Instagram story viewer> @gyneika_> Posts

Gyneika I Micronutrition Experte pour l’Endométriose

@gyneika_

1415

posts

29.8K

followers

2510

following

💛Tu souffres d'endométriose ?
🔬Solutions expertes qui agissent
💁🏼‍♀️Par une patiente validées par des Gynécologues
👇🏼Découvre la micronutrition

POSTS STORIES REELS TAGGED

Download All

Et si les plus grandes idées naissaient des épreuves que l’on traverse ? 💛Derrière chaque projet, il y a souvent une histoire. Et quand cette histoire est vécue de l’intérieur, chaque décision est guidée par une seule question : « Qu’est-ce qui aurait vraiment pu m’aider à ce moment-là ? »C’est cette vision qui nous anime chaque jour : proposer des solutions pensées avec des experts, mais aussi avec l’expérience réelle des femmes qui vivent ces troubles au quotidien.📌 Enregistre ce carrousel pour découvrir l’histoire qui a donné naissance à Gyneika quand tu auras quelques minutes.💪🏼Ensemble reprenons le pouvoir sur la santé féminine.#endometriose #micronutrition #maladiechronique #santéfeminine #maladieinvisible by @gyneika_

64

1

12 days ago

⚡️ Produits Gyneika 🌿La marque de micro nutrition pour reprendre le pouvoir sur la santé féminine.Découvrez nos trois formules de compléments alimentaires réalisés avec une pharmacienne micro nutritionniste spécialisé en endométriose !💊 Pour toute commande, rdv sur notre site internet : www.Gyneika.com 👈🏼💪🏼 Ensemble reprenons le pouvoir sur la santé féminine #micronutrition #endometriose #complementalimentaire #santefeminine #endogirls🎗️ by @gyneika_

652

40

3 years ago

Pendant longtemps, j'ai cru que le plus difficile serait le jour où l'on mettrait enfin un nom sur mes douleurs.🥲En réalité, le plus dur, c'était tout ce qu'il y avait autour.Les comparaisons, les doutes, le sentiment de ne pas avoir le même corps que les autres, la peur de l'avenir, les émotions que je n'osais pas toujours exprimer…🎗️L'endométriose ne touche pas seulement le corps. Elle peut aussi laisser des traces invisibles, qui mettent parfois bien plus de temps à guérir.Si tu traverses ou as traversé ces émotions, j'aimerais que tu saches une chose : tu n'es pas seule. 🤍💬 Dis-moi en commentaire : quelle a été la partie la plus difficile de ton parcours avec l'endométriose ?💪🏼 Ensemble, reprenons le pouvoir sur la santé féminine.#endometriose #diagnostic #maladiechronique #santefeminine #douleurschroniques by @gyneika_

100

0

a day ago

Tu aimerais retrouver un ventre plus léger cet été ? 🤰🏻🌞C'est exactement pour cette raison que nous avons créé ce guide gratuit.Nous l'avons imaginé avec Marjorie Alarçon, diététicienne-nutritionniste, pour t'apporter des conseils fiables, simples à mettre en place et faciles à intégrer dans ton quotidien.Tu y retrouveras des explications, des astuces concrètes, des recettes et des outils pratiques pour t'aider à retrouver plus de confort digestif, sans chercher la perfection ni bouleverser toutes tes habitudes.Parce que parfois, quelques petits changements répétés peuvent faire une vraie différence.💌 Commente "VENTRE" sous cette publication et nous t'enverrons un petit message en privé pour recevoir gratuitement le guide.💪🏼 Ensemble, reprenons le pouvoir sur la santé féminine.#alimentation #endobelly #endometriose #ventregonflé #santefeminine by @gyneika_

