是否还在带着过去记忆中的亲友或养育者在我们心中内化的角色去解读周围的人。
-从过去没有完成的愿望中超脱，允许自己过去的“得不到”。允许自己此刻的“重新创造”，那些过去无法给予你渴望的期待的那些剧情与剧本，已经不需要再重复了，不需要再从那些无法给予你的人中去期待任何什么，回到此刻的平衡。
-生命力与资源的象征，发现源源不绝来自家族提供的资源。
-带我们看清我们对于不敢超越自己，不敢超越家族的幻象。
-带我们认清当下的自己运用什么样的状态去应对你的人际，你的事业，你的个人发展，是否带着隐藏，萎缩，缩小，或收着自己的天赋？是否时刻带着可能会受伤的预设去面对社会和世界？是否还被家族传承下来的“必须安居乐业必须遵守规则必须不违反道德必须安全”的“祝福”所捆绑？是否不敢超越家族里那些你认为并没有那么有才华的人？是否不敢超越你认为你的家族里那些没有获得更好的机会的人？而放弃了自己本来可以体验的属于你的那个理想的世界？
-施展你的天赋与资源，让所有人看见你，是安全的。
-回归平衡的协调，不过度反应，不过度解读，不过度准备。
-骨干水晶可以与各种不同的水晶合作，适合需要经常在工作上打交道的人们。借着这个隐喻带自己回到生命的中心，不再让自己感觉自己与世界格格不入。
-骨干水晶被认为是水晶之中最深层的结晶，所以很多人称之为水晶长老。
-深层的内在资源唤醒，将生命的闪耀时刻带回当下。

#希塔疗愈师 #红泥骸骨 #红泥骸骨水晶 #骸骨水晶 by @gracexcrystal

ta真的很好？还是刚好ta带着你的需求来到？

在什么时候，我们会说出这句话“啊，对方真的好好啊” 我们有感受过我们是在什么样的情况下，感受到了什么，才说出某个人真的很好？
我们又在什么样的情况下说出某个人很不好？
是对方好，还是你允许对方体会你的所需，而让对方有机会在你这里展现他自己？
这真的和对方有关，还是跟我们愿意接受或抗拒，承载或拒绝某些内在感觉有关呢？

一段关系的成立不会只有一方的功劳，而认为对方完全好，和认为自己完全好或完全不好，本质都是一样的。我们试图从中获得什么呢？

会不会有这样的时候？

“因为这个人很好，所以我需要以最好的方式回应他，不可以以不好的方式回应他。 ”

“因为这个人很坏，所以我也要以很坏的方式回应他，而不可以以我本来的样貌回应他”

“另外，这个人很坏，我只能骂他，我只能也对他不好，我不能以良善对待他，我不能以温和对待他”

是什么影响了我们对世界的回应和我们的存在方式？
那我们自己是否也有对自己有着当我好的时候我才值得我对自己有包容的回应，当我不好的时候我就无法接纳自己的这样的模式与倾向呢？

欢迎一起阅读感受和共振唷！

#希塔疗愈师 #感悟分享 #回应 #关系 by @gracexcrystal

个案解读分享｜让水晶成为你的支持系统
感谢所有来到，与我分享人生的所有人🦋

分享这两天个案解读反馈，以及分享目前正开放的3种形式个案。

我将会持续分享我与水晶相处的生活感想，以及水晶还可以如何成为陪伴我们地球之旅的一部分，之前的一篇文章可以在我的主页搜

同时，我也想借此展开再次分享：

其实来自我们的家族的天赋，才能，创意，惊喜，有时候是因为创伤或某个时代的缺失而激活的，我们又要如何真正的说创伤就是不好的？也许我们只是透过某种人生经历去体会当我把自己放到这个时代的某个位置时，我自己如何运用自己的圆满与丰富的灵感去做出我在这个时代需要的解决方案，于是各种创造，于是各种称之为天赋，于是各种称之为兴趣，于是各种称之为才能的东西就在此刻显现了，你依然可以把那个称之为创伤，但同时也无法否认创伤的描述里，本来就没有携带着真正的对和错，你才是决定如何看待你的经历的那个人，而你看待的方法，也会让你更有智慧的运用你所拥有的一切，无论ta是所谓世人认为的不幸，创伤，又还是天赋或才华。只有对创伤的概念的恐惧会让我们无法看清真实。

#个案 #陪伴 #在 #临在 #觉察 by @gracexcrystal

Grace的矿物世界EP1🌍
水晶是神圣之物？水晶需要具备某种条件才可以链接？

我终于开启了全新的计划，这个计划已经在好几个月前来到了我的灵感区域，我想要将我与水晶链接的感受与经历分享给大家之外，也想提倡一份灵感，从我们自身接触到的领域之内，去看到地球上还有很多我们没有觉察到的小小世界，比如矿石界。也想与大家分享的是，我们也许对水晶矿石有着一些已经不再适用的概念和条件，也已经到了一个可以释怀的节点，水晶已经不再是需要有什么先决条件才可以拥有的陪伴，而是一种可以成为我们日常所需，日常essential，最简单，最直白的一种需求的滋养。让水晶开始变成你的日常陪伴，让矿石可以在每一个你需要的时刻，以你最具有创意的方式与之相处。

更近一步与呼唤你的水晶链接：
欢迎大家阅读此文，已经本期内容介绍的水晶，欢迎来结缘与解读咨询。
今日推荐的水晶是蓝铜矿共生孔雀石，很符合今天分享的主题：理性与感性的结合。
结缘图里的蓝铜矿共生孔雀石可以私信dm喔🦋
预约Grace获取你当下的水晶信息指引解读
在Grace的shopee店铺可以选购与你有眼缘的水晶。Shopee: gracehealingspace (gracexcrystal_palace)

