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Thérapeute Holistique 🌛🔮
si tu as la moindre question, écrit moi➡️💌
Et Maman de Seylène, Eïleen et Soan 👩‍🍼💚

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Je manifeste pour ma maison de rêve, mon entreprise, l'abondance, l'amour, l'argent, la santé ✨

#manifestation #manifestation #dualipa by @hellerah_

Syrax se rétablit encore mieux que ce qu'on espérait 🥹❤️‍🩹 comme s'il avait toujours vécu sur 3 pattes ✨
D'ici une semaine on lui enlève les files et j'espère ce bandage qui le rend fou 🤞😅
Grâce à vous il ne reste plus que 200€ de frais véto, qu'on a jusqu'au 16 juillet pour payer.
Je remet le lien de la cagnotte en commentaire et en story, il est aussi sur mon profil. Encore merci à tous 🥹🥰

#chaton #amputation #solidarité #guérison #amour by @hellerah_

$J'ai fais une grave chute du 4 ème étage. J'ai eu un pneumothorax et une fracture du coude trop complexe pour être soigné. Je vais donc subir une amputation lundi 6 juillet. La facture totale s'élève à 920€, 2 associations nous aide à hauteur de 360€. Le reste reste trop lourd pour nous. On a pris la décision d'ouvrir une cagnotte pour nous aider à payer le reste. Chaque euro compte et si tu ne peux pas s'il te plaît partage 🙏 https://www.cotizup.com/@syrax/une-operation-pour-syrax #appelauxdons #chaton #amputation #veterinaire #solidarité by @hellerah_$

Si tu as besoin d'une guidance, d'un soin, du nettoyage -> pense à moi 🙋 ✨

Un esprit qui te chuchote à l'oreille -> pense à moi 🙋✨

Partage un maximum pour aider à faire connaître mon entreprise 🙏🩵

#développementpersonnel #magnetisme #fypage #guidance #medium by @hellerah_

Je te parle de l'accompagnement personnalisé que je fais avec @cassandre_abhe, et je fais le point à mis parcours

#santementale #devperso #developpementpersonnel #fypage by @hellerah_

⚠️ Le mode survie ⚠️

Mon mode survie est entrain de se désactiver après 28 ans, à vivre comme si j'étais en danger de mort permanente 🚨

Pendant la grossesse je me suis ''cachée'', 3 mois, pour survivre. Ensuite j'ai failli naître beaucoup trop tôt.
Pendant l'enfance, parent violent, moins on faisait de bruit et plus on était en sécurité. Alors, je me suis sur-adaptée 🦎 constamment en hyper vigilance.

Et cette hyper vigilance épuise 🫩 tu n'es jamais toi même, tu ne prends jamais le temps. Tu ne fais QUE survivre ! Un jour après l'autre, et on verra...

La vie peut être douce 💐 et rien n'est irréversible ❤️‍🩹 mais pour ça tu as besoin d'aide 🫂 et c'est normal, c'est une rééducation complète de ton cerveau 🧠

#modesurvie #panique #retouraucalme #amour #aide by @hellerah_

Tu te sens parfois vide…
comme déconnecté(e) de toi-même ou de la vie ?
Tu avances, mais sans vraiment trouver de sens ?
👉 Ça vient peut-être de ton chakra coronal 👑
Le chakra Sahasrara, situé au sommet du crâne, est le centre de la conscience, de la spiritualité et de la connexion à l’univers.
C’est lui qui te relie à quelque chose de plus grand que toi, à ton essence profonde et à un sentiment de paix intérieure.
Mais ce chakra ne concerne pas que le spirituel.
👉 Il est lié à :
• le cerveau
• le système nerveux
• l’ensemble du corps énergétique
En clair :
quand tu es déconnecté(e) intérieurement…
tu peux te sentir perdu(e) même si tout va bien autour de toi.
Quand ce chakra est équilibré :
→ tu ressens une paix profonde
→ tu te sens aligné(e)
→ tu trouves du sens à ta vie
→ tu te sens connecté(e) à l’univers
Mais quand il est déséquilibré :
⚡ Émotionnel / mental
• sentiment de vide
• perte de sens
• déconnexion
• confusion intérieure
• manque de foi ou de direction
⚡ Énergétique
• sensation d’être coupé(e) de tout
• difficulté à se sentir aligné(e)
Chercher à tout contrôler, ce n’est pas trouver du sens.
C’est parfois s’éloigner de soi.
Et à un moment… tu te sens vide.
✨ Le rééquilibrage énergétique permet de te reconnecter à toi-même, de retrouver du sens et de te sentir aligné(e).
📩 Si tu sens que ça te parle, envoie-moi un message privé
🔗 ou réserve directement via le lien en bio
—
💬 Dis-moi en commentaire :
Tu te sens plutôt connecté(e)… ou perdu(e) en ce moment ?
#chakra #sahasrara #univers #eveilspirituel #energie by @hellerah_

