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Guillaume Guide de haute montagne

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J’accompagne les grimpeurs·euses et alpinistes de l’autonomie jusqu’au 7ᵉ degré
Je t’apprends tout ce que je sais
🪢 Manips · Sécu · Astuces 💡
🧗8c 🪨8a+

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Salut, petite vidéo qui explique ma présence sur les réseaux taken in Baou de Saint-Jeannet by @guiguileguide

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5 months ago

Gourmandise raccourci 8a+ 🧁

Wow! Mon plus beau projet dans la forêt pour l’instant. Trop content d’avoir réussi ce classique. Merci @pierre_shk pour la démo quelques instants avant, c’était le petit boost qui me fallait pour finir le chantier 🙌

C’est parfois dur d’être régulier entre les saisons de guide. J’ai décidé depuis 6 mois de m’entraîner avec @latticetraining pour avoir un suivi et une plannification qui m’aide dans mes projets perso ou pro. Ça permet de garder la machine fonctionnelle le plus longtemps possible 👴. Les coachs sont top et l’application intuitive aide à gérer un planning d’entraînement avec les aléas du quotidien. Hâte de voir ce qui va suivre 😈

#latticetraining #fontainebleau #boulderingvideo #mountainguide #boulderingproblems #fontainebleauclimbing #bouldering_videos_of_instagram #guides06 by @guiguileguide

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10 months ago

Le cabestan c’est le frangin du demi et il est tout aussi utile

Faire une longe réglable, construire un relais ou poser une main courante. Il est multipass et il te sert dans beaucoup de situations by @guiguileguide

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5 months ago

⛵️ Trois jours entre copains dans les Calanques, à bord d’un voilier… et un seul objectif : profiter de l’eau et du rocher !

🧗‍♂️ Premier arrêt derrière le Bec de l’Aigle pour une session de psychobloc. Vu d’en bas, ça paraît facile… mais une fois en haut, dis donc, ça fait peur ! 😅

🤿 Entre deux navigations, on profite des petites escales pour enfiler les palmes et aller explorer les fonds marins.

🌬️ Et quand le vent se lève, on hisse les voiles et on tire quelques bords, juste pour le plaisir de naviguer.

Trois jours à alterner grimpe, plongée, snorkeling et voile… ça passe beaucoup trop vite.

Il faut déjà rentrer. Mais clairement, on reviendra. 🌊⛵️🧗‍♂️ taken in La Ciotat by @guiguileguide

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a day ago

Trop souvent laissés à l’abandon dans le placard ou sur le baudrier, les stoppeurs sont redoutables quand on sait les utiliser.

Exo/conseil : la prochaine fois, rajoutes-en le plus possible dans une longueur pour t’entraîner à les poser.

Bonne grimpe taken in Isola 2000 by @guiguileguide

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2 days ago

Granit 250m 6a+
Cime de Tavels

Comme son nom l’indique on évolue sur un superbe granit d’altitude. La voie est équipée mais il vaut mieux avoir un jeu de Friends du 0,3 au 2 pour compléter

Arriver au sommet la vue sur le Mercantour, l’Argentera et la mer fond fait toujours son petit effet

Fatigué mais heureux, Edouard a tout donné pour arriver au sommet, il va bien dormir ce soir taken in Isola 2000 by @guiguileguide

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3 days ago

Le noeud le plus simple mais peut être le plus utile by @guiguileguide

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6 days ago

Merci pour ta confiance @theo.vndr

Ps: il vaut mieux avoir un peu de marge dans le 6a du haut qui peut surprendre si on juste dans le niveau 😱 by @guiguileguide

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7 days ago

Si tu veux faire du trad la pose de Friends c’est la base

N’hésite pas à t’entraîner sur un site équipé et de rajouter tes amis entre les points en place, c’est plus cool et tu prends de l’expérience sans te faire trop peur au début 😁👌

Et si tu veux pratiquer n’hésite pas à t’inscrire à notre stage alpinisme chez @guides06

Ps: c’est pas le manuel qu’il faut lire mais la notice d’utilisation 😜 by @guiguileguide

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8 days ago

La confiance n’exclut pas le contrôle

Petite check de la pose de friends, work in progress comme ils disent 🤣 by @guiguileguide

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9 days ago

Belle journée dans le Verdon en compagnie de @doud74540

Encore un peu chaud mais la plus belle saison pour grimper dans le Verdon arrive💚 by @guiguileguide

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10 days ago

Petit tuto rappel pour se rappeler….🫣

Bien sûr on oublie pas le noeud en bout de corde hein 😜🪢
Sur cette manip les 2 noeuds gagnerait à être plus proche pour éviter de coincer la corde

Merci à mon model @baart_jan 😀👌 by @guiguileguide

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10 days ago