Instagram story viewer> @hangarostrava> Posts

HANGAR Ostrava

@hangarostrava

10.9K

followers

7310

following

Sportovní centrum HANGAR Climbing Playground by ADAM ONDRA

🔘 BOULDERING
🔘 FITNESS
🔘 YOGA
🔘 FYZIO
🔘 DĚTSKÝ POHYBOVÝ PARK
🔘 KAVÁRNA/BISTRO
🔘 OBCHOD

POSTS STORIES REELS TAGGED

@adam.ondra už se těší.💪 Co ty, už máš lístek? Omrkni první vlaštovky, co tě na HangUpu čeká a nemine.

Do 1. 11. za early bird cenu, tak už moc dlouho neváhej.

Vybrat si můžeš za tří kvalifikačních skupin, tak si vyber tu, kdy se cítíš nejsilnější:
I. skupina 8:00 - 11:00
Il. skupina 11:15 - 14:15
III. skupina 14:30 - 17:30

Odkaz na lístky najdeš v biu.👆

Těšíme se na tebe💜 by @hangarostrava

170

0

5 days ago

Ode dneška spouštíme systém nového členství a permic. 🐦‍🔥Koukni na varianty a najdi, co ti bude sedět nejlépe. A pokud se ti nechce dlouze číst, nech si to spočítat v kalkulačce. Odkaz najdeš v biu.👆 by @hangarostrava

94

0

16 days ago

@psipi.sipek jako bába pod kořenem, @jonasbucek a jeho šrouby a matice. 🔩Co ještě skrývá nová Challenge? Máš 30 dní zjistit její pikošky 🌶️#challenge #ostrava #bouldering by @hangarostrava

232

2

a day ago

🎬 „Švecovi” poprvé na HANGARU! 🍿
Tři bouldery 8C, nejtěžší ženský prvovýstup na světě a spousta emocí. Po promítání beseda, kde se můžete ptát na cokoliv 🙌
📍 OSTRAVA 21. 10. v 19:30
📍 BRNO 23. 10. v 19:00
🎫 Lístky v biu, tak dorazte! by @hangarostrava

215

0

2 days ago

Takhle to u nás vypadalo v sobotu, na dni duševního zdraví s organizací Nepanikař. 🧠 Moc děkujeme @aplikace_nepanikar 💜 a hlavně děkujeme i Vám, lezcům!! Z Vaší účasti poputuje 5 500,- 💰na pomoc duševnímu zdraví 🙌🏻 Že je potřeba občas vyčistit hlavu v přírodě ví moc dobře i @autobondgroup , od kterých jsme si mohli vyzkoušet auto s kempingovou vestavbou 🏕️ by @hangarostrava

179

0

3 days ago

A co děti? Mají si kde lézt? 🧒👧Jasně, že jo! Rocket Zone v novém! 🚀 by @hangarostrava

267

0

4 days ago

Podzimní prázdniny už klepou na dveře. Vyrážíte na výlet celá rodina, nebo to tentokrát nevyšlo a musíš do práce?

B je správně? Omrkni v biu náš příměstský tábor.👆Pár míst je ještě k dispozici.

Těšíme se. by @hangarostrava

99

0

10 days ago

Do Rockets Challenge kluci tentokrát vložili spoustu emocí. Co pro tebe? Budou tyhle nové bouldery k zulíbání nebo boj? 💔 #feelya #ostrava #hng by @hangarostrava

312

1

11 days ago

Občas to není, tak jednoduché jak na obrázku 😊>🙁 Bohužel, s duševním zdravím to tak přímočaré často není.

O duševní zdraví se ale můžeme starat podobně jako o tělo: trénovat, předcházet zraněním a učit se, co nám pomáhá a dělá šťastnější. 💜

Proto tuto sobotu 10. 10. chystáme Světový den duševního zdraví s organizací @aplikace_nepanikar , která už od roku 2019 pomáhá lidem zvládat těžká období díky bezplatné první psychologické pomoci, aplikaci a online poradně.

Co tě čeká?
🧘 Workshopy relaxačních cvičení a toho, jak využít tělo ke zvládání emocí
🙈 Boulder poslepu: zkus vylézt nahoru jen s nápovědou od parťáka
🧗 Terapeutické bouldery
⚡ Endorfinová výzva
🎁 Tombola o ceny od Nepanikař a HNG
🎤 Diskuze na téma Duševní zdraví ve sportu

Akce se uskuteční za podpory @autobondgroup.🚐

Těšíme se na tebe. by @hangarostrava

263

2

12 days ago

@lukas.mokrolusky má o programu na sobotu 12. prosince jasno. 🐦‍🔥Přijď si užít jedinečnou příležitost společně si zabojovat na jedněch boulderech v pohodové atmosféře. Lístky za early birds ceny seženeš na odkazu v biu 🎫 by @hangarostrava

235

6

13 days ago

The final lead duel showdown of the 40th anniversary of @rockmasterfestival 🇮🇹

@mammut @lasportivagram @euroholds @mix.it @hudysport @thetopo.app @sensfoods @the_playbook_house @horosvaz.cz @olympcsmv @sportegy.cz @veolia_cz @hangarbrno @climbczech @hangarostrava BCSN Cardion taken in Arco - Climbing stadium by @hangarostrava

20k

79

15 days ago