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Helô

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Médica Veterinária.
Fisiologista humana e do exercício.
Treinadora esportiva @bora.assessoria.
E continua…

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Eu corri a Maratona do RJ 2026 !
Mas não imaginei que fosse o fim …

Quando me inscrevi eu sabia que algo importante me aconteceria com essa Maratona, mas não sabia o que seria….

No domingo eu corri os 42,195m sorrindo do começo ao fim! Terminei dançando, pulando, gritando, feliz como eu sou…

Naquele dia eu fiquei em êxtase sobre o que eu vivi durante cada km! Deus me mostrou muita coisa da minha vida.

Mal sabia era que hoje, 4 dias após o evento eu descobriria mais coisas. Parece clichê , mas a vida é feita de fases. E quando eu cruzei essa linha de chegada não era o fim, era o início.

Minha intuição estava certa:a maratona do RJ não foi só uma corrida. Esse evento de tanto aprendizado estará sempre em minha memória.

Hoje eu dou início a uma nova fase da minha vida! Talvez eu sinta saudade da anterior (e até vocês também haha)…

Mas a vida é assim…
uma maravilhosa caixinha de surpresas!♥️ by @heloisaester

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4 months ago

Do estetoscópio ao microfone , UHUUUUUUL!♥️

Hoje eu li que o “O maior privilégio da vida é se tornar quem você é de verdade”.

A história entre as duas fotos é enorme! haha

Te amo vida, te amo Helô!
Feliz dia 1 de setembro, dia da profissional de educação física!
Feliz dia 9 de setembro, dia da médica veterinária!

Feliz , feliz, feliz todos os dias de setembro, dias de ser você…borboleta! 🦋 taken in UFLA - Universidade Federal de Lavras by @heloisaester

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8

a year ago

Minha primeira Maratona ♥️

#Capítulo 1: Achei que eu ia fazer uma maratona por três motivos. Agora descobri que não era por eles…

#Capítulo 2: Achei que eu ia fazer um ciclo de preparação com 3 objetivos. Agora descobri que não eram objetivos…

#Capítulo 3: Achei que eu ia fazer uma maratona sem parar correndo com os pés. Agora descobri que eu consigo fazer isso até sem eles…

Meus olhos brilham ao contar. Eu sou a maratonista mais alegre do universo!

Ahhhh gente , a história é grande! E agora que acabou, eu descobri tudo…

A borboleta em forma de mulher foi a protagonista que viveu a história toda.

Para que toda a história fosse possível, muitas pessoas estão envolvidas como coadjuvantes (então não vou marcar nenhuma aqui).

E o autor da história nem tem Instagram….
Ele é Deus.

A borboleta em forma de mulher é Maratonista!♥️

Buenos Aires, Argentina -21/09/2025 taken in Maratón de Buenos Aires by @heloisaester

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a year ago

🍇🏃🏻‍♀️Wine Run: a meia maratona mais linda da minha vida!

21,195m com 720m de ganho é desafiador! Mas o percurso é tão encantador que isso se torna um detalhe. Um trail run regado de muita felicidade e sorrisos. Um trail run regado de amor. Ter a companhia da Gabi e do Marcos foi maravilhoso. Ver os dois e a lindinha da Oli foi encantador. E ter meu namorado maravilhoso me apoiando, incentivando , torcendo foi um lindo presente. A história dessa prova é grande, é muita coisa para contar aqui. Mas uma coisa eu posso afirmar : Deus é perfeito em tudo .

Bento Gonçalves, RS 03/10/2026 taken in Vale dos Vinhedos, Rio Grande do Sul by @heloisaester

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9 days ago

Uma borboleta mineira e corredora sendo feliz em terras capixabas 🫶🏻 taken in Espírito Santo, Brasil by @heloisaester

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20 days ago

Eu deixei de exercer a Medicina Veterinária porque Deus me fez diferente. Ele me criou para transformar vidas. E vida que é tão sábia me conduziu a Educação Física. Hoje eu trabalho transformando vidas através do esporte. Cuido da vida de cada aluno com muito amor. Com alegria. Com gratidão. Que eu continue tendo muita saúde e energia para que eu continue cuidando da vida de muitas pessoas por aí … 🦋

01/09 - Dia do Educador Físico ♥️ by @heloisaester

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30

2 months ago

Versão borboleta muito borboleta ♥️ by @heloisaester

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2 months ago

a mulher mais feliz do mundo by @heloisaester

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3 months ago

💕 by @heloisaester

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3 months ago

Eu tenho uma legenda para essa foto. Mas escrevi ela em uma carta a mão. Desculpa Instagram, acho que você é pequeno para demonstrar todo o meu coração… by @heloisaester

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3 months ago

🦋💕🥾 by @heloisaester

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5 months ago

“O troféu invisível da borboleta”

Registros da minha primeira corrida do ano! Trail run de 22km na cidade que eu mais amo no mundo. Fiquei em quarto lugar geral e a corrida foi muito especial! Mas para mim essa corrida não foi especial por esse motivo…

Quando eu cruzei a linha de chegada, não foi saber que eu estaria no pódio que me emocionou.Foi a presença deles… Meus pais e minha irmã, me esperando como se aquela chegada fosse a mais importante do mundo! Hahaha E talvez tenha sido…

Porque naquele instante eu refletia: o maior troféu não era o que estava nas minhas mãos na primeira foto. Ele estava na segunda! Era o amor verdadeiro que me esperava na linha de chegada ♥️

O essencial é invisível aos olhos, obrigada meu Deus! 🙏🏻

Borboleta grata, animada, amada e feliz. 🦋
Carrancas , 19 de abril de 2026. taken in Carrancas, Minas Gerais by @heloisaester

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6 months ago