Instagram story viewer> @groovymanrun> Posts

groovymanrun

@groovymanrun

2.7K

followers

2244

following

🏃‍➡️ #runner #vinyllover
🚴 #cycling ☕️ #coffeelover
♥️ #lovepartnerincrime
@tess_keeps_running

POSTS STORIES REELS TAGGED

🏴󠁧󠁢󠁥󠁮󠁧󠁿 After dropping a training, I got up a little early to finish the training today. The pace a little less through the hills but all the more enjoyed the view.

Do you stick to your training schedule on vacation?

🇧🇪 Na een training te hebben laten vallen nu toch wel even vroeg uit de veren gekomen om vandaag de training toch af te werken. Het tempo wat minder door de heuvels maar des te meer genoten van het uitzicht.

Houden jullie zich aan je trainingsschema op vakantie?

🇫🇷 Après avoir abandonné une formation, je me suis levé tôt pour terminer la formation aujourd'hui. Le rythme un peu moins à travers les collines mais d'autant plus apprécié la vue.

Respectez-vous votre programme d'entraînement pendant les vacances?

🇩🇪 Nachdem ich ein Training abgebrochen hatte, bin ich heute früh aufgestanden, um das Training zu beenden. Das Tempo etwas weniger durch die Hügel aber dafür umso mehr die Aussicht genossen.

Hältst du dich im Urlaub an deinen Trainingsplan?

#hardloper #vacationmode #trainingday #trainingplan #trainingplans #early #runningearly #ladouchefrance #marathonerslife #marathontrainning #marathontrainingplan #marathoners #gettingready #gettingreadyforthemarathon #antwerpmarathon #letsgetfit #runningmen #runnerspace #runnerlove #instarunclub #hoka #hokafans #hokarunning #forthehunters #incylence #decathlon #runningbeforetheheat #runfun #runfurther #fitme taken in Saint-Raphaël, Provence-Alpes-Cote D'Azur, France by @groovymanrun

237

4

4 years ago

Wat een beleving 😱 aan de start mogen staan in een miljoenen stad als Parijs 😄
52.000 mede marathoners had ik bij, naast, voor en achter me 😳 het was dan ook een immense drukte zowel op de expo zaterdag tijdens de afhaling van mijn bib als aan de start en aankomst op zondag
Twee van hen waren mijn fluostiftenmaatjes @petermuys1984 & @tess_keeps_running die beide een knalprestatie neergezet hebben tijdens hun marathon
Onze vierde man in ons gezelschap @coolssteph gidste ons de drie dagen lang feilloos door de metrospinnenweb zodat wij zo stressloos mogelijk aan de start zouden kunnen staan waardoor dit een toffe, leuke drie dagen was.
Ikzelf ben mijn marathon met een gezonde portie stress gestart deels door het onder de indruk zijn van dit immense evenement. Meteen proberen een goed aanvoelend tempo te lopen om zo dicht mogelijk bij mijn stiekem gehoopte eindtijd van 3u15 te komen. Ondanks de toch wel naar mijn menig pittige hellingen die in deze marathon zitten liep dit uiterst goed en kwam ik uiteindelijk uit bij een eindtijd die boven mijn mooiste verwachting lag
💥 3u 08 min 08 sec 💥

Dank u wel Parijs u was 👌

#hardlopen #laufen #running #marathoner #hoka #marathonfinisher #flyhumanfly #hardloper #runner #happyrunner #hokaoneone #hokaoneone_eu #runnershigh #personalrecord #marathonerslife #nevernotrun #laufenlaufenlaufen #hokarunning #sportersbelevenmeer #runningman #runnerlife #runnerspace #runrunrun #marathoners #runningworld #runninggoals #runningtime #hokacommunity #marathonrunner #happyrunners taken in Paris, France by @groovymanrun

636

90

4 years ago

I did it!! Vandaag liep ik mijn allereerste marathon. Wat een ervaring met een eindtijd waar ik alleen maar in het beste geval op gehoopt had!

