Instagram story viewer> @haredincer> Posts

Hare Dincer

@haredincer

25.8K

followers

3125

following

FMCA Fonksiyonel Tıp Sağlık Koçu
🧘🏼‍♀️🌻🦮

POSTS STORIES REELS TAGGED

Bugün hayatıma bir kez daha dönüp baktım. Güzel anılar, unutulmaz insanlar, bazen zor ama çok şey öğreten zamanlar… Hepsinin bugünkü ben olmamda bir payı var. 💗

Yeni yaşımda dileğim, hayatı merak etmeye, sevmeye, öğrenmeye ve küçük şeylerden mutlu olmaya devam etmek.

Doğum günümü hatırlayan, arayan, yazan, güzel dileklerini benimle paylaşan herkese gönülden teşekkür ederim. Her biriniz günümü daha da güzelleştirdiniz. 🌸

İyi ki yaşadım, iyi ki hâlâ keşfedecek çok şey var! ✨ by @haredincer

3

99

3 days ago

Bir kız çocuğunun hayallerine sınır çizilmediğinde, yalnızca onun değil, dünyanın da ufku genişler. 🌸

Her kız çocuğunun korkmadan kendini ifade edebildiği, eşit fırsatlarla büyüdüğü ve kendi hikâyesini özgürce yazabildiği bir dünya dileğiyle…

11 Ekim Dünya Kız Çocukları Günü kutlu olsun! 💜

#DünyaKızÇocuklarıGünü
#KızÇocuklarıGünü #11Ekim by @haredincer

3

0

7 days ago

“Bana bunu nasıl yapar?” dediğin yerde bir gün “Acaba o ne yaşıyordu?” diye düşünebiliyorsun. “Neden kendimi savunamadım?” diye kızdığın eski hâline, o günkü korkularını ve bildiklerini hatırlayarak yaklaşabiliyorsun.

Herkesin bir hikâyesi, bir eksikliği, bazen de elinden gelmeyen şeyleri var.

İnsanlara biraz daha anlayışla baktığında, en çok kendi içindeki hayat kolaylaşıyor.

#KişiselGelişim #Farkındalık #Motivasyon
#MotivasyonSözleri #YaşamKoçu by @haredincer

3

0

7 days ago

Bazı şeyler gerçekten geçmiyor. Ama biz değişiyoruz.

Bir zamanlar içimizi sıkan bir anıyı yıllar sonra düşündüğümüzde aynı yerimiz acımıyor mesela. Çünkü o günden bugüne biraz daha öğrendik, biraz daha kendimizi tanıdık. Belki karşımızdakinin eksiklerini de kendi eksiklerimizi de daha insanca görmeye başladık.

Büyümek biraz da geçmişte kimin haklı olduğunu bulmaya çalışmaktan vazgeçip, “Hepimiz o gün bildiğimiz kadarını yapabildik” diyebilmek belki.

Her şeyi affetmek zorunda değiliz. Her şeyi unutmak da gerekmiyor.

Ama artık taşımak istemediğimiz ağırlıkları bırakabiliriz.

Geçmiş aynı kalır. Ona bakan insan değişir. Ve bazen bütün hafiflik tam da burada başlar. 🌱

#KişiselGelişim #Farkındalık #Motivasyon
#MotivasyonSözleri #YaşamKoçu by @haredincer

3

1

11 days ago

Kimsenin izlemediği bir hayatı da sevebiliyorsan, o hayat gerçekten senindir.

Neyi sevdiğin, nerede özgür hissettiğin, hangi seçimlerin sana gerçekten benzediği… Bunların cevabı başkalarının gözünde değil, senin içinde.

#KişiselGelişim #Farkındalık #Motivasyon
#MotivasyonSözleri #YaşamSözleri by @haredincer

3

0

13 days ago

Bazen hayatımızı yaşamaktan çok, nasıl göründüğünü kontrol etmekle meşgul oluyoruz. Kim ne düşünür, nasıl anlaşılır, yeterince iyi bulunur mu…

Oysa hayat bir gösteri değil. Her seçimin alkışlanması, her yolun anlaşılması, her mutluluğun başkalarına anlamlı gelmesi gerekmiyor.

Biraz merak et. Biraz kaybol. Sırf hoşuna gittiği için bir yere git, bir şey öğren, fikrini değiştir, yeniden başla. Seyircisizken de seni heyecanlandıran şeylerin peşinden git.

