Instagram story viewer> @hasansubhii> Posts

Hasan Subhi

@hasansubhii

3.2K

followers

2078

following

Run. Coffee. Foodie.
📍SOC - SRG
5K🔓 10K🔓 21K🔓 42K🔓
• Peace, Freedom, and Chaos! •
Hanya seorang kuli yg hobi lari!!

POSTS STORIES REELS TAGGED

Pov: Sedang melakukan adegan berbahaya.

“Biar Lambat, Asal Selamat!”

JANGAN LAGI2 MARATHON TANPA LATIHAN LONGRUN.
Iya, kalimat yg bener2 tercatat dlm pikiranku setelah finish marathon kmrn. Terlebih gak pemanasan sblm racenya dimulai. Alhasil, lari cuma mampu sampe KM 30, setelahnya kaki dah mulai ngelock!! Kaki kanan dan kiri kram semua, blister juga. KM seterusnya cm jalan-jogging kecil2 diselangi sm streaching. Biar agak enakan. Tiap ada medic dikasih jetspray, lari ngabisin analgesic gel sampe 3 biji. Mental kena. Yg awal punya target, akhirnya berubah “finish aja dah alhamdulillah”. 😭🤣

Intinya, marathon kali ini memorable banget! Selain rutenya yg baru yg lbh berat dibanding taun2 kemarin (menurutku) serta yg pasti antusias warga Magelang dalam menyambut para pelari, marathon kali ini banyak kesalahan yg harus dijadikan pelajaran.

Kapok? KAGAK!
Marathon di bormar itu seperti kamu, walaupun menyebalkan tapi nganggenin dan nyenengin!
Buat pelari yang belom marathon, cobain deh sekali seumur hidup. Pasti nagih. ✌🏻

#bormar #marathon #magelang #borobudur #run #running #runners #marathoner #riot by @hasansubhii

340

115

a year ago

Niat hati malem mingguan jalan2 kulineran sekalian lari kecil2 nikmatin citylight kota Semarang. Eh kok malahan dapet oleh2 potensial 4. Masyaallah. Alhamdulillah

Akhirnya bisa ngerasain gmn jadi potensial winner, besok ganti pgn ngerasain podium. So, kudu latihan yg rutin lagi, tp tak tumbas mi ayam sek. 🍜🤤

#semarang #nightrun #kotalama #citylight #run #running #runners taken in Semarang, Indonesia by @hasansubhii

281

51

a year ago

Pengalaman baru!!
Pertama kali nya menjadi pacer, ditunjuk jadi pacer 5k dengan pace 8. Menurutku tantangan yang luar biasa sih bagiku. Krn lebih sering pake pace 5-6 untuk 5k. Hampir tidak pernah pake pace 8 dalam latihan. Selalu di tiap kilo nya diingetin partner pacer mbak bin, “kekencengen san”. Auto minta maaf sambil mesem2. 😓

Daann wishlistku dr 2018, awal bener2 terjun ke dunia lari buat jadi pacer terpenuhi. Saya sangat berterimakasih buat capt @arthalistya, @binarwulandari, @nonarunners dan @bpvp_surakarta sudah memberikan kesempatan itu. Bener2 pengalaman yang luar biasa, so excited!
Serta terimakasih dan selamat jg buat pacer2 kece mbak @sekar_iwoow dan @arsenactrp, kalian hebat!!

Terimakasih @bpvp_surakarta, acaranya fun runnya sangat menyenangkan, tidak membosankan. Semoga kedepan bisa diulang lagi. Sukses selalu!! ✨ taken in Kota Solo, Surakarta Hadiningrat by @hasansubhii

409

38

2 years ago

Late post. Dibuang sayang. ✌🏻
#ringoflawu #siksorogo #siksorogolawuultra #trailrun by @hasansubhii

3

22

2 months ago

Recharge di race “Siksorogo Ring of Lawu” ❗️
21K yang sangat penuh bahagia. 🎢⛰️

#siksorogolawuultra #ringoflawu #siksorogoringoflawu #run #hill by @hasansubhii

3

48

3 months ago

Namanya juga menikmati hidup kak. by @hasansubhii

3

7

3 months ago

Cuma ngasih tau. Larinya adem. 🍃

#jogmar #obh #lari #mandirijogjamarathon taken in Prambanan Temple, Yogyakarta, Indonesia. by @hasansubhii

3

26

4 months ago

Belum bisa move on dari race nya @mangkunegaran_run 🐎⚜️🔰
#mangkunegaransolo #mangkunegaranrun2026 #mangkunegaran2026 #run #solo by @hasansubhii

3

21

5 months ago

Mangkunegaran 2026, gagal PB sesuai target.
Seminggu sblm race drop. Sering absen latihan krn cuaca. Pas race gak berani ngepush krn takut tiba2 drop lagi dan terbebani banyak pikiran.
Lagi2 yang diawal punya target berubah jd finish selamat pun alhamdulillah.
Kategori 5K finish di posisi 26 dari 2701 peserta. Next bakal tetep nyoba ngulangi nyari PB lagi. Bismillah

#mangkunegaran #mangkunegaran2026 #riot #riotindonesia #run taken in Pura Mangkunegaran by @hasansubhii

671

56

6 months ago

#dibuangsayang
Keseruan event “Ngabuburun” dibulan puasa kemarin. Seruuu! Assalamuallaikum ya Habibi 😎😎 by @hasansubhii

3

6

6 months ago

Pov: lautan manusia menikmati balon di Wonosobo.

#balonudara #wonosobo #balonudarawonosobo by @hasansubhii

3

8

7 months ago

#Latepost #dibuangsayang
Ngabuburun seru bareng @alfalah.event @masjidrayaalfalah_ dan kawan2 komunitas dari @runon_forrunner menikmati kota kecil Sragen dengan berlari 4.47Kilo waktu puasa Ramadhan 1447H kemarin.
Ditambah pas berlari bertemu kawan2 dr mas @topiksudirman dari @gendutberlari menambah keseruan berlari sore itu.
Acara dilanjut dengan sesi sharing dan buka puasa bersama serta solat magrib berjamaah. Luar biasa!! 🔥 taken in Sragen, Jawa Tengah, Indonesia by @hasansubhii

3

7

7 months ago