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Heloísa Benzati

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Nutricionista & Triatleta
2 x IM 70.3 🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ 4° AG 🏆✨

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IM 70.3 Floripa 🌊✨

3° melhor bike AG

Aprendendo e evoluindo com o melhor!@mateusantunest 🖤💛

Obrigada pelo registro 🎥: @ronaldofontana

#ironman #ironmanflorianópolis #triathlon by @helobenzati

Uma experiência incrível para celebrar os 20 anos de @epocacosmeticos ! ✨💖🌸

A Época Land foi um evento cheio de experiências, novidades e momentos especiais! Amei viver tudo isso e fazer parte dessa comemoração representando a @pinkcheeksbrasil , que também esteve presente nesse dia tão especial! 🥰🧡

Um pouquinho de tudo que rolou por lá pra vocês viverem essa experiência comigo! ✨

Que venham muitos outros anos de história e beleza! 💄🤩

#epocaland #20anosepocacosmeticos #pinkcheeks by @helobenzati

Um pouquinho de como foi viver o ÉPOCALAND, a comemoração de 20 anos da @epocacosmeticos! 🩷✨

Um dia cheio de experiências, beleza e descobertas… e, claro, eu tinha que passar no espaço da @pinkcheeksbrasil! 🧡

Aproveitei para testar alguns produtos e mostrar meu TOP 3 daqueles que não saem da minha rotina:

☀️ Pro Stick: meu aliado na proteção solar, superprático para levar e reaplicar!
🍑 Blush All In: aquele 3 em 1 que deixa a make linda sem complicação.
🤎 Pó translúcido na versão mini: novidade que já ganhou pontos comigo! Vem com esponjinha e é perfeito para levar na bolsa e retocar a make onde estiver.

Amo produtos que facilitam a rotina e me deixam pronta para tudo, do treino aos compromissos do dia! 🥰

CUPOM 🏷️PNK-HELO

Obrigada, Pink Cheeks, pelo convite e por me fazer parte desse momento tão especial! 🧡

#epocaland #pinkcheeks #makeuptutorial by @helobenzati

🤷🏼‍♀️😂 by @helobenzati

Florianópolis, foi incrível! 💜🏆

Feliz demais por conquistar o 4º lugar AG
no meu segundo Ironman 70.3! 🥹

Um dia de muita emoção, entrega e de ver todo o trabalho de meses se transformar em resultado. Ainda tenho muito a evoluir, muitos quilômetros pela frente e sonhos para buscar! 🚀

@mateusantunest 💛🖤 by @helobenzati

….CONSEGUIMOS! 🤗🤩🏆💛🖤

4º AG ✨
5:03:48

@mateusantunest
@anjos.care
@fabiodpontes by @helobenzati

POV: depois desse troféu, meu namorado vai ter que disputar espaço na cama 😂🏆
#elequelute #triathlon #ironman by @helobenzati

Um dia mais que especial, de muita emoção, entrega e superação! 🥹❤️‍🔥

Meu segundo Ironman 70.3, uma linha de chegada diferente, uma nova experiência e a alegria de conquistar o 4º lugar AG! 🏆

Nesse race report, compartilho um pouquinho do que vivi em Floripa, dos desafios ao longo do percurso e de tudo que senti nesse dia tão especial.

Nem sempre conseguimos colocar em palavras tudo o que acontece durante uma prova, mas quis registrar um pedacinho dessa experiência para guardar e reviver sempre que precisar lembrar do quanto vale a pena! 🥹🤍

Que privilégio viver tudo isso! 😍
Seguimos, tijolinho por tijolinho, construindo nossa história. 🧱🚀

#IM703Floripa #Ironman703 #RaceReport #Triathlon by @helobenzati

O 2º tá chegando! 🥹🤍

Amanhã é dia de largar para mais um IRONMAN 70.3, dessa vez em Floripa! 🌊

Se no primeiro foi tudo novidade, agora chego com mais experiência, histórias pra contar e aquela mistura de ansiedade, frio na barriga e vontade de viver tudo de novo! 🥰

Torçam por mim 🍀🤞🏼☺️

Nos vemos na linha de chegada, Floripa! 🌊🏊🏼‍♀️🚴🏼‍♀️🏃🏼‍♀️ by @helobenzati

Treino feito, mesa posta e um momento para dividir.

Depois da corrida, gosto dessa parte da rotina: recuperar, comer bem e aproveitar uma pausa ao lado do Fabito, meu parceiro de treinos, aventuras e vida.

A @leiteletti entra nesse momento de um jeito simples e real: no café da manhã, no pós-treino e nas pequenas pausas que também fazem parte da performance.

Porque ser atleta também é aprender a cuidar do corpo, da rotina e de quem caminha com a gente. by @helobenzati

Whey que já faz parte da rotina aqui de casa 🤍

Eu gosto da @housewheyco porque, além do sabor que eu realmente curto, ele é clean label, com uma composição mais enxuta e sem um monte de coisas que eu não faço questão de colocar na minha rotina: sem aromatizantes, conservantes, corantes, proteína de soja, maltodextrina e adoçantes artificiais. E ainda é sem glúten e sem açúcar. 💚

Na prática, é uma opção que gosto de ter por perto para deixar a proteína do dia mais fácil, principalmente na correria.

E aproveitando: hoje é o último dia do Mês do Cliente HouseWhey 👀
Tem produtos selecionados com até 60% OFF no site + meu cupom 🏷️HELO para garantir o desconto junto com as promoções.

Se estava esperando uma oportunidade para abastecer o estoque de whey, é hoje! 😂🏃🏼‍♀️

#housewheymesdocliente by @helobenzati

Já que hoje é dia de #TBT, vamos relembrar esse dia INSANO de bate e volta pra São Paulo 🏃🏼‍♀️☔️😂

Fui a convite da minha parceira que eu amo, @pinkcheeksbrasil 🧡, para viver a experiência de correr a Live Run, da @liveexperience.

E claro que aproveitei pra retocar a make antes da corrida com todos os produtinhos que estavam disponíveis pra gente nos stands da Live e da Pink. Porque correr na chuva, tudo bem… sair sem make, aí já é outra história 😂💄

E apesar da chuva, o evento estava MUITO animado! Cheio de ativações, gente animada e, aparentemente, ninguém com medo de se molhar kkkkk.

E o detalhe MAIS importante: como a gente terminou essa corrida? 😂

Pele intacta, sem escorrer nadinha e o blush exatamente do mesmo jeito que estava no começo. Mesmo com chuva! 🤌🏼💄☔️ 🏷️PNK-HELO

Foi bate e volta, chuva, corrida e muita diversão. Do jeitinho que a gente gosta! 🧡✨🏃🏼‍♀️ by @helobenzati