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자연에서 경험하며 기록하고 새로운 경험을 만듭니다.
• Wellness & Outdoor Director
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하쿠 어쩌다 제주로 이사가는 썰 푼다🛫🛫 

19살 때 처음 거제도를 떠나 서울, 진해, 광양, 남원, 강릉, 경주, 대구 등등에 2달~ 5년을 살아보았는데 이번에는 제주도로 떠나게 되었습니다😁😁 

처음에는 요리를 배우고 싶어 서울에 상경을 했고 그 다음부터는 제 첫 사업인 푸드트럭과 하고 싶은 것을 하기위해 이곳저곳을 다니면서 살아보았지만 제주도 행은 저에게도 쉽지 않은 선택이였어요😂😂 

사실 저는 다른 분들과 다르게 제주도에 대한 로망은 없거든요.. 거제도라는 작은 섬에서 살면서 갑갑한 적이 많아가지구요. 그러나 이번에 좋은 기회가 저한테 생겨 이번에는 그 기회를 잡기위해 떠나요🔥🔥🔥 (제게 좋은지 좋지 않은지는 제가 하기 나름이기에 열심히 해보려구요!!) 

그냥 떠나려고 하니 짧고 길게 살면서 그곳에서의 인연이나 추억이 좋은 마음에 섭섭한 마음이 많이 들어 이렇게 적어보아요!!

혹시 모르지만 제주도 오면 편한 친구 한명있다 생각하고 그냥 편하게 연락주세요!! 한라산이나 오름 그리고 캠핑, 트레킹, 카페나 같이가요😃😃  (제가 이쁜 사진한장 인화해드릴께여🎞🎞) by @haku_pick
103
3 years ago
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#하쿠일기
무엇을 하느냐가 중요한 줄 알았던 나는.

누구와 함께하느냐가 중요하다는 것을,
좋은 사람과 함께라면 무엇을 딱히 하지
않아도 좋다는 것을 알아가고 있는 지금.
⠀
좋은사람과 함께하는
자체가 좋다는 것을
좋은 인연, 행복한 인연을
알게 해준 산이 좋다. taken in 야생화일기 by @haku_pick
58
4 years ago
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제가 최근 갑자기 운동을 시작하게 된 이유는...!!
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다들 갑자기 이렇게 운동을 하냐고 물어보셔서 그냥 이래저래 하고픈게 있다고만 했는데 사실... 20대 초반에 30살이 되면 시베리아 횡단열차를 타고 산티아고 순례길을 걷고자하는 가벼운 꿈을 가지게 되었고 3년전 교통사고로 생긴 뇌출혈로 현재 처방 받은 약 중에서 길게 나오기는 힘들다는 약이 있어 의사선생님의 상담을 통해 정상화 할 수 있는 수치들은 운동을 통해 만들어보자고 말씀하셔서 하고 싶은 일을 이루기 위해 그리고 후회하지 않기위해 저로썬 지푸라기 잡는 심정으로 시작하게되었어요!!
⠀
 
이렇게 주저리주저리 적는게 제 스타일은 아니지만 이렇게 할꺼에요!!라고 하면 의식을 하지않을까 싶어서 글을 적어보았습니다ㅋㅋㅋㅋ 앞으로 더 건강한 하쿠가 되도록 노력해 꿈을 이뤄보겠습니다! by @haku_pick
60
4 years ago
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2주 내내 쉬지 못하고 일하다가
드디어 한숨 돌렸던 밀양 팸투어.

하루종일 웃고 뛰며 먹고 너무 좋았고 나에겐 힐링이자 웰니스였던 밀양에서의 시간.
 
만나서 반가웠습니다🙇‍♂️🙇‍♂️
 
thx. @iron_bong @jisoheun @healthy.__.bin taken in 밀양 by @haku_pick
8
2 hours ago
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@lot_trekking 에서 웰니스 디렉팅을 하며
가장 고민했던 건, 평소 쉽게 접하긴 어렵지만 남녀노소 누구나 편하게 즐길 수 있는 프로그램을 준비하는 것.
 
내가 제주에서 재밌게 경험했던 훌라.
몸을 움직이며 건강하게 경험했던 바레.
그냥 재밌을 것 같아 넣었던 K-pop 댄스 ㅋㅋ

그리고 어른들의 행사에 막상 즐길 거리가 별로 없었던 아이들을 위한 키즈요가.
웰니스를 배우며 직접 경험했던 사운드배스까지.
 