117

135

a day ago

L'endométriose est une maladie inflammatoire chronique qui peut toucher de nombreuses parties du corps. Les lésions les plus fréquemment retrouvées dans la région pelvienne sont généralement classées en 3 grands types : superficielles, ovariennes et profondes.🎗️ L'endométriose superficielle est la forme la plus fréquente. Elle représente environ 70 % des diagnostics et les lésions restent limitées au péritoine, sans envahir les organes.🎗️ L'endométriose ovarienne correspond à la présence de kystes appelés *endométriomes*. Ils concernent 15 à 40 % des femmes atteintes d'endométriose et sont des kystes ovariens bénins.🎗️ L'endométriose profonde se caractérise par des lésions qui s'infiltrent à plus de 5 mm dans les tissus et peuvent atteindre certains organes pelviens. Lorsqu'elles touchent le rectum, elles sont souvent regroupées sous le nom de nodules de la cloison recto-vaginale.Chaque femme est unique. Certaines présentent un seul type de lésions, d'autres plusieurs formes associées. Et surtout, l'intensité des douleurs n'est pas toujours liée à l'étendue des lésions.💬 Et toi, quelle forme d'endométriose t'a été diagnostiquée ? Superficielle, ovarienne, profonde… ou plusieurs à la fois ? Partage ton expérience en commentaire, cela peut aider d'autres femmes à se sentir moins seules.💪🏼 Ensemble, reprenons le pouvoir sur la santé féminine.#endometriose #maladiechronique #santefeminine #douleurschroniques #maladieinvisible by @gyneika_

629

27

2 days ago

✨ Découvrez le quatrième épisode de notre podcast : Gyneika’st. Une mini-série de 6 épisodes qui est le fruit de rencontres avec les experts de la prise en charge de l’endométriose, pour vous offrir des informations introuvables sur internet, des conseils concrets et des échanges sincères.🎙 Épisode 4 – Dr Lhuillery, médecin de la douleur et spécialiste de l’endométriose.Dans ce quatrième épisode de Gyneika’st, nous recevons le Dr Lhuillery, médecin de la douleur passionnée par la compréhension et la prise en charge de l’endométriose.Le Dr Lhuillery revient sur son parcours de soignante et sur les raisons qui l’ont poussée à se spécialiser dans la douleur chronique. Son regard sur l’endométriose est à la fois scientifique et humain. Elle décrit cette maladie comme un véritable défi : une pathologie invisible, faite de dysfonctionnements multiples, qui met parfois la médecine moderne et l’évidence base médecine à l’épreuve.Ensemble, nous abordons sans filtre les difficultés de la prise en charge de l’endométriose, la réalité d’une consultation en médecine de la douleur, et les médicaments utilisés dans la gestion de la douleur. Le Dr Lhuillery nous aide à démystifier les traitements, à comprendre leur rôle, leurs limites et leur complémentarité avec une approche globale du soin.🎧 Un épisode lucide et passionnant, qui éclaire les zones d’ombre de la douleur féminine et offre une vision plus humaine et nuancée de la prise en charge médicale de l’endométriose.#endometriose #maladiechronique #lesion #douleurschroniques #santefeminine by @gyneika_

218

11

4 days ago

🌞JEU CONCOURS GYNEIKA x SORAĀLI 🌞 [TERMINÉ]Et si on t'offrait une parenthèse pour prendre soin de toi ?💆🏻‍♀️On passe souvent tellement de temps à prendre soin des autres, à gérer son quotidien ou ses symptômes… qu'on finit parfois par s'oublier.🤍Avec @soraali_cosmetiques et @gyneika_ , on a eu envie de créer un concours qui célèbre un moment rien qu'à toiÀ gagner :💚 Une huile de pépins de figue de barbarie 100% pure & bio et une huile démaquillante sensorielle Soraāli, pour prendre soin de ta peau.💛 Une cure Endobelly+ et une cure Endobalance Gyneika, pour prendre soin de toi de l'intérieur.Parce que le bien-être passe autant par ce que l'on applique sur sa peau que par ce que l'on apporte à son corps.Pour participer :✨Suivre @gyneika_ et @soraali_cosmetiques ✨Aimer cette publication✨ Identifier 2 personnes en commentaireBONUS : Partager ce post en story pour augmenter tes chances de gagner 🍀La gagnante sera annoncée en story ce vendredi 24 juillet à 17h en story.Bonne chance à toutes ! 🫶🏼#jeuconcours #soin #douleurschroniques #micronutrition #femme by @gyneika_

245

260

5 days ago

Avec l’endométriose, le repos n’est pas un luxe ou un confort, c’est parfois une nécessité pour tenir face à la douleur, à la fatigue et à l’inflammation chronique.Mais dans une société qui valorise la performance en continu, prendre du repos est encore trop souvent mal compris ou minimisé.Pourtant, reconnaître ses limites et continuer malgré tout, à son rythme, demande une force immense 🤍💬 Dis-moi en commentaire : est-ce que toi aussi tu as appris à t’autoriser à ralentir ?💪🏼Ensemble reprenons le pouvoir sur la santé féminine #endometriose #maladiechronique #endogirls #maladieinvisible #endogirls by @gyneika_

