Instagram story viewer> @hankadvorska> Posts

Hanka Dvorská

@hankadvorska

27.6K

followers

114

following

POSTS STORIES REELS TAGGED

66 máminých let a 41 let společně znamená tolik zážitků,že se ani do jednoho fotopřání nevejdou. Při tomhle recapu musím uznat,že se fakt máme, že se máme!😘Mám tě ráda mami❤️ všechno nejlepší💋
@hankadvorska by @hankadvorska

1k

22

17 days ago

@hankadvorska a @michalkurtis14 jsou dalším tanečním párem, který uvidíme letos ve @stardancecz 💃🕺. Sami říkají, že si tréninky užívají, ale i poctivě makají 🤗💪🏻.

Hledají silné a slabé stránky a zavzpomínali i na rok 2006, kdy se StarDance poprvé objevilo v Česku 🤩.

Letošní řadu můžete sledovat od 10. října na obrazovkách @ceskatelevize 📺🤗 by @hankadvorska

752

12

a month ago

Tango Hanky Dvorské a Michala Kurtiše bylo učiněným mistrovským dílem, což potvrdily i nadšené ohlasy diváků v sále při pohledu na figury, které hraničily s kaskadérskými kousky. 😯 Sedlo podle vás Hance tango lépe než úvodní chacha? 💖

#stardancexiv #stardancecz #ceskatelevize #SD10 by @hankadvorska

2k

19

9 hours ago

Energie, co nakazí, celý díl s Hankou Dvorskou teď na YouTube.

🎙️| Na tělo(cvik)
Rozhovory o silných příbězích, pohybu, rodině a hledání rovnováhy mezi prací, blízkými a sebou samým. Nové díly každou neděli najdete zdarma na mém Youtubovém kanále David Huf.
Odkaz na kanál a nejnovější rozhovory najdete také v mém biu 🔗 .
.
.
.
#davidhuf #natelocvik #hankadvorska by @hankadvorska

74

4

a day ago

Božská podívaná! 😍

Jestli se minule Hanka Dvorská někomu zdála až moc vysmátá, tentokrát úsměvy schovala za dokonale vážnou fasádu. A víte co? Byl to ten nejlepší recept na tango! K temperamentní choreografii s Michalem Kurtišem na píseň Michelangelo 70 tahle kamenná tvář lícovala naprosto bezchybně. 💃🕺 Bylo v tom napětí, nefalšovaná vášeň a vše završila působivá zvedačka. Dokázali vás svým výkonem přenést až na bájný Olymp? 🌟

Pro tento pár můžete hlasovat po skončení pořadu prostřednictvím SMS ve tvaru SD 10 na číslo 906 11 19. Hlasovat můžete i na webu a v nové aplikaci StarDance. 🤳

#stardancexiv #stardancecz #ceskatelevize #SD10 by @hankadvorska

4k

74

2 days ago

Kaskadérka a fitness legenda Hanka Dvorská se vrhá na televizní parket s neuvěřitelnou energií, ačkoliv vlastního tanečníka neměla celých 50 let! Tady jsou ty nejlepší perličky z jejích příprav:

👠 Střevíčky k plotně: Taneční partner Michal Kurtiš jí na latinu nekompromisně vybral boty velikosti 38, i když Hanka normálně nosí 39, aby o špičky nezakopávala. Jak si je rozšlapává? Vezme si zástěru a ve střevíčkách doma škrábe brambory! 🥔😂
🧠 Fitness paměť: Hanka spoléhá na svůj přirozený rytmus. S pamatováním složitých kroků jí navíc určitě pomůže praxe z fitness choreografií Les Mills.
💦 Tvrdá dřina na sále: Tréninkový režim je neúprosný – páry musí trénovat od pondělí do pátku a tancovat čtyři hodiny denně.
🏆 Vysněné finále s Vojtou: Podle Hanky všem v soutěži „hodil vidle“ mimořádně charismatický a rytmický Vojta Dyk. Se smíchem ale přiznává, že skončit ve finále druhá hned za ním by jí vlastně vůbec nevadilo! 😉

Hanka jde do soutěže s obrovskou pokorou. Chce se tanec opravdu naučit a moc doufá, že jí diváci pošlou SMS, aby nevyletěla hned v prvním kole. 📲 Těšíte se na její neskutečnou energii na parketu? Budete posílat hlasy? Napište nám do komentářů! 👇💬 by @hankadvorska

