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Dr Maria Arqué (MD, PhD)

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👩‍⚕️Ginecóloga especialista en fertilidad y reproducción asistida
🤰Fertilidad y FIV con rigor médico y mirada integrativa
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a day ago

Si te interesa entender mejor tu fertilidad y cuidar tu salud reproductiva desde la evidencia, te invito a suscribirte.

Además, al hacerlo recibirás gratis mi Guía de Tóxicos, con información práctica para conocer y reducir tu exposición a determinados tóxicos.

Te dejo el enlace para suscribirte en mi link en bio y en las historias. Nos vemos dentro. by @gynnergy

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6 days ago

¿Es necesario dejar la lactancia para iniciar una FIV o transferir un embrión congelado?

No siempre. Aunque la evidencia todavía es limitada, muchos de los fármacos y procedimientos utilizados en reproducción asistida pueden ser compatibles con la lactancia. Sin embargo, no todos presentan el mismo perfil y la amenorrea puede dificultar la inducción de la ovulación.

Como orientación general, puede recomendarse esperar hasta que el lactante tenga al menos 6 meses. Si se produce una nueva gestación antes de iniciar la alimentación complementaria, será importante controlar su crecimiento y aporte nutricional, ya que el embarazo puede reducir la producción de leche.

Esta recomendación no es absoluta: debe individualizarse según la edad materna, la reserva ovárica, el diagnóstico reproductivo, el tipo de tratamiento y la situación del lactante.

Lactancia y reproducción asistida no son necesariamente incompatibles. La clave es informar y tomar una decisión compartida, sin imponer un destete sistemático.

Contenido informativo. Cada caso requiere una valoración médica individualizada.

#LactanciaMaterna #ReproducciónAsistida #FIV #Fertilidad #TransferenciaEmbrionaria SaludReproductiva by @gynnergy

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8 days ago

Cuando el embarazo no llega, la incertidumbre puede ser lo más difícil de gestionar. Por eso, lo primero es tener claridad: saber por dónde se empieza y por qué.

No se trata de hacer todas las pruebas posibles, sino las que realmente aportan información clave desde el primer momento.

Y aunque las pruebas clínicas son el punto de partida, no lo son todo: valorar los hábitos de vida (alimentación, descanso, estrés, tóxicos...) también forma parte de esta primera fotografía.

👉 Desliza para conocer las 5 pruebas básicas.

En otro post hablaremos de las pruebas más específicas, esas que ya entran en juego cuando el estudio básico se queda corto.

Esta información es general y no sustituye una valoración individualizada. by @gynnergy

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22 days ago

Hoy recordamos el Día Internacional del Bebé Arcoíris 🌈

Un bebé arcoíris es aquel que llega después de una pérdida gestacional o perinatal. Este término nació en comunidades de apoyo a familias que han vivido el dolor de perder un bebé, para poner nombre a esa mezcla de emociones que puede aparecer cuando llega una nueva vida después de una experiencia tan difícil.

Como un arcoíris después de la tormenta, su llegada puede traer ilusión y esperanza, pero no borra la historia anterior ni el duelo por el bebé que no pudo quedarse.

Cada familia vive este camino de una manera diferente. Algunas necesitan celebrar, otras recordar, otras simplemente permitirse sentir.

Hoy queremos enviar un abrazo a todas las personas que han pasado por una pérdida y a quienes están viviendo un embarazo después de ella. 🤍

Porque cada historia merece ser acompañada con sensibilidad y amor.

Con cariño,
Maria by @gynnergy

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a month ago

La semana pasada se publicó en JAMA un estudio que ha analizado datos de 33.729 mujeres embarazadas en Estados Unidos, de entre 18 y 49 años, entre 2011 y 2024. Los datos muestran un aumento sostenido: el consumo actual ha pasado del 9% al 14,5%.

Este post es solo un recordatorio de que no existe ninguna cantidad de alcohol considerada segura durante el embarazo: atraviesa la placenta y puede afectar al desarrollo del sistema nervioso del bebé en cualquier momento de la gestación. Por eso sigue siendo, hoy, la principal causa prevenible de trastornos del neurodesarrollo infantil.