水晶矿石，
并不是“高贵的谁”才可以拥有
而“平民百姓”就不被允许拥有的。

水晶矿石，
也并不再是在我悲伤或有议题浮现或遭遇重大事件，
或只有疗愈才可以配得上运用的。

水晶矿石，
也不再是需要你先让自己变成英雄，
也不再是你需要让自己先变得高贵
也不是要让自己经历创痛
才可以感受，才可以体会，才可以感知的。

你不需要任何条件来和水晶链接。你随时随地都可以。

即使你现在没有实际的某一颗水晶
你依然可以在心中投影这颗水晶的影像
真诚的和这颗水晶共振
你依然能激活你内在与这颗水晶一样的品质。

因为你即是水晶本身。

#希塔疗愈师 #希塔疗愈 #水晶矿石 #水晶 #蓝铜矿 by @gracexcrystal

你会想起某个人，但不代表你还想和他在一起

今日分享，希望能和你的人生有所共振。

最近的能量都取向一个中间状态，我们也许不再只是以某个片面的，某个只有那样，才能这样，或只要这样，就一定是那样的视角去面对和应对生活了，当一切都可以同时存在的时候，我们又会如何做出决定？

#情感 #感情 #中立 #爱 #希塔疗愈师 by @gracexcrystal

水晶流通｜学会对积极情绪有容纳能力
6CM红泥骸骨，这颗长得特别像红薯！
Shopee: GraceHealingSpace (gracexcrystal_palace) https://s.shopee.com.my/1LghlhIAiz

这颗有一股能量在传递：教会我们增加对积极情绪的容纳能力，练习容纳快乐，看穿幻象在幸福里安住。

会不会觉得很奇怪呢？为什么要练习增加对积极情绪的容纳力？为什么还要练习容纳快乐？在说什么呢？没错，你可以回顾你的生命，对你来说，安全的感觉是什么？其实非常多人无法真正允许快乐在我们之内安住下来，对于一些人而言，也许容纳悲伤，体验危机，体验警觉甚至“比起”容纳和允许积极的快乐还要困难和可怕。也就因为我们太关注与二元对立的论点，认为快乐是好的，悲伤是不好的，所以我们会非常容易忽视和觉察到我们对悲伤的依恋，也不会觉察到其实我们是无法容纳快乐的...

每个人对安全的定义都是大不同的，不一定幸福就等于安全，很多人的细胞里都还留存着一种：想回避安稳和幸福的关系/需要制造一些生活的战斗和冲突才让我感到安全。因为我们对安全的感受，更多是一种“可预测” + “熟悉感”。也许对于“快乐”的频率和状态，对我们的神经系统而言是极其陌生又不熟悉的。

这一颗的能量极其沉稳，带有一股看穿内心虚幻“谣言”的频率，也因为ta的沉稳，耐心，理性，协助过于感性以及容易被情绪影响决定的宝子们。带我们穿越过去对于不敢接近幸福快乐安定的幻象，带我们流动内在对安全的试探，也许会透过流泪，绘画，表达去释放那些旧有的沉重，让你看清楚那些都不是你。卸下防备，在幸福感稳定感里，不需要再刻意寻找“我不被爱”的证明了。看穿对安稳感的怀疑。你可以安安心心的处在这样的幸福和稳定感里。

将过去与现在的想象完全锚定在：此时此刻。

#希塔疗愈师 #希塔疗愈 #水晶流通 #红泥骸骨 #红泥骸骨水晶 by @gracexcrystal

希塔疗愈师入门课程🪐双11开课：2026年11月11日到2026年12月6日。为期4个星期，具体时间和日期请查看海报唷！

基础DNA
进阶DNA
深度挖掘
源头与我

这一期课程聚焦了一份意图：

理论+左右脑结合+逻辑思维与直觉感知一并平衡与开启。
只运用逻辑分析或只运用直觉都会让人们产生不平衡，不单不能看见事情的本质，还会制造第二第三第四层问题的假象。

如果对这一期课程的意图与能量聚焦有共振，欢迎新训和复训的你一起来参加这次的课程

2026年10月31之前连报4阶段课程可可以获得奖学金申请🪐

#希塔疗愈师 #希塔疗愈课程 #希塔疗愈导师 #希塔疗愈基础课 by @gracexcrystal

你说，我们是不是都太执着于某个身份和角色了？
比如：老师疗愈师心理咨询师。也用这些角色来看待不同的人事物，甚至对自己更严厉？
这些角色可以是你，但也不是全部的你
如果你看到这篇图文，一定要开始答应自己，无论你现在有多少的情绪和难受，都要去承认，不去抗拒，不去找合理化，也先不分析，只是感受，只是接受，最后你会发现你有选择，你有选择不再与这些纠缠（纠缠=压抑，抗拒，迷恋，依赖）

偶然刷到杨定一的这本书，这篇内容分享

“假如我们信得过去，有这个勇气，自然就把头脑全部的顾虑、全部的窝囊交出来，臣服到一体。所以，你可以采用一个很简单的方法，试试看——早上一起来，眼睛一打开，还没有完全醒过来。这时候，跟上帝、佛、一体或真正的自己对话：“上帝，佛，一体，我知道，没有什么叫做对或错。绝对不可能犯错。生命不可能犯错。虽然我外在痛心，没有安全感，但我完全信任你，完全相信你。就让我把全部的问题交给你吧。请你接受我全部的问题，我全部的烦恼，我全部的心痛，没有安全感。接受一切，让我全部交出来吧。”
这一点，用最诚恳的心，我们可以重复，重复，再重复。”

不要纠结“上帝佛”的“人物称号”，一切只是一种符号。只是去感受这背后的能量，其实你是在把一切念头交给那个完整的自己。

#杨定一 #十字路口 by @gracexcrystal