Zo blij om dit moment met mijn runbuddies te kunnen beleven @sunny79runs @tess_keeps_running @kristof.vb @petermuys1984

En wat fijn om enkele fijne mensen in real life eens te kunnen ontmoeten @annekekoekepanneke1986 @christelrunsforlife @runningnils

En natuurlijk een grote merci aan mijn vrouw @char2jens voor de support niet alleen vandaag maar ook de voorbije weken.

#hardloper #hardlopenisleuk #marathoner #marathoners #sunday #sundayrun #sundayrunning #sundayrunday #runningday #runningdad #runningdads #happyrun #happyrunners #happyrunningcrew #marathonerslife #proudofmyself #forthehunters #decathlon #crazy #zotvana #hoka #hokafans #hokaoneone #hokacarbonx #polarbenelux #runbuddies #meetnewpeople #nevernotrunning #nofilter #laufen taken in Antwerp Marathon by @groovymanrun

458

77

4 years ago

Deze week het fietsje klaar gemaakt om terug mooie fietsherinneringen te maken. Een paar shopkes gedaan @fashion_for_cycling, nieuwe tenue en schoentjes ✅
Deze paasochtend waren we dan vertrokken, wind, regen en een heerlijk zonnetje waarin we Nokere berg en Tiegemberg tussen onze boterham legden. Een kleine 70km peddelen en stoempen, maar wat hebben we er van genoten ☺️

#cycling #bioracer #northwave #fietsen #koers #couplegoals #dekoersisvanons #ride #riding #rideordie #polarbenelux #cyclinglife #cyclingisfun #cyclinglove #sportersbelevenmeer #diertjeskijken #cyclingpics #rideyourbike #fietstocht by @groovymanrun

146

6

a year ago

Gisterenavond namen we deel aan een supertof loopevenement, samen met zo een 2000 tal andere sportieve lopers en wandelaars zamelden we zowat een €37000 in voor @thinkpinkbelgium

Hiermee hebben we toch een klein steentje bijgedragen voor alle mensen die vechten tegen kanker, maar vooral om al die vechters een warm ❤️ onder de riem te steken in hun strijd.

Dit evenement ging door op een unieke locatie, @bellewaerde zetten namelijk zijn deuren open en stippelde een tof parkoer uit van zo een 5km aldoor en over hun attracties. Als rustpauze konden enkele attracties uitgeprobeerd worden.

#runforthecure

#hardlopen #lopenverbindt #sportersbelevenmeer #running #happyrunner #happyrunning #happyrun #couplerun #loverun #loverunning #laufen #runrunrun #runhappy #runlife taken in Bellewaerde by @groovymanrun

91

9

2 years ago

Gisteren hebben we naar jaarlijkse gewoonte terug deelgenomen aan @trailbeats.be één van de mooiste trails uit onze omgeving. Prachtig om te zien hoe dit evenement jaar na jaar groeit. Genoten van de prachtige groene omgeving en de dansbeats nadien. See you next year 😎

#trail #trailrunning #trailrunningviews #8020 #oostkamp #runningcommunity #sportersbelevenmeer #belgium #tesskeepsrunning #belgiumrunners #hardlopen #running taken in Waardamme, West-Vlaanderen, Belgium by @groovymanrun

92

2

2 years ago

Eindelijk nog eens een loopevenementje gedaan ☺️
Antwerp 10 miles, tijd was van geen belang, we wilden gewoon genieten vandaag. Dat deed ik dan ook samen met @heidi.maes_runningmom en @christelrunsforlife aan mijn zijde en met een top ❤️supporter❤️ @tess_keeps_running langs de zijlijn. Fijn om mijn fluostiften maatjes @petermuys1984 en @bram.moerman nog eens te zien. taken in Antwerp, Belgium by @groovymanrun

234

14

2 years ago

We zitten volop in de voorjaarsmarathons, met onder meer Manchester, Milaan, Parijs, Rotterdam en komende zondag Londen, zijn er heel wat sportievelingen die elk voor zichzelf een mooie prestatie hebben neergezet.