Si queréis leer el estudio completo, os dejo el enlace aquí: https://jamanetwork.com/journals/jama/article-abstract/2852134

o aquí: https://www.news-medical.net/news/20260727/Alcohol-use-during-pregnancy-increased-in-the-United-States-from-2011-through-2024.aspx”# by @gynnergy

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a month ago

Realizar la transferencia de un embrión euploide y que aun así no se implante es una de las experiencias más difíciles del proceso de reproducción asistida. Y la pregunta que se repite es: “”¿qué he hecho mal?””
La respuesta, casi siempre, es: nada. La implantación no depende de un solo factor, sino de una sincronización muy precisa entre el embrión, el útero y el entorno en el que se desarrolla. Cuando una sola pieza se desajusta, el resultado puede no ser el esperado, incluso con un embrión cromosómicamente perfecto.
Guarda esta publicación si crees que te va a servir para tu próxima consulta.
PD: muchos ánimos y mucha suerte en tu próxima transferencia 🤞🏻🫶 by @gynnergy

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2 months ago

Quizá no te apetece hacer todos los planes de este verano.

Quizá anímicamente no estás al 100 %.

Quizá solo necesitas respirar, descansar y no dar explicaciones.

Si estás en búsqueda de embarazo, en tratamiento o en betaespera, no tienes que vivir el verano como todo el mundo.

Hazlo a tu manera. Escúchate y haz lo que te haga sentir bien. by @gynnergy

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2 months ago

Aunque la lactancia no sea mi área de especialización, sé que para muchas de vosotras es una etapa que llega cargada de ilusión... pero también de dudas.

Por eso, con motivo de la Semana Mundial de la Lactancia Materna, he querido recopilar en esta guía algunos indicadores prácticos que pueden orientaros a la hora de valorar si la lactancia está evolucionando de forma adecuada.

No pretende ser una lista que deba cumplirse al pie de la letra. Cada bebé y cada lactancia son diferentes. Lo más importante es valorar el conjunto: que el bebé se alimente, moje pañales, haga deposiciones según su evolución, gane peso adecuadamente y, sobre todo, que esté sano y se encuentre bien. Ante cualquier duda, lo más recomendable es consultar con un profesional o una asesora de lactancia.

La leche materna es el alimento ideal para el recién nacido. Aporta todos los nutrientes que necesita, favorece el desarrollo de su sistema inmunológico y ofrece beneficios tanto para el bebé como para la madre. Siempre que sea posible y así lo desee la mujer, merece la pena contar con el apoyo y la información necesarios para vivir esta etapa con confianza.

Espero que esta guía os resulte útil.

Y, como siempre, recordad que cada maternidad y cada lactancia son únicas. Cuando la lactancia materna no es posible o no es la opción elegida, ninguna mujer debería vivirlo desde la culpa. by @gynnergy

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2 months ago

Hace aproximadamente un mes compartí el checklist de todo lo que solemos valorar cuando el embarazo no llega en la mujer. La verdad es que os gustó mucho y, sobre todo, me alegró ver la cantidad de personas que lo guardasteis.

Así que hoy le toca el turno a ellos. 🤍

Cuando el embarazo no llega, la valoración del hombre también es una parte fundamental del estudio de fertilidad.

Este checklist reúne, de forma general, algunos de los aspectos que solemos revisar en consulta.

Puedes hacer el checklist mentalmente y guardarlo como una guía rápida para entender qué valoramos cuando el embarazo se hace esperar. Como siempre, cada caso es diferente y no todas las pruebas están indicadas en todos los hombres. by @gynnergy

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2 months ago

Una de las partes más difíciles de la FIV es la incertidumbre. No saber cuántos óvulos vas a conseguir esta vez, si será “mejor” o “peor” que la anterior, qué significa cada número.

Hay estudios que, en lugar de eliminar esa incertidumbre, la explican. Y a veces eso ayuda más: entender que la variación entre ciclos (incluso haciendo exactamente lo mismo) es algo que la biología ya contempla, no una señal de que algo va mal.

Saber esto no cambia el resultado de tu próximo ciclo. Pero puede cambiar cómo lo vives. by @gynnergy

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2 months ago

No, la calidad ovocitaria no se decide en un solo ciclo.
Se construye durante semanas.
Te lo contamos desde la perspectiva del propio óvulo, para que sea fácil de entender :) by @gynnergy

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2 months ago