445

10

2 days ago

🎧 Z podcastu NAVŽDY MLADÍ:

Lodičky nebo lezečky? A co májí společného? 😆

V nové epizodě podcastu si s Hanou Dvorskou povídáme nejen o pohybu, ale i o její aktuální výzvě jménem StarDance. 🪩

👉 Hanka nám povídala o tom, jak jí její taneční partner Michal vybral boty o číslo menší, než běžně nosí. Zkrátka, jako u lezeček. 🧗

Hostem 10. epizody našeho podcastu je @hankadvorska. Kaskadérka, trenérka, bývalá učitelka tělocviku a žena, kterou můžete aktuálně sledovat také ve StarDance. 💃

Rock Point podcast NAVŽDY MLADÍ je o tom, jak žít v každém věku naplno!

👉 Celý díl najdete na našem blogu (https://bit.ly/Podcast_NavzdyMladi_10) a streamovacích platformách (YouTube, Spotify, Apple Podcasts, Seznam Podcasty a Amazon Podcasts) – link v biu.
#rockpoint by @hankadvorska

101

1

3 days ago

Na parketu StarDance ukázala neuvěřitelně namakané tělo! 💃🏼 Tyhle obří bicepsy by Haně Dvorské mohli závidět i chlapi. 😅👀 by @hankadvorska

799

18

3 days ago

🎧 Z podcastu NAVŽDY MLADÍ:

Co se stane, když se v jedné rodině dědí láska k pohybu? Třeba to, že z jednoho letadla vyskočí hned tři generace. 🪂

V nové epizodě podcastu si s Hanou Dvorskou povídáme o tom, jak důležité je vést děti k pohybu. 🧡

👉 Hanka vzpomíná, jak její dcera létala na paraglidu už jako malá a jak se o několik let později společně s dcerou i vnučkou „vysypaly“ z letadla během rodinného seskoku padákem. 🪂

Hostem 10. epizody našeho podcastu je @hankadvorska. Kaskadérka, trenérka, bývalá učitelka tělocviku a žena, kterou jste o víkendu mohli vidět také ve StarDance. 💃

Rock Point podcast NAVŽDY MLADÍ je o tom, jak žít v každém věku naplno!

👉 Celý díl najdete na našem blogu (https://bit.ly/Podcast_NavzdyMladi_10) a streamovacích platformách (YouTube, Spotify, Apple Podcasts, Seznam Podcasty a Amazon Podcasts) – link v biu.
#rockpoint by @hankadvorska

231

3

5 days ago

Akční až do posledního kroku! 💕 Hanka Dvorská a Michal Kurtiš se svou chachou proměnili taneční parket v jednu velkou párty. Bavil i vás jejich tanec od začátku do konce? 🌟

#stardancexiv #stardancecz #ceskatelevize #SD10 by @hankadvorska

3k

78

7 days ago

🎧 NAVŽDY MLADÍ #10: Hana Dvorská 💪

O víkendu jste ji mohli vidět ve StarDance. My jsme si s ní ale povídali hlavně o pohybu, který ji provází celý život. 💃

Hostem jubilejního 10. dílu podcastu NAVŽDY MLADÍ je Hana Dvorská (@hankadvorska). Kaskadérka, trenérka, bývalá učitelka tělocviku a žena, která věří, že každý má potenciál k pohybu. Jen ho někdy potřebuje probudit. 🧡

🔍 V podcastu se dozvíte například:
❓ Proč je důležité vést děti ke sportu už od malička?
❓ Jakou roli hraje parta při budování vztahu k pohybu?
❓ Proč nečekat, až se vám bude chtít?
❓ Jak se připravuje na StarDance?

Rock Point podcast NAVŽDY MLADÍ je o tom, jak žít v každém věku naplno. 💪

👉 Celý díl najdete na našem blogu. Odkaz v biu.
#rockpoint by @hankadvorska

227

1

7 days ago

Hanka Dvorská a Michal Kurtiš na tanečním parketu na píseň Get Up Offa That Thing předvedli chachu, ze které nám bylo do tance. ♥️ Kdo z vás měl chuť opravdu vstát a přidat se? 💃

#stardancexiv #stardancecz #ceskatelevize #SD10 by @hankadvorska

7k

139

9 days ago