Instagram story viewer> @greta.kovkel> Posts

Greta Kovkel | Gausos akademija

@greta.kovkel

16.6K

followers

270

following

Padedu paleisti baimes dėl pinigų, atrasti pasitikėjimą. Mokau kurti gausą per sąmoningumą ir veiksmą.
🔜Meditacijų app 2026
🔝3000+ klientų

POSTS STORIES REELS TAGGED

Paskutinį kartą šiais metais🤩 kiti pardavimai bus tik 2027 metais, tad jeigu nori dar šiemet pradėti keisti savo gyvenimą su stipriausia praktika, esi laukiamas mano eshop: www.gretakovkel.com📚💰🪔 by @greta.kovkel

26

0

14 hours ago

Mes save programuojame kiekvieną dieną. Tik dažniausiai – visiškai nesąmoningai ir negatyviems scenarijams…

Per mintis, kurias nuolat kartojame. Per tai, ką apie save galvojame. Per sprendimus, kuriuos priimame automatiškai. Per savo vidinį „man galima“ arba „man neįmanoma“. Ir tada stebimės, kodėl norime vieno gyvenimo, bet vis grįžtame į tuos pačius scenarijus.

Būtent todėl aš naudoju saviprogramavimo praktiką. 📝 Man tai nėra tiesiog norų surašymas ar 10 kartų pakartota afirmacija. 😄 Praktikos esmė – sąmoningai pradėti kurti ir stiprinti naują savo vidinį standartą: kaip aš mąstau, ką renkuosi, ko iš savęs ir gyvenimo tikiuosi, kas man nuo šiol tampa normalu.

Ir čia yra vienas BET👇

Labai svarbu kaip ši praktika pildoma, nes galima prirašyti dešimt puslapių ir toliau stiprinti lygiai tą patį seną scenarijų. Būtent todėl pačios metodikos viešai neatskleidžiu. 👀

Jeigu jauti, kad jau gana tik norėti pokyčio ir nori pradėti sąmoningai dirbti su tuo, iš kokios savo versijos kuri gyvenimą, tam ir sukūriau SAVIPROGRAMAVIMO PRAKTIKĄ. 🤍

Coming soon🔜 by @greta.kovkel

114

69

3 days ago

Mūsų sekmadienis❤️

Rytas skirtas vyrui ir vaikui, tuomet mano šventa darbo valandėlė ir aišku susitikimas su draugėmis🫠 pagauti balansą ir jame išbūti ilgesnį laiką man asmeniškai sudėtinga, nes visada mane traukia į vieną puse labiau🤣

Plius prasideda darbų maratonas ir apyrankiu vėrimas, norisi ir su šeima pabūti ir darbams skirti laiko ir pasipildyti moteriškos energijos🥰 kartais prisižiūriu instagram ir galvoju, kaip jos taip viską spėja, nes man trūksta valandų dienoje🤯

Bet šiandien buvo ta diena, kai spėjau viską, ir su šeima pabuvau ir padirbau ir susitikau su draugėmis😍 beje filmas, kuriame buvome, tiesiog wow, dabar svarstau ar noriu perskaityt knygą, šiaip nesu mėgėja skaityti knygas 🤔

Kas skaitė knygą? Kaip Jums? O gal teko žiūrėti filmą? by @greta.kovkel

122

2

7 days ago

Kaip iš tikrųjų veikia kristalai? ✨

Aš į kristalus žiūriu kaip į darbą su savo energija. Kiekvienas kristalas turi skirtingas energetines savybes, todėl pasirinktas kristalas priklauso nuo to, ką tuo metu norime sustiprinti ar pakeisti savo gyvenime.

Kai kristalas patenka į mūsų energetinį lauką, jo vibracija sąveikauja su mūsų energija. O kai keičiasi mūsų būsena, keičiasi ir tai, kaip mes veikiame, ką pastebime, ką pasirenkame ir ką įsileidžiame į savo gyvenimą.

Ir tada pradeda keistis dalykai aplink mus: atsiranda naujų galimybių, pasiūlymų, žmonių, daugiau drąsos veikti, pasitikėjimo savimi ar atvirumo santykiams.