2k

9

6 days ago

Je ne savais pas à quel point j’étais riche… jusqu’à ce qu’on découvre que j’étais atteinte d’endométriose. 💛Pas riche en argent, mais riche de toutes ces choses que je prenais parfois pour acquises : un moment sans douleur, une journée où mon corps me laisse tranquille, les personnes qui m’écoutent vraiment, les petits bonheurs du quotidien.L’endométriose n’est pas un cadeau. Elle apporte des douleurs, des doutes et des combats que beaucoup ne voient pas.Mais elle m’a aussi appris à écouter mon corps, à ralentir quand c’est nécessaire et à apprécier chaque petite victoire.À toutes celles qui vivent avec une maladie invisible : ce que vous ressentez est réel, même si ça ne se voit pas. ✨💛 Et toi, quelle chose du quotidien as-tu appris à davantage apprécier depuis ton diagnostic ?#endometriose #maladiechronique #maladieinvisible #santefeminine #endogirls by @gyneika_

205

4

6 days ago

Quand on vit avec l’endométriose, on peut parfois avoir l’impression qu’il faut tout changer pour reprendre le contrôle sur son quotidien… 💛Mais prendre soin de soi ne se fait pas du jour au lendemain.Chaque petit pas compte. Une action simple, répétée régulièrement, peut progressivement devenir une habitude et s’intégrer naturellement dans ta routine.Le plus important n’est pas de chercher la perfection, mais de trouver des changements qui sont réalistes pour toi et que tu peux tenir sur la durée.✨ Un petit geste aujourd’hui peut devenir un vrai réflexe demain.Quelle est la petite habitude que tu aimerais mettre en place pour prendre davantage soin de toi ?💪🏼Ensemble reprenons le pouvoir sur la santé féminine#endometriose #maladiechronique #santefeminine #maladieinvisible #habitudes by @gyneika_

75

0

8 days ago

Tu t’es déjà dit : "J’aimerais qu’une cure existe pour ça..." ? 🤔C’est exactement de cette réflexion qu’est né le Gyneika Lab.Depuis le début, Gyneika est une marque construite à partir de l’histoire d’une patiente. Aujourd’hui, on veut aller encore plus loin en construisant les prochaines innovations avec vous.Si tu rejoins le Gyneika Lab, tu pourras, selon les projets, tester gratuitement nos futures cures, partager ton expérience et contribuer aux décisions qui façonneront les prochaines innovations Gyneika.Parce que personne ne connaît mieux les besoins des femmes que les femmes qui les vivent au quotidien.Si cette aventure te donne envie, les candidatures sont désormais ouvertes ✨Rendez-vous via le lien en bio pour t'inscrire et peut-être faire partie de l'aventure.💪🏼 Ensemble, reprenons le pouvoir sur la santé féminine.#micronutrition #endometriose #patiente #santefeminine #douleurschroniques by @gyneika_

25

1

8 days ago

Et si certains signaux que tu banalises depuis des années méritaient d’être écoutés ? 💛L’endométriose ne se résume pas uniquement aux douleurs de règles. Elle peut se manifester de nombreuses façons et avoir un impact sur le quotidien : fatigue intense, douleurs digestives, ballonnements, douleurs pelviennes, douleurs pendant les rapports, troubles urinaires, brouillard cérébral…Chaque femme vit l’endométriose différemment, et certaines présentent peu ou pas de symptômes.Si tu te reconnais dans plusieurs de ces signes, cela ne signifie pas forcément que tu as de l’endométriose, mais c’est peut-être une raison d’en parler avec un professionnel de santé.💛 Tes douleurs et tes symptômes méritent d’être pris au sérieux.Est-ce qu’un de ces symptômes t’a déjà fait penser à l’endométriose ?💪🏼 Ensemble reprenons le pouvoir sur la santé féminine#symptômes #endometriose #douleurschroniques #maladieinvisible #maladiechronique by @gyneika_

3k

49

9 days ago