Tu te sens souvent perdu(e)
ou incapable de prendre une décision ?
Tu doutes de toi…
même quand tu sais, au fond, que quelque chose sonne juste ?
👉 Ça vient peut-être de ton chakra du troisième œil 👁️
Le chakra Ajna, situé entre les sourcils, est le centre de l’intuition, de la perception et de la clarté mentale.
C’est lui qui te permet de voir au-delà des apparences, de faire confiance à ton ressenti et de comprendre ce qui est juste pour toi.
Mais ce chakra ne concerne pas que l’intuition.
👉 Sur le plan physique, il est relié à :
• les yeux
• le nez
• les sinus
• le visage
• le système nerveux central
• les cervicales (1 à 4)
En clair :
ce que tu refuses de voir…
ton corps finit par te le montrer.
Quand ce chakra est équilibré :
→ tu vois les choses avec clarté
→ tu fais confiance à ton intuition
→ tu prends des décisions alignées
→ tu comprends au-delà des apparences
Mais quand il est déséquilibré :
⚡ Émotionnel / mental
• confusion mentale
• difficulté à prendre des décisions
• manque de clarté
• déconnexion de ton intuition
• tendance à te perdre dans tes pensées
⚡ Physique
• migraines
• troubles de la vision
• sinusites / rhinites
• otites
• troubles de la mémoire
Ignorer ton intuition, ce n’est pas avancer.
C’est rester bloqué(e) dans le doute.
Et à un moment… tu te perds toi-même.
✨ Le rééquilibrage énergétique permet de retrouver de la clarté, de renforcer ton intuition et de te reconnecter à ta vision intérieure.
📩 Si tu sens que ça te parle, envoie-moi un message privé
🔗 ou réserve directement via le lien en bio
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💬 Dis-moi en commentaire :
Tu écoutes facilement ton intuition… ou tu doutes encore ?
#chakra #troisiemeoeil #intuition #developpementpersonnel #ajna by @hellerah_

Tu ravales souvent ce que tu ressens ?
Tu évites de dire ce que tu penses
par peur de déranger, de blesser…
ou d’être jugé ?
👉 Ça vient peut-être de ton chakra de la gorge 🔵
Le chakra Vishuddha, situé au niveau de la gorge, est le centre de la communication et de l’expression de soi.
C’est lui qui te permet de dire ta vérité, de poser tes limites et d’exister pleinement à travers tes mots.
Mais ce chakra ne concerne pas que la parole.
👉 Sur le plan physique, il est relié à :
• la gorge
• le larynx
• l’œsophage
• la cavité buccale
• les oreilles
• les bronches
• les épaules
• les cervicales
En clair :
ce que tu n’exprimes pas… ton corps finit par le faire à ta place.
Quand ce chakra est équilibré :
→ tu t’exprimes avec clarté
→ tu poses tes limites sans culpabiliser
→ tu te sens écouté et aligné
Mais quand il est déséquilibré :
⚡ Émotionnel
• difficulté à dire ce que tu ressens
• peur du jugement
• blocage dans la communication
• sensation de ne pas être entendu
• tendance à trop parler ou à se taire
⚡ Physique
• maux de gorge fréquents
• voix fragile ou instable
• tensions dans la nuque et les épaules
• troubles ORL
• déséquilibres de la thyroïde
Garder pour soi, ce n’est pas être fort.
C’est accumuler.
Et à un moment… ça bloque.
✨ Le rééquilibrage énergétique permet de libérer cette pression intérieure, de fluidifier ta communication et de te reconnecter à ta vérité.
📩 Si tu sens que ça te parle, envoie-moi un message privé
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💬 Dis-moi en commentaire :
Tu as plus tendance à te taire… ou à trop en dire ?