Man kristalas nėra stebuklinga lazdelė, kuri viską padarys už Tave. 😄
Jis keičia energiją, o Tu iš tos energijos pradedi kitaip kurti savo realybę. ✨

Beje, apyrankių pardavimai jau atidaryti, o rytoj pradedu verti. 🌑🤍 by @greta.kovkel

120

8

8 days ago

Jeigu žinai, kad savyje turi daugiau, bet vis dar nedrįsti to parodyti – atkreipk dėmesį į geltonąjį kalcitą. 💛

Man geltonasis kalcitas pirmiausia yra apie REALIZACIJĄ.

Apie momentą, kai nustoji tik galvoti, ką galėtum padaryti, ir pradedi savo talentus, gebėjimus bei idėjas nešti į pasaulį. Energetinėse kristalų praktikose geltonasis kalcitas siejamas su saulės rezginio čakra, pasitikėjimu savimi, asmenine galia, motyvacija ir valia veikti. Mano praktikoje jis taip pat yra apie savo krypties atradimą, talentų atvėrimą ir baimės būti neįvertintam paleidimą.

Ypač jį išskirčiau tiems, kurie:

💛 turi idėjų, bet vis atidėlioja;
💛 žino, kad gali daugiau, bet abejoja savimi;
💛 nori drąsiau realizuoti savo talentus;
💛 laukia „tinkamo momento“ pradėti.

Man jo žinutė labai paprasta:

Tau galbūt netrūksta talento. Tau trūksta leidimo sau jį PAGALIAU panaudoti. ☀️

Geltonasis kalcitas – kai viduje jau jauti: „Aš galiu daugiau. Laikas pradėti.“ 💛 by @greta.kovkel

42

0

11 days ago

JAUNATIES RUBRIKA😍 by @greta.kovkel

37

0

13 days ago

Kodėl aš kategoriškai atsisakau verti „mix“ apyrankes iš kelių skirtingų kristalų? 👇

Ne todėl, kad negalima vienu metu nešioti kelių kristalų. Galite ant rankos turėti dvi, tris ar net penkias skirtingas apyrankes. 🤍

Man svarbu kas kita – viena apyrankė = vienas kristalas = viena aiški intencija.

Kodėl?

Nes ateina momentas, kai su konkrečiu kristalu tiesiog nebenorite būti. Ir pats geriausias indikatorius čia esate Jūs.

Vieną rytą paimate apyrankę ir… nenorite jos užsidėti. Nors vakar nešiojote su malonumu. Ji gali nutrūkti, kuriam laikui kažkur „dingti“ arba galite ją netikėtai pamesti.

Energetinėse kristalų praktikose tai dažnai interpretuojama kaip ženklas, kad jūsų etapas su tuo kristalu baigėsi arba šiuo metu reikia nuo jo atsitraukti.

Ir čia nedarykite vienos klaidos – nedėkite apyrankės ant rankos per prievartą, galvodami: „Dar panešiosiu, gal dar kažką man atidirbs.“ 😄

Jeigu nebenorite – nusiimkite. Padėkite. Galbūt po kelių mėnesių vėl pajusite norą prie jos sugrįžti, o gal ir ne.

Būtent todėl nemėgstu „mix“ apyrankių. Jei penki kristalai suverti į vieną, kaip nusiimsite tik tą vieną, kurio etapas jau baigėsi?

O turint penkias atskiras apyrankes – labai paprasta. Tą, kurios nebenorite, nusiimate, o kitas galite nešioti toliau.

Todėl „mix“ apyrankių neveriu ir kategoriškai atsisakau jas verti net paprašyta. 🤍
Man kristalai nėra principas „kuo daugiau visko sudėsiu, tuo stipriau veiks“.

Kartais kaip tik – kuo aiškiau, tuo geriau. ✨ by @greta.kovkel

128

3

14 days ago

Didžiausia klaida, kurią darai vos gavęs atlyginimą👇

Gauni pinigus ir iškart:

❌sąskaitos.
❌kreditas.
❌maistas.
❌vaikai.
❌įsipareigojimai.
❌visi kiti.

O kur TU?

Jeigu kiekvieną kartą gavus pinigų pirmas veiksmas yra juos atiduoti, smegenys gali pradėti sieti pinigus ne su saugumu ar galimybėmis, o su įtampa ir pareiga.

Todėl gavus atlyginimą pirmiausia skirk bent mažą dalį SAU. 🫰

Nebūtina pirkti nieko brangaus. Kava, gėlės, mėgstamas desertas, knyga, masažas ar tiesiog nedidelė suma tam, ko seniai norėjai.

Svarbu ne KIEK išleisi, svarbu, kokią emociją sukursi.

