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HAUS

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¡Tu nuevo santuario en Caracas!
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Tu momento de pausa para esta semana. Todo lo que necesitas para organizarte ya está disponible en la web: explora los horarios, activa tu membresía y agenda tus clases preferidas. Les recordamos que este Lunes 12 de Octubre es día feriado, por lo que las puertas de nuestro refugio permanecerán cerradas. Nos reencontramos el Martes 13 de Octubre en el mat con la mejor energía para seguir compartiendo juntos. ¡Nos vemos en en HAUS! #Caracas J-508070429 taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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5 days ago
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El movimiento consiente es ese lugar seguro donde apagas la mente y conectas con lo esencial. Para ti, ¿Qué significa moverte? - #HAUS taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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13 hours ago
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Meet your coach: Jimmy Torres.  Si buscas una clase que te haga conectar de verdad con cada paso, las sesiones de Dance & Fit con Jimmy son para ti.  Su metodología está pensada para ser esa pausa terapéutica que tu cuerpo necesita: un espacio para moverte, soltarte y divertirte mientras trabajas de manera integral todo el cuerpo. Al combinar ejercicio cardiovascular con ritmos como salsa, bachata, merengue y reguetón, y trabajo de fuerza con pesas ligeras, sus clases unen música, alegría y resistencia en un entrenamiento completo de principio a fin.  En sus clases vas a trabajar coordinación, conciencia y tonificación mientras mejoras tu postura. El horario de la próxima semana listo. ¿Preparada para pausar el mundo exterior y regalarte este momento contigo? Martes |1:30pm Viernes | 4:00pm Sábado | 10:30am Reserva tu clase en estudio.haus. taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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7 days ago
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Meet your coach: Eimily Gargano. Si buscas una clase que te haga conectar de verdad con cada movimiento, las sesiones de Mat Pilates y Hot Sculpt con Eimily son para ti. Su metodología está pensada para darte exactamente lo que tu cuerpo necesita en cada práctica: los días de Mat Pilates nos enfocamos en corregir postura, perfeccionar la alineación e ir a la esencia de cada ejercicio activando el core; mientras que los días de Sculpt, el enfoque cambia hacia la fuerza, la resistencia y el trabajo con pesas. En sus clases vas a trabajar conciencia, conexión y ese heat moment que te transforma por dentro y por fuera. ¿Lista para regalarte ese momento contigo misma? Martes - 7:15pm | Mat Pilates Jueves - 7:15pm | Sculpt Reserva tu clase en estudio.haus taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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10 days ago
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Esta es tu señal para organizar ese evento especial o despedida de soltera que de verdad vas a disfrutar. En HAUS nos encargamos de crear una experiencia personalizada para que conectes con tus amigas a través del movimiento, celebres una ocasión especial o una nueva etapa, y te lleves un recuerdo inolvidable. Si estabas buscando el plan perfecto para tu grupo o tu bride squad, aquí está. Ingresa en nuestra web, cuéntanos qué tienes en mente y te armamos una propuesta a la medida para tu evento privado. _ #HAUS #caracas taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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13 days ago
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Llegó THE HAUS BINGO! un mes completo para movernos, probar clases nuevas, conectar con la comunidad y ganar premios ¡increíblemente top! ¿Cómo funciona? 1️⃣ Pide tu cartón: Disponible en recepción para miembros con membresía activa (Early Flow, After Hours, Unlimited Full Access). 2️⃣ Cumple los retos: Toma una clase diferente, trae a tu bestie o tómate el clásico mirror selfie. 3️⃣ Consigue tu sello: Cada reto completado = 1 sello oficial de HAUS que te coloca en recepción. (Recuerda: sin sello H no cuenta). Lo más importante: ⚠️️ Cuida tu cartón como tu vida: Es personal, intransferible y si lo pierdes, no podemos entregarte otro bajo ninguna excepción. Hack pro: Una sola experiencia puede sellar 2 casillas si cumple con ambas (ej. venir con amiga + outfits que combinen). The HAUS leaderboard: Todos los días verás en la pizarra el TOP 5 de personas con más casillas selladas para mantener la motivación arriba. ¿Qué puedes ganar? 🥇 1er lugar: Paquete de masajes reductores en @aureaclinicve + HAUS Grip Socks 🥈 2do lugar: 1 clase privada de Reformer + 1 masaje descontracturante/relajante + HAUS Grip Socks 🥉 3er lugar: 1 masaje relajante + 1 pase gratis para traer a una amiga a clase + HAUS Grip Socks 🗓️ Válido hasta el 31 de octubre. Pasa por recepción por tu Bingo y empieza a sellar hoy mismo. La dinámica termina en cuanto se llenen los Bingos ganadores. taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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16 days ago
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En HAUS lo más importante siempre ha sido escuchar tu cuerpo, respetar tu proceso y tratarte con paciencia y amor en cada movimiento. Eso es lo que realmente te hace fuerte. ¡Nos vemos en nuestro santuario! taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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16 days ago
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Hay momentos que nos recuerdan exactamente por qué empezamos. Más que un salón lleno, nuestro propósito siempre ha sido ser tu regufio donde puedas apagar el ruido, conectar, moverte y sentirte en casa. Gracias por ser la energía que le da vida a HAUS. taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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21 days ago
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¡HAUS no existiría sin ustedes! Leímos todos sus mensajes y sugerencias porque nos mueve mejorar cada día para ofrecerles nuestra mejor versión. Nuestro mayor compromiso es que HAUS siga siendo tu refugio favorito para conectar, mover el cuerpo y siempre volver. - #HAUS #caracas taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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23 days ago
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Meet your coach: Bea Lopez. Si buscas una clase de yoga con buena música, intensidad y la mejor energía, su clase es para ti. ¿Lista para conectar juntas? Reserva tu spot en estudio.haus Te vemos en HAUS. ——— #Yoga #caracas #estudiodeyoga taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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a month ago
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Tener tu rutina de after care a donde sea que vayas es vital para tu bienestar 💚✨ por eso te ofrecemos lo mejor de ambos mundos. Tu rutina completa: Dúo capilar + Gel de baño y Loción Hidratante. by @haus__ccs
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a month ago
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Un mes de HAUS. 30 días de elegir apagar el ruido exterior para volver a lo esencial ❤️‍🔥 Cuando abrimos las puertas de este refugio, soñábamos con crear un espacio de conexión, pausa y movimiento consciente. Hoy, un mes después, no podemos contener la emoción al ver en qué se ha convertido: una comunidad real, vibrante y llena de energía que llena cada rincón. Es increíble todo lo que hemos construido juntos en tan poco tiempo. Gracias a cada persona que ha formado parte de este inicio, a quienes deciden regalarse una hora para ellos y hacer de este lugar su espacio seguro. Esto es apenas el comienzo de todo lo que vamos a seguir creando. Gracias por confiar, por estar y por construir HAUS con nosotros cada día. Para celebrar nuestro primer mes: ¡Queremos regalar 1 membresía UNLIMITED! Para participar y ser parte de esta celebración: Asegúrate de seguirnos @haus__ccs Menciona a 2 amigas con las que quieras compartir la experiencia HAUS. ¡Anunciaremos al ganador muy pronto! Gracias por ser el corazón de este refugio. taken in Caracas, D.F., Venezuela by @haus__ccs
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a month ago
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