#chakragorge
#expressiondesoi
#soinenergetique
#alignementintérieur
#développementpersonnel by @hellerah_

Tu donnes beaucoup…
mais tu as l’impression de ne pas recevoir autant en retour ?
Ou au contraire, tu t’es fermé…
parce que tu as trop été blessé ?
👉 Ça vient peut-être de ton chakra du cœur 💚
Le chakra Anahata, situé au centre de la poitrine, est le siège de l’amour, des émotions et des relations.
C’est lui qui régule ta capacité à aimer, à faire confiance, à pardonner… mais aussi à te respecter.
Et il ne joue pas qu’un rôle émotionnel.
👉 Sur le plan physique, il est relié à :
• ton cœur
• tes poumons
• ton système circulatoire
• ton système respiratoire
• ta poitrine, tes bras et tes mains
En clair :
ce que tu ressens émotionnellement impacte directement ta respiration, ta circulation… et ton énergie globale.
Quand ce chakra est équilibré :
→ tu aimes sans te perdre
→ tu poses tes limites
→ tu te sens aligné dans tes relations
Mais quand il est déséquilibré :
⚡ Émotionnel
• peur d’être blessé
• dépendance affective
• difficulté à faire confiance
• fermeture émotionnelle
• tristesse ou vide intérieur
⚡ Physique
• oppression dans la poitrine
• respiration courte
• fatigue émotionnelle
• tensions dans le haut du corps
Un cœur fermé, c’est une énergie bloquée.
Un cœur ouvert, c’est une vie qui circule.
Et ça change tout.
✨ Le rééquilibrage énergétique permet de libérer ces blocages, d’apaiser les blessures et de retrouver une stabilité émotionnelle profonde.
📩 Si tu sens que ça te parle, envoie-moi un message privé
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#chakraducoeur
#soinenergetique
#liberationemotionnelle
#equilibreinérieur
#développementpersonnel by @hellerah_

Tu te sens vidé, tendu, parfois incapable de prendre des décisions ou de t’affirmer… sans raison claire ?
Regarde du côté de ton chakra solaire 🔥
Le chakra Manipura, situé entre le nombril et la base du sternum, est le centre de ta force mentale et de ton pouvoir personnel.
C’est lui qui régule ta capacité à agir, à décider, à te positionner dans ta vie.
Mais il ne s’arrête pas au mental.
👉 Sur le plan physique, il est directement relié à ton système digestif :
• estomac
• foie
• pancréas
• rate
• vésicule biliaire
Autrement dit :
ce que tu digères dans ton corps est souvent lié à ce que tu n’arrives pas à digérer dans ta vie.
Un déséquilibre du chakra solaire peut se manifester par :
⚡ Émotionnel / mental
• manque de confiance
• peur du jugement
• stress, anxiété
• difficulté à passer à l’action
• besoin de contrôle ou au contraire perte de repères
⚡ Physique
• troubles digestifs
• ballonnements
• douleurs abdominales
• fatigue chronique
• tensions au niveau du plexus solaire
Quand ce centre est affaibli, tu subis ta vie.
Quand il est équilibré, tu reprends ton pouvoir.
Et ça change tout.
✨ Le rééquilibrage énergétique permet de relancer cette énergie, libérer les blocages et réaligner ton mental avec ton corps.
C’est un vrai reset intérieur.
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#chakras #plexussolaire #equilibre #confianceensoi #pouvoirpersonnel by @hellerah_

Hellérah_Thérapeute_Holistique

@hellerah_