Dankzij de mensen van @kunstinkaart.nl heb ik een leuke herinnering van mijn PR op de marathon van Parijs vorig jaar.

Wil jij een originele herinnering van je marathon, ga dan zeker eens een kijkje nemen bij hen en verrijk je interieur met de inkadering van je prestatie.

#marathon #marathonrunner #marathoner #runner #hardlopen #hardloper #laufen #runningcommunity #runnerspace #marathonrunning #laufenmachtglücklich #hardlopenisverslavend #hardlopenisleuk #runnerslife #happyrunning #runningmotivation #laufenlaufenlaufen #nevernotrunning taken in Belgium, Europe by @groovymanrun

180

7

3 years ago

EINDELIJK nog eens een 10K gelopen ☺️
Nu er opnieuw een klein doel in zicht is, zonder me te focussen op tijd maar gewoon het plezier van het lopen ervaren, proberen we terug in het goede trainingsritme te komen 🏃‍♂️💨

#running #onesarunneralwaysarunner #hardlopen #laufen #happyrunning #runtraining #happyrunners #letsrun #sundayrunning #runningrehab #runforlife #polarbenelux #polarpacerpro #laufenlaufenlaufen #laufenmachtglücklich😊🏃👟 #runningman #runningdad #happyrun #belgiumrunning #decathlon #decathlonroeselare #antwerp10miles #runninggoals taken in Tielt, Belgium by @groovymanrun

238

14

3 years ago

A day to remember. 💙

Rewinding to this remarkable morning that defined unity and the power of both our communities.

As we revisit this moment, we’re counting down the days until we get to do it all over again. 🎥 @hoka_eu

#RVE #RectoVersoElite #FlyHumanFly taken in Antwerp, Belgium by @groovymanrun

407

14

3 years ago

HOKA x RVE community run

Afgelopen zaterdag mocht ik deel uitmaken van dit mooie initiatief.
HOKA en RVE sloegen de handen in elkaar om hun topsporters en ambassadeurs te laten kennis maken met hun producten.

@hoka_eu
Deze lichtgewicht hardloopschoen is een mooie mix van goede cushioning en supportive. Door de verschillende modellen is er in het gamma dan ook voor iedere hardloper wat wils, van de start to runner tot de marathonloper en zelfs de trail en ultrarunners vinden hun gading.

@rve_compression
RVE was me niet onbekend en voor mij was dan ook een fijne ervaring om dit product aan de lijve te mogen ontdekken. Met hun unieke techniek van weven en universitair onderzoek heeft RVE compressie kleding op de markt gebracht die de recuperatie van een sporter nog die extra procentjes beter maakt. In heel wat verschillende sporttakken maken hier dan ook heel wat topsporters gebruik van.

Met heel veel dankbaarheid kijk ik dan ook terug op dit mooie initiatief. Het was ook een leuke ontmoeting met mijn mede ambassadeur en verschillende topsporters van deze twee sportmerken.

Dank u 🙏

#flyhumanfly #RectoVersoElite
#hokafans #hokashoes #hokaoneone_eu #oneteam #hardlopen #laufen #running taken in Belgium, Europe by @groovymanrun

286

16

3 years ago

Terug een heerlijke 3k gelopen met mijn beste vriend 😍 mijn zoon 🥰
Beter gezelschap kan ik me echt niet voorstellen 🥰

#hardlopen #laufen #running #runningday #runningdad #hoka #flyhumanfly #happydaddy #hokashoes #runningman #runnersofinstagram #runnerhigh #happyrunning #happyrun #runninglover #laufenlaufenlaufen #laufenmachtdenkopffrei #hokaoneone_eu #runningforbeginners #runningmotivation #runnerscommunity #runlove #runlonger #sportersbelevenmeer #hokarunning #hokacommunity #runrunrun #hardlopennl #hardlopenisverslavend #mysonandme by @groovymanrun

303

7

3 years ago