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Psic. Isabel🫀🌿 | Terapia sexual y de pareja. 🌈🏳️‍⚧️🇵🇸

@hedon_isa

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Educación sexual desde la interseccionalidad. Kink, NMC y LGTBIQ+. Agenda abierta 📭
Cédula: 14290018.
✨EL PLACER ES UN DERECHO✨

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Que difícil es describir quiénes somos y tratar de meter todas nuestras complejidades en un post, pero es importante saber quiénes son les creadores del contenido que consumimos para fomentar un pensamiento crítico.

¿Qué preguntas tienen que pueda responder acerca de quién soy, mis motivaciones, valores y mis marcos teóricos? Déjalas en los comentarios 💕🌱✨

#hedon_isa by @hedon_isa

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4 months ago

Lamento decirlo pero SÍ es así de profundo… llevaba un par de días reflexionando sobre esto y sobre la importancia de CUESTIONAR todo el tiempo lo que vemos en redes sociales, y más en el ámbito de la c-xualidad. El placer es un derecho humano y es RESISTENCIA ante la ultra derecha y el fascismo. No dejemos que discursos anti placer crezcan, porfi.

DISCLAIMER:
Esta cuenta es para propósitos de ✨educación y entretenimiento✨ únicamente. Interactuar con esta cuenta no sustituye un proceso terapéutico, y nada de lo que comparto debe tomarse como asesoramiento profesional o psicológico. El contenido puede o no aplicar a tus vivencias.

Si deseas apoyo terapéutico o más recursos, puedes:

🌱Comunicarte conmigo si estás interesadx en terapia.
🌱Agendar una consulta telefónica gratuita para contarte cómo trabajo y ver si te puedo acompañar en tu proceso.
🌱Visitar el link en bio para cursos de educación sexual infantil y recursos para xadres de familia.

Gracias por estar aquí ❤️‍🩹 by @hedon_isa

13k

198

6 months ago

Vivir en este momento está siendo bien difícil para todes y siempre podemos buscar espacios que hagan que podamos habitarnos (y a este mundo) de una manera más compasiva 🥺💖
Si conoces o tú tienes un espacio para generar comunidad, déjalo en los comentarios con localización (país,ciudad) y que hacen en ese espacio. Juntes podemos encontrar mejores maneras de vivir💖💖

(Y recuerden que hacer actividades placenteras también es un espacio de resistencia antifascista)

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Gracias por estar aquí ❤️‍🩹 by @hedon_isa

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13 days ago

Feliz día de la visibilidad bisexual precioses!!!!!

Este es un post muy bonito y personal para mí porque me ayuda a reconocer mi propio camino de aceptación 💖 y a validar todo el miedo que sentí y todas las emociones que me atravesaron en esos momentos.

Sin embargo, sé que dentro de todo he sido una persona con mucho privilegio y les animo siempre a buscar representaciones diversas, redes de apoyo dentro diferentes contextos y no quedarse con la idea de que solo hay una manera de atravesar la cosas, y por supuesto no hacer de la narrativa una individual sino una colectiva, donde siempre se pida justicia y libertad para todas las personas.

También, esto es solo una mini representación de mi proceso, hubo muchas más cosas, sentires, pensares que no represento aquí, así que sean amables con todas las personas porfi 💖

Y si aún estás cuestionándote o en el proceso de aceptar tu sexualidad, tómate tu tiempo! No hay una meta a la cual llegar, no hay prisa. Y siempre recuerda que hay espacios para ti y que eres válidx ✨🌱

Abrazos hedonistas!!!

(Este post es de fotos y conversaciones de 2019-2021, modifiqué los chats para quitar nombres y otros datos. Ya no soy la misma persona y he crecido mucho desde entonces). by @hedon_isa

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13

a month ago

ES EL MES DE LA VISIBILIDAD BISEXUAL!!!!!!

¿Cómo se habita la bisexualidad en el día a día?
¿Qué experiencias visibilizamos?
¿Qué pasa cuando en lo cotidiano se mezclan la alegría, el orgullo y la validación con las dudas, la falta de reconocimiento y los estigmas?
¿Y cómo vivimos con esa disonancia?