내가 느꼈던 재미와 좋았던 경험들을 이번 LOT에서 함께 나누고 싶었는데 하나같이 반응이 좋아서 준비하면서 했던 고민들이 괜히 더 기분 좋게 남는다.
 
내가 준비한 경험 안에서 누군가 행복해하는 모습을 보는 일이좋다.
 
마지막으로 모든 웰니스 강사님들 부족했지만 믿고 도와주셔서 너무 감사합니다🙇‍♂️🙇‍♂️🙇‍♂️ taken in 영양 선바위 공원 by @haku_pick
40
3 days ago
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스태프로 함께하던 라이트아웃트레킹
11회차에는 웰니스 디렉터로 참여했다.
 
남아 있는 사진이 없는 걸 보아하니
이번에도 열심히 뛰어다녔나 보다🤣🤣
 
어쩌다 보니 화장실 청소도 하고 있었고
원래 스태프여서 그런지 역할이 바뀌어도
몸은 먼저 움직이나 보다 생각했고
스태프도 아니고 디렉터도 아니고😆😆
 
처음이라 부족하거나 미처 챙기지
못한 부분들도 있었을 텐데 현장에서
함께 고민해 주시고 적극적으로 도와주신
강사님들 덕분에 많이 배울 수 있었다.
 
이번 LOT에서 함께해 주셔서 정말 감사합니다!!
앞으로도 또 좋은 기회로 만나 함께할 수 있기를.

이렇게 웰니스 디렉터로서 첫걸음 시작
다음엔 또 어떤 일이 기다리고 있을까. taken in 영양 선바위 공원 by @haku_pick
29
5 days ago
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4개월 동안 인스타도 못 할 만큼,,, 저 좀 지쳐있었나봐요

일하고 집, 집 갔다가 다시 일.
별거 아닌거 같은데 어느 순간부터는
사진을 찍어도 사진 한 장 올리는 것도 귀찮고,
누군가의 피드를 보고 공감해주는 것도,
그냥 모든게 늘 피곤하고 무기력했던 것 같아요.

그러다 오랜만에 친구들과 경북 영양으로 떠난 LOT 🏕️
맛있는 먹거리부터 신나는 무대공연,
경품을 향한 치열하고 재밌는 게임,
훌라, 바레, 요가, 명상 등 다채로운 웰니스 체험까지!
“2박 3일이 이렇게 짧을 수 있나?”
싶을 만큼 꽉 찬 시간이었어요.

날씨도, 온도도, 습도도 완벽했고
무엇보다 친구들과 함께라 더 좋았던 이번 LOT행사 !
덕분에 오랜만에 실컷 웃고 제대로 에너지 충전완료🔋

아, 나 이런 거 좋아했지,,,💚
다시 천천히,
제가 좋아하는 순간들을 남겨보려고 합니다.

LOT ep11, 정말 잘 놀고 잘 쉬고 갑니다 🏕️🌿

Date, 2026.10.09 - 10.11
Thanks to, @lot_trekking @haku_pick @hot_yyg @jayleepd 
Main dron video, @san_sori 
With, @healthy.__.bin @mount_ming taken in 선바위관광지 by @haku_pick
57
7 days ago
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@lifeapparel_kr
아웃도어부터 일상까지 요즘 손이 자주 가는 옷.
 
평소 아웃도어를 즐기다 보니 활동하기에 편한 옷을 입게되면서 일상에서 입기에도 좋은 옷을 찾게되더라구요.
 
이번에 LIFE Apparel에서 제공받은 셔츠와 롱슬리브, 바지를 아웃도어와 워크웨어에서 직접 입어보니 무엇보다 마음에 들었던 건 착용감과 핏이었어요~!!!!
 
편하게 움직일 수 있으면서도 핏이 깔끔하게 떨어지는 게 좋았고 아웃도어는 물론 워크웨어나 일상에서도 자연스럽게 입기 좋았어요👍👍
 
특히 여러 상황에 맞춰 활용할 수 있다는 점이 만족스러웠고 결국 자주 입게 되는 옷은
편하면서도 내 스타일에 잘 맞는 옷인 것 같다.
 