Çünkü günün sonunda güzel bir hayat, başkalarına iyi görünen değil; içinde yaşarken sana gerçekten “benim” dedirten hayattır.🌱

#KişiselGelişim #Farkındalık #Motivasyon
#MotivasyonSözleri #YaşamSözleri by @haredincer

3

0

16 days ago

İnsan yalnızca insanlarla değil, yaşamın kendisiyle de ilişki kuruyor.

Kendine ait zevklerin, merakların, küçük ritüellerin çoğaldıkça hayat başkalarının varlığıyla tamamlanan bir yer olmaktan çıkıyor.

Bazen kimseye anlatmadığın bir yürüyüş, tesadüfen keşfettiğin bir sokak, tek başına dinlediğin bir şarkı ya da yalnızca senin bildiğin küçük bir rutin… Günün en kıymetli yerine dönüşebiliyor.

Ve dünya, biraz daha “senin dünyan” olmaya başlıyor. 🌱

#KişiselGelişim #Farkındalık #Motivasyon
#MotivasyonSözleri #YaşamSözleri by @haredincer

3

0

18 days ago

Bazen bir hayali kaybettiğimizde, yalnızca istediğimiz şeyi değil; onunla birlikte kurduğumuz geleceği de kaybetmiş gibi hissederiz.

Oysa hayat, tek bir ihtimalden ibaret değil.

Bazı hayaller gerçekleşmez ama bizi kendimize biraz daha yaklaştırır. Neyi istediğimizi, neye artık ihtiyacımız olmadığını, hatta onsuz da yolumuza devam edebildiğimizi gösterir.🌱

#KişiselGelişim #Farkındalık #Hayal
#MotivasyonSözleri #YaşamSözleri by @haredincer

3

0

20 days ago

Bazen insan, emek verdiği şeyin başında durup içinden şöyle geçiriyor:
“Acaba gerçekten bir yere varıyor muyum?”

Çünkü emek verirken büyümeyi görmek zor. Her gün aynı yere bakınca değişimi fark etmiyorsun.

Ama bir tohum da toprağın altında sessizce hazırlanıyor. Dışarıdan bakınca hiçbir şey olmuyor sanıyorsun; oysa aşağıda kök salıyor.

Belki senin hayatında da şu an tam olarak böyle bir dönemdir.
Henüz görünmüyor diye olmuyor sanma.

Sen üzerine düşeni yapmaya devam et. 🌱

#KişiselGelişim #Farkındalık #Sabır
#MotivasyonSözleri #YaşamKoçu by @haredincer

3

0

21 days ago

Bazen değiştiğimizi yeni bir başlangıç yaptığımızda değil, eski bir yere yeniden geldiğimizde anlarız.

Bir zamanlar gözümüzde büyüyen şeyler artık o kadar büyük değildir. Eskiden uzun uzun düşündüğümüz bir karar daha kolay gelir, bizi yoran bir şey aynı ağırlığı taşımaz, geçemediğimizi sandığımız yerlerden daha sakin geçeriz.

Çünkü hayatın her zaman değişmesine gerek yoktur.
Bazen değişen sensindir. 🌱

#Değişim #Farkındalık #Motivasyon
#MotivasyonSözleri #YaşamKoçu by @haredincer

3

0

24 days ago

Bazen kendimizden iyileşmeyi bile bir başarı gibi bekliyoruz. Daha güçlü olmalı, daha iyi hissetmeli, artık geride bırakmış olmalıymışız gibi…

Oysa bazı günler yol almak, gerçekten hiçbir yere gitmeden kendine eşlik edebilmektir. Yorulduğunu kabul etmek, hemen toparlanmaya çalışmamak, hissettiğin şeyi değiştirmeden bir süre yanında oturmak…

Çünkü kendine zaman tanımak, vazgeçmek değil; kendi hızına saygı duymaktır.

Ve bazen iyileşmenin en sessiz hâli tam da budur. 🌱

#iyileşmek #farkındalık #motivasyon #yaşamkoçu #motivasyonsözleri by @haredincer

3

1

a month ago

Kendin için bir şey yaptığında, ihtiyaçlarını ertelemediğinde, bedenine ve zihnine iyi gelecek şeylere yer açtığında aslında kendine sessizce şunu söylersin: “Ben buna değerim.”

Özdeğer bazen büyük farkındalıklarla değil, kimse görmezken kendin için yaptığın küçük seçimlerle büyür.

Ve zamanla aynadaki görüntünden önce, kendine bakışın değişmeye başlar. 🌱

#kişiselgelişim #özdeğer #motivasyon
#farkındalık #motivasyonsözleri by @haredincer

3

1

a month ago