En mi proceso he seguido a muchas personas bisexuales que comparten desde la libertad de ser quienes son, desde la euforia y el orgullo. Y a veces me he quedado pensando que, si hay cosas que todavía me generan incomodidad después de varios años nombrándome como bisexual, quizá soy yo la que está mal.

Pero hablando con otras amistades bi, llego a otra conclusión: esta visibilidad también importa.

Porque a veces seguimos aprendiendo a habitar nuestra bisexualidad en diferentes contextos, a gestionar emociones incómodas y a reconocer esas voces que, aunque ya sepamos que no nos pertenecen, todavía consiguen atravesarnos.

Un abrazo a todes lxs hedonistas bisexuales 🥰🩷💜💙

#hedon_isa by @hedon_isa

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12

a month ago

Miau, me pregunto mucho como terapeuta cómo podemos asegurarnos de dar una atención lo más ética posible y los momentos en los que un diagnóstico deja de ayudarnos como herramienta clínica para comprender el sufrimiento y empieza justamente a patologizar la diversidad humana y, aunque no tengo todas las respuestas, leer textos críticos hacia mi propia profesión es algo sumamente enriquecedor 💕✨

¿Cómo creen ustedes hedonistas precioses, que recibir un diagnóstico les ha afectado desde el otro lado de la dinámica terapéutica? Y si son terapeutas, ¿cuáles son las conclusiones a las que han llegado sobre este tema?

Besitos a todes!!! Les quiero 💖

(Lo vuelvo a subir porque subí uno mal jeje)

#hedon_isa

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Gracias por estar aquí ❤️‍🩹 by @hedon_isa

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2 months ago

🚨 AYÚDENME A DIFUNDIR, POR FAVOR 🚨

Un conocido se encuentra desaparecido y necesitamos toda la ayuda posible para localizarlo. Cada difusión puede ser importante.

Alejandro Amare Ordoñez, 46 años, desapareció el 19 de agosto de 2026 en la colonia Zona Industrial, municipio de Atlacomulco, Estado de México.

Características:
• Estatura: 1.70 m
• Peso: 68 kg
• Complexión delgada
• Tez blanca
• Cabello castaño oscuro
• Ojos café claro, chicos
• Cara redonda, barba completa y bigote delgado

Señas particulares: cicatriz quirúrgica en el abdomen (epigastrio) por vesícula y tatuaje en el muslo derecho con letras japonesas, enmarcado por una línea roja.

Vestía: camisa de algodón blanca, chaleco azul marino, pantalón de mezclilla gris y tenis negros con blanco.

Si tienes cualquier información que pueda ayudar a localizarlo, por favor comunícate a la Línea de Atención a Personas Desaparecidas: 800 89 029 40 o con las autoridades correspondientes.

🙏 Por favor, compartan esta publicación. No sabemos quién puede verla y tener información que ayude a encontrarlo.

#Desaparecido #Atlacomulco #EstadoDeMéxico #PersonaDesaparecida #AyudaADifundir by @hedon_isa

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2 months ago

✨ ¿Cuándo fue la última vez que hiciste algo solo para ti?

Con mis amixes de @allyoursenses.ai queremos invitarte a explorar tu imaginación... ¡y de paso participar por un viaje a París! ✈️💜

Hay más de 50 premios, incluyendo un vuelo redondo a París, una cena experiencia y meses de AYS Premium.

¿Cómo participas? 👇

1️⃣ Descarga All Your Senses y crea tu cuenta (¡es gratis!).

2️⃣ Escucha tu primera historia (también gratis).

3️⃣ Graba un video de 15 a 90 segundos viviendo tu momento AYS: con audífonos, escuchando tu historia. Puede ser gracioso, íntimo o sugerente, pero nunca explícito. Termina tu video con la pregunta: “¿Y tú?”

4️⃣ Súbelo como post permanente (Reel o publicación en Instagram, o video en tu perfil de TikTok; las stories no cuentan). Etiqueta a @allyoursenses, usa los hashtags #SoloParaMí y #AYSParis, y menciona al menos a una amiga.

5️⃣ Sigue a @allyoursenses en Instagram y TikTok.

6️⃣ ¡Listo! 💜 Las personas ganadoras serán quienes generen más comentarios y compartidos. No es un sorteo al azar, sino un concurso por engagement real, así que ¡cualquier persona tiene posibilidades!

📅 Puedes participar del 28 de julio al 11 de agosto.