Aš į tai žiūriu ir kaip į energetinį signalą Visatai:

„Man pinigų reikia ne tik tam, kad išgyvenčiau. Aš leidžiu sau su jais GYVENTI.“

Pinigai neturi ateiti tik tam, kad būtų iškart atiduoti kitiems. Leisk jiems bent trumpam sukurti malonumą ir Tau. ✨

O dabar įdomu: ką PIRMIAUSIA padarai gavęs/-usi atlyginimą?👇 by @greta.kovkel

322

8

17 days ago

Tu gali pakeisti savo poziuri i situacija taip paversdama ta situacija palankia sau.🩷
Viskas priklauso nuo Taves.
Sukuriau audio terapijas, kurios moko Tave pakeisti savo busena, mastyma. 🙏🧘🏼‍♀️ prisijunk : https://www.gretakovkel.com/products/audioterapija-realybes-pasirinkimas-naujos-busenos-itvirtinimas?_pos=2&_psq=audio&_psid=a269d7c40&_ss=e by @greta.kovkel

32

0

19 days ago

Kartais pasikeičia aplinkybės, žmonės, darbai, pajamos, galimybės…Bet po kurio laiko pastebi, kad viduje vėl grįžai į tą pačią vietą, į tą patį nerimą, tas pačias abejones, kontrolę, trūkumo jausmą, tas pačias reakcijas ir pasirinkimus.

Mes visi turime vidinius scenarijus, per kuriuos interpretuojame tai, kas su mumis vyksta. Kartais net gavę tai, ko taip ilgai norėjome, nesugebame tame jaustis saugiai. Pradedame ieškoti, kas gali nutikti. Abejoti. Kontroliuoti. Laukti kitos problemos.

Todėl man naujos realybės pasirinkimas pirmiausia yra ne apie tai, ką nori turėti. Jis apie tai, kaip nori jaustis ir kas nori būti, kai tai turėsi.

Kokią savo versiją renkiesi šiandien?
Kaip ji reaguoja į nežinomybę?
Kokius sprendimus priima?
Ką sau leidžia?
Ko daugiau nebesineša kartu?

Būtent apie tai sukūriau naują audio terapiją „Realybės pasirinkimas: naujos būsenos įtvirtinimas“. 🤍

Tai 52 min. 49 sek. kelionė į savo vidinius scenarijus ir būseną, iš kurios šiandien kuri savo gyvenimą. Kartu pridėjau savarankišką būsenos pasirinkimo praktiką, savirefleksijos žurnalą, afirmacijas bei rekomendacijas, padėsiančias pokytį perkelti ir į kasdienybę.

Nenoriu, kad tai būtų dar vienas turinys, kurį perklausai ir pamiršti. Noriu, kad turėtum erdvę sustoti, išgirsti save ir sąmoningai pasirinkti, ką nori neštis toliau.

Audio terapiją atveriu įsigijimui tik dviem dienoms – rugsėjo 29 ir 30 d. Jeigu jauti, kad dabar yra Tavo laikas – ją rasi mano svetainėje. 🤍 by @greta.kovkel

95

2

20 days ago

Buvo?🤣👇 by @greta.kovkel

341

25

22 days ago

Jau greitai🙏 Nauja audioterapija 💥🧘🏼‍♀️

Kodėl verta klausytis audioterapijos reguliariai? 🎧

Kasdien mūsų dėmesį užpildo darbai, kitų žmonių poreikiai ir rūpesčiai. Audioterapijos klausymas – tai sąmoningai skirtas laikas sau: sustoti, įsiklausyti ir pastebėti, kas vyksta Tavo viduje.

Ji gali padėti:
✨ Atsitraukti nuo kasdienio skubėjimo.
✨ Geriau atpažinti savo mintis ir jausmus.
✨ Apmąstyti įsitikinimus, kurie veikia Tavo pasirinkimus.
✨ Skirti daugiau dėmesio tam, ką nori puoselėti savo gyvenime.

Reguliarumas svarbus, nes naujam požiūriui reikia vietos Tavo kasdienybėje. Klausydamasi gali vis išgirsti kitą mintį ir atrasti, kaip ją pritaikyti šiandien.

Po klausymo paklausk savęs: „Kokį vieną veiksmą šiandien galiu atlikti, kad palaikyčiau šią būseną?“

Leisk šiam laikui sau tapti įpročiu. 🤍 by @greta.kovkel

27

0

a month ago