#광고 #협찬 #AD #LIFE #lifemagazine LIFEApparel ootd by @haku_pick
17
8 days ago
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⠀
더 늦기전에 배낭 메고 어디든 떠날 것 같은 모습.
이번 프로필 사진에 그런 나를 담고 싶었다.
 
여행하고, 길을 걷고, 캠핑하고,
파도를 타고, 물속을 들여다보는
그렇게 자연과 함께하는 사람.
 
내가 즐기는 것들을 놓고 보니
결국 자연 속에서 몸을 움직이고
직접 경험하는 일들이었다.
 
좋아하는 것을 직접 경험하고 기록하는 데서
이제는 그 경험을 함께할 수 있는 자리를
스토리텔링하며 기획하고 만드는 사람으로.
 
내가 소개하는 장소도 함께하는 활동도
직접 경험한 이야기가 담겨 있었으면 좋겠다는
생각을 가지고 시작한 SNS
 
어디로 가는지만큼 그곳에서 무엇을 하고
어떻게 보내는지도 생각하면서.

앞으로 하고 싶은 모습들을
이번 사진에 조금 담아봤다.

일단 배낭은 멨고
다음엔 또 어디로 떠나볼까 ㅎㅎ by @haku_pick
44
13 days ago
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트랜스 제주 UTMB
호카 운영 PM으로 함께했던 며칠.
 
참가자들을 가까이에서 응원하다 보니
마음만큼은 저도 힘껏 달린 것 같았던
트랜스 제주 UTMB의 레이스가 끝났다.
 
다들 각자의 목표를 향해
달리는 모습이 참 멋있었고
그 에너지를 가까이에서
느낄 수 있었던 행사였다.
 
현장에서 신경 써야 할 부분도 많고
계속 확인해야 할 것도 많았지만
믿고 따라와준 우리 팀원들 덕분에
큰 탈 없이 잘 마무리할 수 있었다.!!
(( 함께해준 팀원들 정말 감사합니다🙇‍♂️🙇‍♂️ ))
 
이번 행사를 통해 많이 배우기도 했고
또 하나의 경험과 추억을 기록하게 된
트랜스 제주 UTMB 호카.

다음엔 또 어떤 일이 기다리고 있을까.
벌써 궁금해진달까..??

또 좋은기회를 만들어주신 @zu.d 감사합니다👍 by @haku_pick
34
14 days ago
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얼떨결에 아트워크트레일 전야제에 초대받았다가 전통주 클래스까지 도와주고 온 썰 푼다.!!
 
문경 화천양조장은 대표님이 직접 밭과 논을 관리하고 술에 들어가는 재료도 직접 재배한다고 했다. 지역의 이야기를 술에 담아 사람과 지역을 잇고 싶다는 말도 인상적이었다.
 
술을 마셔보니 은은한 단맛과 산미가 느껴지다가 뒤이어 술맛이 훅 들어왔다. 대표님의 확고한 취향이 이런 맛으로 이어지는구나 싶어 좋았다.
 
문경에는 맛있는 전통주 양조장이 많은데 이렇게 새로운 양조장이 하나 더 생겼다는 게 전통주를 좋아하는 사람으로서 괜히 기쁘다.
 
처음엔 분명 놀러가는 부분이였는데 어쩌다 보니 클래스도 돕고 새로운 술도 알게 된 하루🤙🤙 taken in 문경 by @haku_pick
8
21 days ago
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사람은 행복한 기억 하나로 살아간다잖아요??
 
이번 문경 아트워크트레일이 저한테 딱 그런 행사였습니다🏃‍♂️🏃‍♂️
 
브리즈브레스에서 만난 인연들과 조금 더 가까워졌고 힙찔이 인생 다이나믹 듀오랑 마이티 마우스를 이렇게 가까이서 볼 수 있을까 싶었던 시간이였어요👍👍
 
좋은 사람들이랑 같은 시간을 보낸다는 것만으로 이렇게 꽉 찰 수 있구나 싶었고 앞으로 힘들 때마다 꺼내볼 행복한 기억 하나 또 만들어주어서 감사합니다🙇‍♂️🙇‍♂️
 
thx.
@artwalktrail 
@_breezebreath
@beenoze 
@jonghyun_atrc by @haku_pick
17
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