✨ Además, si descargas la app desde el link de mi bio, recibirás un regalito dentro de AYS.

¡Mucha suerte! 💜 by @hedon_isa

3k

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3 months ago

¿Qué tienen en común lxs villanxs, el BDSM y la forma en que aprendemos a entender el deseo? 👀

Muchas veces creemos que nuestras ideas sobre la sexualidad son naturales, objetivas o simplemente “sentido común”. Pero gran parte de ellas provienen de las historias que consumimos, los discursos que escuchamos y las representaciones que vemos una y otra vez.

Si durante décadas se nos mostró que ciertos deseos pertenecían a villanos, personas peligrosas o personajes “desviados”, ¿qué impacto tiene eso en la forma en que entendemos el placer, la intimidad y las prácticas sexuales hoy?

Te leemos en comentarios:

✨¿Qué personaje se te viene a la cabeza cuando piensas en esta representación del BDSM o de las sexualidades no normativas?✨

Y si quieres seguir explorando estos temas desde el arte, la cultura y una mirada crítica sobre la sexualidad, date una vuelta por AEFEST LATAM @aefestlatam @aefest_mx

✨ Nos vemos en Bogotá en agosto y en México en septiembre.

#AEFESTxHedon_isa #AEFESTLATAM #hedon_isa #placer #educacionsexual by @hedon_isa

7k

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4 months ago

Hoy, en el Día de la Concienciación sobre el Autismo, abrimos una conversación que casi nunca se tiene: la sexualidad en personas autistas. 🌈

No es que no haya deseo. No es que “no les interese”.
Lo que hay, muchas veces, es falta de información accesible, infantilización y barreras en la educación sexual.

Cuando el acceso a una educación clara y respetuosa falla, aumentan la confusión, la vulnerabilidad y los riesgos. Por eso hablar de esto no es incómodo… es necesario.

✨ La diversidad también existe en cómo sentimos, deseamos y nos vinculamos.
✨ El placer y la información son derechos, no privilegios.

💬 Te leo: ¿habías escuchado antes sobre este tema?

📚 Dewinter, J., De Graaf, H., & Begeer, S. (2022). Brain Sciences.

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1

7 months ago

Un aplauso pa mami y papi 👏
por enseñarte a sobrevivir en un lugar donde sentirte segurx no era una opción.

Un aplauso pa ti,
por haber encontrado la forma de seguir adelante:
hipervigilancia,
desconectarte,
agradar para evitar conflicto,
cerrarte para no sentir tanto.

Todo eso tuvo sentido.
Todo eso te ayudó a sobrevivir.

Y… quizá ahora
esas mismas estrategias
te están alejando de vínculos seguros,
de la calma,
de una vida que sí valga la pena vivir.

Y eso también duele.

No porque estés rotx.
Sino porque tu sistema sigue haciendo su trabajo…
aunque el contexto ya sea otro.

No estás rotx.
Estás adaptadx.

Y también puedes reaprender.

Existen terapias basadas en evidencia que pueden ayudarte a procesar y regular todo esto:
✨ CFT (Terapia Centrada en la Compasión)
✨ DBT-TEPTC
✨ TPC (Terapia de Procesamiento Cognitivo)
✨ Terapia de Exposición

Sanar no es olvidar lo que pasó.
Es dejar de vivir como si siguiera pasando.

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Gracias por estar aquí ❤️‍🩹

#hedon_isa #psicologia #trauma by @hedon_isa

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7 months ago

Stop fighting like cats and dogs. 🐱🐶
If you sometimes struggle to communicate — whether it’s about agreements, friendships, romantic relationships, or constant misunderstandings — or if you simply want to learn how to communicate more consciously and assertively, this workshop is for you.

We’ll explore communication in all areas of life: personal, social, family… and yes, sexual too.

✨ Where? JNJ Books & Coffee
📍 Calle Espíritu Santo 47
🗓 When? January 31st
⏰ 7:00 PM

Why learn from me?
I’m a psychologist, sexologist, and couples therapist. My professional experience allows me to contextualize the many different ways of setting boundaries and expressing ourselves clearly, honestly, and respectfully.

🌱 Start the year by communicating in the best way possible.
Your relationships will thank you. taken in New J&J's Books and Coffee by @hedon_isa

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9 months ago